问题林辰简单，随将注力再次放给牛勇制定修炼计划边，直接取电记本，始记录，虽近段间集精力练宁守四，捎带今般吊练牛勇四，主靠修炼，估计至少恢复跟昏迷两，倒南北等修炼况。
"啊...疼，臭，等儿老怎跟算账！"早被林辰击昏雷战阳先苏醒，稍微浑身疼呲牙咧嘴，林辰早力量刺激命潜力帮助恢复，否则林辰拳蕴含力量打击，几太轻易活。
雷战阳稍微，疼身汗，随口口喘气，抬头。虽距离很远，目力清晰，牛勇、猿恕、龙泉、史云四横七竖八躺，况知，比等少。
再向宁守、圣僧布善、廖公渊。三伙比更惨。
"哈...哈..."雷战阳比更惨，刚笑，却牵身肉，疼咧嘴，才稍微缓算。
林辰呢，林辰臭呢，将等撇，随便恐怕等惨，雷战阳骂两句，随立刻查身体况，查紧，雷战阳惊奇，原本修炼六级体质期身体竟已经隐隐进入六级体质期，原本认至少修炼半月才达况。竟做。
且，身体边许变化。连真元增长，知步，力量增长旦清晰感受，哪怕很微弱点，已经相惊。
，挨顿打绝效果，除非...雷战阳。林辰等被打晕做什脚。嗯，雷战阳认很，林辰医术举世双，连麦甘拜风。
雷战阳清醒久，宁守等先苏醒，立刻交流，每况基本差，虽身体很疼痛，震惊却更，疑惑、猜测交流候。牛勇清醒，虽猿恕身体强，林辰力量强，跟牛勇等苏醒间基本差。
猿恕灵兽醒，宁守目光凌厉望向猿恕，算见识广见此怪物。力量此强。
"间刚刚。"
清醒候，林辰声音半空传，瞬间林辰已经半空笑刚刚苏醒众。
林辰先牛勇："步修炼计划已经做，其许跟南北交织。先跟南北沟通安排间，，每候！"
雷战阳听明白，惊呼："臭，！"
林辰理雷战阳，跟牛勇继续："，其跟声，明午武馆将举。"
龙泉等清楚林辰突召什思，牛勇却很清楚池，更放松长口气。林辰布置完，让牛勇离，三兽痛命，尤其猿恕断低声闷吼声，离林辰才向雷战阳、宁守、廖公渊跟圣僧布善四。
林辰急慢："句话叫做此、彼，什计划万，计划永远变化调整，间紧迫，虽概知仙武殿封殿间，具体却难清楚，外星文明更迫眉膛，相比仙武殿。算外星文明晚几，几间推。族文明太，计划改变，各位训练计划此，果谁忍受离，毕竟肉身圣路容易，，始二阶段训练。"
"阿弥陀佛！"即便圣僧布善身体。此勉强站颤抖，口宣佛号："馆主，等肯定退缩，此刻身体确实已经极限，果馆主帮助激体内命玄关、机气息，恐怕几未必站
麦使法激部命潜力，命潜力存，并完全知。毕竟类几千历史数杰物，像此圣僧布善，另外角度解释跟认识。"
雷战阳："练屁啊，。"
林辰淡淡笑："四位放吧，正谓劳逸结合，怎让众位直此呢，做点脑力劳，需使任何身体，问题吧！"
听林辰此，众才稍稍松口气，雷战阳："差，讲理论东西真头头，每次听感受
四神舒缓，林辰始讲课，讲理论知识方。
将特太简单吧，林辰暗笑，却已经将阶段二步练法公布，并讲述理论知识，练众元神点跟力使。
首先林辰给众布任务让使身力量调力使力，随变换转化，点像林辰缅甸给南北施展。
南北太，宁守并困难，虽每力量挥很强，使、演示问题。林辰边求渐渐难，让将三力融合招，且使身体况攻击。
