太阳渐渐露山头，金色阳光挥洒，始常忙碌，仿佛昨晚记。
夜府邸树旁影，胖胖身形正夜风。此朝树，双眼紧闭睡觉般。
“呼“深深吐口浊气，夜风睁眼睛，眼神抑制住喜悦。
今早晨往常般锻炼，感受身体状况却猛竟突破锻体三重，虽速度龄根本值提做梦般停留锻体二重已经整整三，夜间竟突破怎让高兴。
“，高兴什劲儿，夜海锻体七重，比强“二声音幽幽飘。
盆凉水头浇，瞬间由头凉脚底。“夜海今锻体七重，今才三重，超难度似乎。“夜风由握拳头，者给痛苦将加倍奉给。
“知什锻体？“二问。
“将身体锻炼钢似铁。“夜风答。
“呵呵，果锻炼身体，目标果话将被副身体限制住。“二轻笑。
“什才锻体。“夜风问。
“叫声二哥，考虑考虑。”二奸笑。
“二哥，快吧。”夜风兴趣。
“哈哈，，”二高兴。“简单呢锻体并完全，锻体步已，全部停留步直接跳境界，导致根基稳，将必受影响。”
“达很高境界。“夜风解问。
“嗯怎呢，比凳承受三百斤重量，另凳却承受住五百斤重量，凳差别却很，懂吗。”二徐徐。
“锻体，身体强度吗？”夜风试探。
“概理，”二。
“照身体强度差异吗什影响将，”夜风解问。
“怎笨，果拿两材料盖房话哪更结实哪盖更高。”二打冲声。
“原，二哥应该怎做才做步呢？”夜风询问。
【话，目朗读听书app，野果阅读， 安装新版。】
“嘛嘿嘿，由本亲指导修炼，二哥很老师呦！”二声音透丝猥琐。
“二哥咱始吧，”傻傻夜风竟察觉二语调变化。
“管哪锻体必须基础始，反复锻炼身体让身体疲惫透支，极限突破，身体显锻炼够啊，双抓树树干先吊。”二。
闻言夜风二话走树，双腿力，“嗖”整窜双更牢牢抓树干，整直直挂树干。
“挺熟练，经常锻炼吧。”二。
“，松懈锻炼。”夜风。
“呵呵，吗，果让吊什候。”二。
“果话，吹牛少两辰问题。”夜风飘飘。知怎回越越谦虚，许候才释放真正，外。
“两辰，让坚持两辰。”二笑。
“，让。”叶枫。
刚完，块磨盘石头知什方向飞左脚，凭空条橙色绳绑脚踝，绳另端缠绕石头，绳逐渐将石头向拉，悬挂夜风脚。
“唉，二哥带玩，弄石头绑腿，让挂两辰命吗。”感觉脚变化夜风声。
“谁树吊两辰，”二紧慢。
“吊两辰，脚绑东西。”夜风气急败坏。
“让脚绑东西，”二悠悠。
“，”夜风知怎反驳，确让绑东西，哑巴亏吃定。
“放，二哥难，辰，”二笑。
“二哥反悔，”夜风急忙。
“二哥骗，安啦安啦，”二。“，光绑腿话似乎合适双嘛，两吧。”
飞块磨盘石头，被橙色绳绑夜风右脚。
“二哥，”夜风眼巴巴另块石头绑脚，欲哭泪。
“二哥嘛，变强付努力，难掉馅饼吗。夜海，努力修，打败吗？”二。
“夜海，定强让悔做切。”夜海本已经疲倦身体陡涌股力量，再度支撑悬挂枝干。
间流逝，“嘀嗒嘀嗒”额头汗珠顺脸颊滴落，知觉间夜风已经坚持辰，涨红脸已经极限，仍死死抓住树干肯放，明白透支状态坚持越久收获越。
连二惊讶，韧性远远超象。
臂猛烈颤抖，随抖加剧夜风整颤抖，显已经坚持。
夜风掉候，脚两块石头飞向两侧，橙色绳消失见，“噗通”身体重重摔，夜风连丝力气，躺。
“错，竟坚持半辰，”二声音传。
闻言，夜风嘴角扯扯，却话，真力气。
（新书步求各位客老爷收藏推荐拜谢）