东江省淮江市。
午本场饭局,周燊参加,杨星雨兄妹俩块酒店吃。
临走,帮围,刘云华塞超市购物卡给,1000值张,粗略估计10张。
张辉送两根据参龄超30野参给。
周燊客气两句,全收。
法财侣,深深体几字什思,钱修麻皮。
至蒋建元,倒送呢,间什准备,急死,终懊恼离。
酒店,三吃饭老,阵狼吞虎咽吃完。
等吃完周燊才笑:“跟,牙胃口,吃饭慢点吃,细嚼慢咽,肠胃比较!”
完跟:“黄帝内经。”
杨星月嘻嘻笑:“知燊哥。”
杨星雨跟:“燊哥,刚才快递打电话给,排打机已经货,回候记快递站取,单号xxxx。”
“,知!”
三几句,随周燊结账,路边杨星雨带丝感伤:“燊哥,先回,咱方长。”
周燊拍拍肩膀哈哈笑:“难,准备带奶奶旅游,定。”
“真啊?太,定噢。”
“燊哥,敬州恭候您驾。”
“!”
正租车,杨星雨兄妹俩挥挥,“燊哥再见。”
随两乘坐租车高铁站。
周燊目送租车离,转身朝公交车走。
……
周燊回镇已经午三点半钟。
此太阳依高高挂空。
公交车,徒步朝快递站跑。
临淮镇南北往镇,马路车往,十分热闹。
快递站,老板报快递单号,老板领木箱,概米二三长,五十公分宽厚。
老板:“箱很重,找……”
老板话完,周燊已经轻松搬箱,放肩膀,并问:“什?”
老板:“呃……什。”
周燊刚离,突什,拿机,快递取呢。
拳力测试机,台香山电秤,五双运球鞋,及其物件。
老板帮拿,周燊放木箱绳东西全部捆。
再扛木箱,扶木箱,拎拳力测试机、电秤及其东西,踏步朝方向走。
快递站老板,目瞪口呆。
木箱跟快递员抬,少100斤。
重关键,主木箱太宽,根本办法扛。
算扛,般根本扶住掉,且棱角骨头给垫骨折。
“底吃什,力气?”
老板直目送周燊身影消失见,由再次感慨疑惑。
边,周燊扛木箱路快步走回。
奶奶,概率宅基边伺弄菜。
分钟耽搁,电秤、运鞋物品放,刘云华张辉给礼品。
杂物间找电钻,扛百斤排打机,拎电钻及拳力测试机,朝楼方向跑。
楼,周燊打楼房屋棚门。
屋棚十几平米,专门堆放杂物,比干草堆、豆其、干木材及农具等等,空。
木箱打,被塞满满,锈钢空管、横杆、支杆、及电机、导轨等其设备全部拿。
空钢管其实很轻,加块三四十斤,箱真正重东西拍打身体器具。
像米长木棍、钢管、PVC管、实尼龙棍,及根米长儿臂粗细实铁棍。
木棍分很,像练功白蜡杆、积竹木柲、实木棍。
白蜡木棍,积竹木柲采古代技艺代复合材料,橡木芯.外包竹皮.藤缠再漆,强度韧性非常高。
钢管薄厚,四五根类型。
拿排打机底座,屋棚间水泥画印记,电钻打几深孔。
已经跟周爷,反正回头候,全部恢复原。
其实周爷并乎,,村及镇跟协商呢,栋房知什候拆掉。
等孔打,箱化螺丝玻璃管塞进洞,立底座跟空柱,再固定螺丝塞进拧,底座按。
化螺丝强度非常高,除非整块水泥块撬,否则话担松。
接简单,周燊按照杨星雨安装视频,二十分钟排打机给安装,跟号木桩差。
随接通电源,按关,木桩臂粗细尼龙棍,按照每秒次频率始挥击。
“扑——扑——”
尼龙棍快速抽击,空气骇声音。
伸进,秒尼龙棍狠狠抽击臂,“啪”声。
身体跟震,痛觉神经传阵酸痛。
等缩回,尼龙棍再次抽击臂。
接阵“啪啪啪”恐怖抽击声,臂被打断弹,两笔肌肉跟始晃。
始轻微酸痛,随持续断抽击,很快便感觉疼痛。
管什打击,哪怕轻轻拍打,次两次谓,次数,百次、千次,绝痛欲。
像古代“滴水刑”。
,连微弱水滴让痛欲,像白蜡木高速抽击胳膊,怎痛苦?
“嘶嘶——”
周燊肌肉强度,坚持分钟感觉吃消。
,部位被持续攻击将近60棍,忍受换臂。
,被连续高强度攻击将近分钟受。
知,铁内衫练精通级,差步进入圆满级,挨60棍,换普通,别60棍,恐怕仅仅五六棍皮肉绽,甚至骨头打断。
尼龙棍强度很高,再加此高速度,般皮肤根本承受住!
“卧槽!”
周燊立刻关闭机器,伸揉揉疼痛臂。
脸却丝毫痛苦色,反满欢喜,既破防御力,代表增加熟练度。
虽瓶颈知久突破,相信,积少,练习,迟早突破。
急训练,转身屋棚侧墙壁打孔,拳靶给挂。
拳力测试机测试肌肉力量,法测试冲击力。
测试冲击力,需买专业机器,价格贵,少则三五千,则几万十几万,必。
机,研究操方法,深呼吸口气,拳打拳力测试机。
“啪!”
