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五十七章弄功德方式(...

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陈少勇痒痒,等早便路边等楚明秋,楚明秋,便跟边跑边问。.org

楚明秋却摇摇头,虎耐烦告诉跑步间,跑完,陈少勇楚明秋跑完五公。春节,楚明秋训练量增加两公

五公跑完,楚明秋差点瘫,弯住喘气,陈少勇却丝毫

吧,将近五公,至吗?”陈少勇纳闷,楚明秋假,很累很累,俩打颤。

楚明秋笑笑,虎摇摇头,喘:“穿东西,恐怕轻松。”

陈少勇摸摸,脸色立变,已经摸,俩普通背,厚厚沉沉轻轻敲拳,拳头处传微微痛楚。

啥?”

“铁砂背,重三公斤。”虎淡淡,吴锋告诉,三公斤跑十公,规定间达标;再,改五公斤,再改十公斤。

陈少勇轻轻吁口气,完全三公斤重东西跑步。虎挑衅:“副。”

呀。”陈少勇毫示弱,楚明秋忍住摇摇头。

陈少勇记仇,楚明秋刻,俩关系已经转,互相服气。

别闹力气。”楚明秋:“少勇,午,再聊,?虎,咱功课完。”

块跑回?”虎向陈少勇邀请。

休息几分钟,三沿原路往回跑,跑回楚,陈少勇算清楚楚明秋训练量

,俩俯卧撑,完百五十俯卧撑始围百草园蛙跳,完仰卧坐,完,俩训练东西便,虎始扎马步,头碗水,楚明秋则沙包始打沙包。

陈少勇楚明秋锻炼,挺轻松,久,腿越越沉,,便屁股坐,咬牙爬,便实

喘息老半抬头楚明秋正含笑楚明秋,觉沉重。

“别强求,久才量,至少间。”

“靠,”陈少勇吐口浊气,,虎依旧纹丝,脚团水迹。

“练吗?”陈少勇服气解,训练,,楚明秋段沙袋思,其

师傅教,”楚明秋笑笑,解释,虎曾经问吴锋问题,吴锋告诉打基础,招式再利害根浮萍。

陈少勇体校练招式,比虎利害,三五,甚至,虎便,楚明秋,力量,楚明秋回合内将干倒。

楚明秋让陈少勇回吃早饭,早饭,虎照例回少,弟弟妹妹照顾,温书。

期期末考试,楚明秋风头,每门课满分,光荣榜。楚明秋很办法,思错。

,虎,居及格,吴锋知气坏,严厉警告期再及格,再教习武。吓住,寒假空便读书。

陈少勇走,急切楚明秋商量工厂楚明秋却间。

寒假,轻松玩。楚明秋,寒假必须完功课,甚至更

赵老先每三便检查功课,让临摹石涛、石溪画,习篆刻。神仙姐姐连回课程,增加比平更紧。

交往间,陈少勇功课,却书房间,很沙包,便站间,掰掰腕,略微运气便挥拳猛击。

陈少勇,楚明秋打候比较轻松,,沙包便荡挥拳打另外沙包便难。

完全力将沙包打问题,沙包重量五六斤,并很重,问题,沙包荡荡回很快被撞东倒西歪。

稳定绪,陈少勇始新轮,很快失败,打,沙包撞力便

陈少勇很服气,将外套脱,仍边,光始练每次很快被撞倒,根本法建立节奏。

次次停脑筋,打沙包难,难沙包反弹回沙包何规避或抢沙包反弹将沙包再打

,反应,步伐,力量,必须将三者结合,才训练。

琢磨透,陈少勇仅倒吸口凉气,很快估计打两楚明秋却

仅仅3>2简单,增加力量步伐速度反应增加恐怕简单。

被撞鼻青脸肿。”

陈少勇抬头六爷管俩正笑眯眯神态已经

陈少勇脸色红,很显,六爷与楚明秋较劲。

楚明秋搭理股气,股气

陈少勇很少停留间,每次匆匆,匆匆停留。楚富裕与寒酸,每次停留。与六爷交流很少,更何况,六爷威名早雷贯耳,六爷点惧怕。

刚才,句话却让,六爷怕。羞涩笑,老老实实按照六爷吩咐,再贪

楚明秋陈少勇寒酸吓跳,整庭空荡荡具,几口木箱放置衣物,厅堂,甚至床,全住张炕,瘫陈父占头,其便边。

楚明秋始终弄明白私密让陈少勇旁观吧。

临近午饭,陈少勇再度走进楚明秋书房,此刻浑身疲惫,像每根肌肉痛,却非常满足。

打量楚明秋书房,略微感慨,楚明秋书房便比房屋,更别满屋书。

燕京城楚。”

感慨,投胎投办法。”楚明秋满,陈少勇露笑容,楚明秋院其

附近依旧象征,楚明秋少爷,殷红军平头老百姓

,随与楚明秋交往,渐渐觉楚明秋与殷红军明明显差别,具体,至少比话办胃口。

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,楚明秋便毫犹豫承认,东西父辈功劳,获,若换回答让陈少勇堵半

干脆找本书吧。”担,楚明秋便给,陈少勇摇头:“书便犯困,吧,。”

楚明秋:“少勇,咱朋友,因该怎。”

陈少勇见楚明秋神郑重,由神端正,楚明秋:“急?”

者其书:穿越岁月投机者
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