山林回，差已经晚6点。
孟海并走进秦山山脉深处。
再往深走，需做更准备，需野外露营夜，危险系数急剧增加。果专业户外存设备技巧，山脉深处真找死。
像秦山山脉深处，很方数百甚至数千。
回院，孟海电话问陈伯物园况，知切问题，放。
，机直播院况，孟海准备晚饭。
吃享受。
山村食材纯，吃味。
等吃饱喝足，孟海坐院，边休息，边查直播间数据。
“今观直播峰值数220万，？”
孟海数据，惊讶。
打赏金额加，赚十八万左右。
难怪很网红主播，确实很赚钱。
，幸存者偏差罢，实际，部分业连饭吃，金字塔部分才赚盆满钵满。
孟海言，直播副业，认真待。
休息四十分钟，差已经七点半，孟海控制机飞，直播间网友：
“晚干，锻炼儿，习惯校，近期忙物园，倒疏忽。”
“锻炼方式很简单，俯卧撑100次，仰卧坐100次，蹲立100次，再跑10千米。”
“间间断。”
听孟海话，直播间瞬间热闹。
【锻炼方式，某光头很像啊。】
【拳干爆切光头吗？】
【孟园长，别练，容易头秃。】
【变秃变强。】
【，真按训练方法练，分练话很简单，果连休息，挺困难。】
【普通，随便项老命。】
孟海身体被强化，进锻炼，做什步，很奇。
，换件训练背，换运鞋，始训练。
趴，步先做俯卧撑，很标准，双与肩宽，身体笔直，头往仰，胸部快贴算。
“1，2，3，4，5，6.......”
院，孟海训练声音传。
网友直播画孟海，被独特训练方式吸引住。
久，孟海连做60。
【真休息啊，强！】
【打老虎，身体素质盖。】
【孟园长真猛。】
【穿衣服太，浑身肌肉啊。】
【孟园长肌肉实打实肌肉，爆力持久力非常怕。】
【园长帅，爱爱。】
直播间很轻网友，今很轻喜欢锻炼，孟海锻炼，十分关注。
训练标准程度、汗程度，算力量极限。
，孟海做完百俯卧撑。
站，脸红跳，神色半点变化。
“什感觉啊。”
孟海感受跳，。
网友：“........”
听话，网友阵语。
吗？
100俯卧撑，什感觉？
果标准俯卧撑算，做俯卧撑候，双撑，光屁股，做100很费力气。
孟海俯卧撑，格外标准俯卧撑，每挑剔。
“再做100吧。”孟海。
，趴，百次。
做完，孟海紧接躺瑜伽垫，始做仰卧坐。
网友已经呆。
「华英健身刘教练」赠送主播火箭*1并留言:【主播真厉害，佩服。】
【话，目朗读听书app，野果阅读， 安装新版。】
「胸柳德华」赠送给主播火箭*1并留言：【简直思议，建议科院切片研究。】
弹幕直接热闹。
喜健身哥更孟海直播间分享健身群，并：
“快，户外区主播，身体水平真厉害！”
“主播厉害，哪健身教练吗？”
问。
“物园园长，几打老虎热搜。”
“孟园长？”
听孟海，很喜健身孟海直播间。
进直播间，弹幕密密麻麻数字。
76，77，78......
很孟海计数。
做100仰卧坐，孟海觉什感觉。
微微诧异，做100。
网友呆呆。
快标准，且仿佛知疲倦般。
接蹲立，孟海双抱头，断蹲站。
200。
蹲立很变态训练项目，普通做80，做完二腿，比酸痛，腿全堆积乳酸。
像孟海锻炼，。
“，该跑步。”
“跑伏羲山物园差六公。”
“回话肯定超10公。”
“跑山脚伏羲山物园。”
孟海站，伸懒腰，感觉格外舒爽。
身体经系统强化，已经十分强悍。
“黄、黑，俩跟。”
“跟慢慢跑。”
孟海叫养两条狗。
，便快速朝山跑。
跑山路很伤膝盖，尤其山更此。孟海身体素质很强，点震荡完全问题。
跑，两条狗被甩身。
孟海知伏羲山什危险，黄黑放。
身体已经活，跑速度极快。
很锻炼。
【擦，跑，怕跑800米歇菜。】
【10公属超长跑，居考虑配速！】
【感觉孟园长乱跑啊，哪冲猛。】
【练，跑，太勉强。】
【嗯，长跑更重节奏。】
网友错，般况长跑，需考虑配速、节奏，三步或者两步呼，再三步或者两步吸。
孟海身体素质很强，，觉舒服方式跑步。
夜晚，凉风习习。
院物园路，隔十米路灯照射。
路灯灯光很飞虫追逐光明飞舞。
孟海身体断路灯间跑。
1公，2公，3公.......
网友已经彻底知什才。
体，太恐怖吧！
园长，真猛啊！