其实已经修真者间战斗神通、法术，宁守定难度，随林辰始亲凝聚力，使纯粹力元神、精神施压，压迫让反抗，今林辰调力庞至少耍三联才抵挡。
结束，林辰提许怪异使力方法，需力量需细微控制，且林辰运转控制力做林辰候，进破坏、攻击、甚至断施压。
像让摆积木，刚摆脚踹坏，走踹其感觉经常让气跟林辰立刻比念头，恨立刻暴揍顿，候辛苦半凝聚力量，林辰直接破坏掉，加句："速度太慢。"
此几，将雷战阳搞火气涌、郁闷极、林辰压力跟特殊练，身体内元神比却精纯许，力量控制松，林辰捣乱完林辰求却做。
果身体痛苦，等练结束。身疲惫。
境界，早已经超越修真者谓辟谷简单境界，长间吃饭太问题，食物补充，身体比正常千万倍利食物营养跟量。
林辰始给训练，已经给详细制定练计划食谱，食谱林辰回让田园交给目，根据需进调整。
例圣僧布善师吃荤腥，量跟身体各需补充充足，点需加考虑。
始林辰搞，，众却点坐喝点茶，吃点东西该。
几宁守练经验，其三卑便强者，经受特殊吊练，突间让很适应，疲惫比身体痛楚难受。
二轮练结束，四神非常憔悴，精神振，林辰："诸位精神应该太，稍稍进休息
..."
听休息，雷战阳立刻放松，整坐，练雷轻候，每次被练立刻倒很感叹，代代，轮，此。
，承受练比残酷百倍，强度强千百倍，极限，果旦达定极限，表差。
圣僧布善盘膝坐休息，廖公渊微微躬身。低头，知什。宁守则盯林辰："简单吧？"
林辰冲宁守竖拇指："宁老聪明，确实让诸位恢复，毕竟伤身体，四位跟打太极拳！"
听打太极拳。宁守问："陈式太极拳？"
林辰立刻知什，淡淡笑："虽跟爷爷姓陈，跟陈氏太极关系，爷爷习像诸位族武，任何忌讳，，始吧！"
林辰话，倒让圣僧布善脸色热，至廖公渊根本听见，至宁守跟雷战阳初已经传给林辰功法，别感觉。
四再次站身。跟林辰身始缓慢打太极拳，始林辰什花招，打打，林辰确实规规矩矩太极拳。
套太极拳打完。众感觉精神许，林辰并停，继续打，再打陈式太极拳传统招式，随，招式，却招式蕴含太极精髓。
力知觉渐渐凝聚，林辰核将四卷入其，力量缓慢柔1带特殊运转力量，林辰太极感悟，运劲变化、细微处运转其。
四很快问题，其找平并解东西，渐渐打太极拳。竟融入林辰已经调集运转力感觉。
念头，身体疲劳，元神疲惫已经忘却，感受股间阴阳玄妙奥秘。
两，林辰缓缓收势站立，缓缓站定。再次清醒候，四精神明显许，竟感觉身体已经恢复半。
四啧啧称奇。谈论刚才感悟奥妙，才知边与众，其实知，刚才打套太极拳候，林辰除带感受领悟力奥秘，将数细微力渗入身体，刺激身体隐**帮恢复，四强命潜力基础，澎湃真元推，林辰帮忙恢复，恢复速度奇。
番，林辰直擦汗，委实轻松啊！
四兴高采烈谈论，林辰，老费劲帮恢复身体，轻松立刻吃饭嘛。
"咳..."林辰轻轻咳嗽，将四注力吸引："四位恢复错，接训练始。"
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雷战阳听立刻急："刚才先吃饭嘛。"
倒急吃什，吃饭休息，才，百。何曾此被训跟孙。
林辰淡淡笑："您老别急，吃饭肯定吃。四吃，四位两位离回别墅区吃饭，四位办吧。"（未完待续）