声脆响,测试机数字快速跳,终停156.17kg。
数字,周燊脸由露惊喜色。
次拳击馆,拳肌肉力量才131kg,短短礼拜间,拳力竟增长25公斤,速度非常快。
千万20公斤,知,极限力量增加。
像举重运员,极限,再增加重量,必须经长累月严苛训练才做。
呢?
貌似怎做力量训练,基本训练蹿纵术,且分夜练习。
甚至连负重奔跑30kg减15kg。
力量源【体力】增加。
等平静,数字清零,搬运炁掌。
双目微微凝,勐拳击。
“彭”声闷响,拳力测试机数字快速跳。
终,数字停,变198.39kg。
周燊测试机数字,脸满欣喜色。
运炁掌,原基础增加42kg,相肌肉力量增加27%。跟猜测差。
“果照算话,冲击力209kg基础增加27%……。”
“肌肉力量增加25kg,基础冲击力算25kg,234kg,234kg基础,再增加27%才,……297kg?”
“卧槽,真假?”
周燊机计算器数字,间难置信。
297公斤啊,什概念?
相654磅。
世界拳王泰森,巅峰期拳冲击力800磅,泰森拳力冲击力,“仅仅”相差150磅,68kg。
周燊深呼吸口气,激很快平静。
断告戒。
“跟切磋话,千万随便搬运炁!戴拳套,650磅轰击脑袋或者身,打死打残。”
随分钟耽搁,身衣服全部脱掉,始进排打实验。
粗盐及树皮,已经法造疼痛刺激感,换句话,法给带熟练度,必再训练。
排打机,添加根积竹木柲,速度调整两秒钟次。
摁【始】,锈钢柱尼龙棍积竹木柲,朝胸背挥击。
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“啪啪——”
两声脆响,周燊感觉力度刚刚。
便站间,任棍断击打胸背、肩膀。
周燊断转圈挨打。
直胸口背被打红烫止,才调节棍高度,肚部位,继续击打。
再腿、腿。
脖脑袋。
脖头神经组织非常,且本身很脆弱,虽锻炼,毕竟间尚短,法做身体部位坚硬。
尼龙棍积竹木柲撤掉,换根白蜡木棍,重新启。
“啪!”
随白蜡木棍抽击脸颊,周燊感觉稍微点轻,加快速度,变秒次挥击。
“啪!啪!啪!”
随击打速度加快,脸终传轻微刺痛感,且随击打次数变,感觉越越疼。
,直练六点,感觉间差,周燊才停。
打属性板,寿命相比早,降低2。
象,抗击打训练,体损伤巨?
何况病,训练伤害性更。
长诀弥补,果普通癌症病像训练,估计三晚死翘翘。
其数据,什太变化。
穿衣服,锁门回吃晚饭。
……
晚奶奶烧酱牛肉、排骨炖土豆、鲫鱼汤。
周燊口气吃三碗饭,至菜更扫空。
老太太:“近饭量越越。”
周燊笑:“因活量原因吧。”
老太太懂,关:“控制运量,锻炼渡。”
周燊笑:“嗯嗯嗯,知!”
吃晚饭奶奶跳广场舞,周燊穿15kg负重衣跟。
此色已经完全黑暗。
周燊门件神奇,眼睛黑暗变特别锐利,朦朦胧胧清需借助灯光景物,很清楚,色彩斑斓,黑白色。
立刻反应,修炼“蹿纵术·夜神目功”。
“哈哈哈!”
周燊喜望,路避灯光路,专门走黑咕隆冬路。
般伸见五指路,却很清楚。
等终街,随光源污染,夜神目功恢复正常。
习惯性宾馆,门口才,兄妹俩已经回。
近礼拜,每晚吃晚饭,街杨星雨兄妹俩聊聊,增广见闻。
笑笑,转身曹明季药店,让曹医再帮配点药。
惜,其味药材近缺货,明晚再取。
碗百补构精汤。
街处熘达,等饭菜完全落袋,始慢慢朝西边泽湖方向跑,且专门走偏僻黑暗且难路。
按照书求,完全蹿纵术“夜眼神目功”,始像白崎区平路奔跑、蹿跳,沟渠、陡坡。
等黑暗环境奔跑风候,需换山路密林,并且林悬挂燃香数十,林任穿梭跳跃,碰香。
练【夜术】。
,正常练法,周燊非正常练法此例。
此黑暗环境蹿纵术快达精通级,点问题。
直跑泽湖边,黑暗且高低平防风林,快速奔跑。
相比什挂燃香,练习方法难度很。
般别夜间,算白高低平防风林奔跑,摔跤或者踩脚泥,周燊,虽谈像白般履平,稀疏平常。
直练晚11点钟,周燊才汗淋漓停。
随衣服脱,直接跳进泽湖洗澡,顺便练习内呼吸。
口鼻呼吸感觉,实太奇妙,次体验便瘾。
周燊直往湖深处走。
边属湿浅水区,湖水挺深,深处4米接近5米。
站湖,感受四八方压力。
知金钟罩十三太保横练功修炼者笔记,练习者利水压强锻炼五脏六腑。
真假知,听挺理。
仅仅四米深水压,待10分钟感觉舒服,胸口闷。
准备浮水候,突米处左右,条夜光鱼游。
跟白条差,浑身散绿茵茵光芒,黝黑水特别显眼。
知什,条夜光鱼带给强烈吸引力,恨口它吞进肚,像每次功法升级饥饿感。
立刻朝夜光鱼游。