牛奶糕类岁宝宝吃喔。
再补百合南瓜茸，适合岁宝宝吃哈。
南瓜500克，新鲜百合1，牛奶250毫升，白砂糖45克。
将南瓜皮籽切片，锅蒸熟，捣烂茸。
新鲜百合切头尾，瓣瓣剥，洗干净备。
锅放碗清水，煮慢慢加入南瓜泥，轻轻搅拌，煮糊状候，改火，倒入牛奶煮微沸。加入百合，砂糖，搅拌均匀关火，盖盖焖2分钟。
香甜软糯南瓜茸做。
做款甜品候，选南瓜选香甜表皮橙红红蜜南瓜，百合很润肺功效，果体质比较寒，百合换切碎干红枣，味错哈。
版本比南瓜奶露更适合宝宝。因需加椰浆淡奶类。
因帖，很新妈妈，或者备孕，怀孕妈妈。
积极备孕，特别留适合宝宝妈妈食。
，特别坐月妈妈写，坐月，疑段辛苦历程，段特殊，新妈妈身体适，胃口，保障喂奶提忌口，婆婆妈妈汤汤水水估计吃怕吧？特别推荐给款山楂藕片。
山楂酸甜口，增进食欲，帮助消化，促进宫收缩，帮助恶露排。莲藕含量淀粉，维素矿物质，清淡爽口，祛淤新，健脾益胃，清热乳，产妇吃莲藕，帮主消除淤血，增进食欲，促进乳汁分泌哈。
方法很简单，莲藕200克，山楂100克，冰糖100克，盐3克。
新鲜山楂洗干净，刀横向切，籽，蒂，将山楂放砂锅，加入冰糖两杯水，火烧转火慢炖概30分钟，等汤汁浓稠，加入盐调匀。
莲藕皮切薄片，冷水浸泡30分钟，火烧锅水，加入藕片煮2分钟断捞沥干。再淋山楂糖浆拌匀吃啦。
酸甜甜点，常胃菜，产妇，平常吃吃错。
试试哈。
午，捧杯暖暖玫瑰红糖水坐窗边……
玫瑰红糖膏直接食，加温水兑饮。除理期外每适合，补血养气，疏肝活血，月经调，痛经很处，款让饮品哈。
材料：玫瑰干花蕾100克，纯净水500毫升，红糖500克。
啰嗦，玫瑰干花蕾超市或者某宝购买。花蕾感较重，掺杂花片花梗等太杂质，香味浓郁，泡候水应该茶色，红色，果红色加色素，注分辨啦。
首先玫瑰花蕾冷水冲洗，洗干净表灰尘，放进锅，加入500毫升水，火煮转火熬煮20分钟。煮花水滤掉花渣，花水重新放进锅，加入红糖搅拌均匀，火熬煮。期间加搅拌。尤其汤汁越越粘稠候，更需注搅拌。
啰嗦句，熬煮汤汁候锅边溅，果理，烤干变焦，掉锅苦味，毛刷类刷掉。等汤汁熬煮像蜂蜜粘稠关火，放凉它更浓稠，膏状。冷却装进密封罐，放冰箱冷藏。
记候放，顶烈往赶，脑全冰箱壶蒙水珠冰镇酸梅汤，杯肚，感觉太阳公公温柔……
它仅饮品，流传百传统胃消暑“药汤”，却酸酸甜甜半点药，火锅，餐，杯消食解腻极。
给贡献秘制酸梅汤.
材料：陈皮15克，山楂干60克，甘草3克，乌梅干40克，老冰糖100克，纯净水2升。
关材料补充，乌梅干陈皮选蜜饯，应该药店买，山楂干甘草药店买。酸梅汤老冰糖普通冰糖，白糖，因冰糖火，煮酸梅汤锅砂锅，金属锅。
，首先材料，放2升纯净水浸泡。再煮。
先火烧，转火熬煮概40分钟，加入冰糖，再煮5分钟让冰糖融化，关火。
煮，滤网或者纱布袋渣滓全部滤掉，放凉，放进冰箱冷藏，随喝随取。放2-3。
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很朋友关注奶茶，其实奶茶很做法，归纳，分庭版商版写吧。庭版材料，制造简单，口感风味错，商版添加调节口感奶精，淡奶类，变化更。
原味奶茶般红茶水调配，庭话，锡兰红茶包。
什很做奶茶味外边店呢？或者试试，首先熬制奶茶果糖，冲奶茶直接加白砂糖或者白糖浆，差点思，因奶茶专果糖。
奶茶果糖做法：黄糖片250克，水200克，原味果糖375克（某宝卖，广寸品牌什），将黄糖水煮溶解煮放凉30度左右，再加入原味果糖搅拌均匀即。（常温保存15）特别注，果糖沾水，变质。
庭版：
鲜奶350毫升，炼乳30毫升，锡兰红茶2包。
锅放入300毫升水，烧放入茶包，熄火加盖焖10分钟。纱布滤取茶汁备。
另外取锅，牛奶加热至将沸未沸熄火（即锅边始冒泡），加入炼乳，再兑入茶汁，搅拌均匀即~果甜点，加点奶茶果糖调味。
庭版奶茶醇香，适加入巧克力酱，焦糖酱等做风味。
商版：
红茶叶40克，水2000克。红茶叶立顿、伯爵、红冠类。
首先水煮关火，再倒入红茶叶，加盖焖10分钟，纱布滤取红茶汁备。
商版般2方向奶茶店，偏台式，台式奶茶奶味重，港式，奶味较重，
台式奶茶：红茶水500克植脂末60克搅拌均匀即。
港式奶茶：红茶水500克三花淡奶160克全脂奶粉60克搅拌均匀即。
做，叫原味奶茶，备料，保温存放放，喝候呢，准备雪克杯。
冰奶茶：冰块半杯奶茶果糖2勺原味奶茶摇匀即。
热奶茶：热水十分二奶茶果糖2勺原味奶茶摇匀。
果雪克杯，搅拌均匀吧……
做果酱，朋友，利果酱做俗称版果酱慕斯喔。
方法很简单——
首先拿4鸡蛋清，蛋清蛋黄哈，蛋清加入捏盐，拇指加食指捏放进，电打蛋器搅拌2分钟。
再分2-3次逐渐加入共60克细砂糖，蛋清充分打蛋白霜，怎算打呢加糖分三次，次打粗泡，粗泡类似肥皂泡，候蛋清蛋清感觉，透明液体，候蛋清已经基本打散，刚始很粘稠状态。
二次加入三分糖打细泡候。候已经盆白色很细腻泡沫，已经蛋清原本。
继续打，等始蛋清纹路候，候已经俨像盆奶油，加入三分糖。部分糖通砂糖摩擦，消气泡，让蛋白更加细腻。
旦蛋白再流，呈很细腻奶油状，。候拉打蛋头，尖尖冲，点弯。
听很复杂，做其实很简单，做次，非常快，做蛋白霜基本5分钟内搞定。
做蛋白霜，拿几漂亮罐，舀几勺果酱放进，再加蛋白霜，果酱慕斯啦！裱花袋蛋白霜挤漂亮花纹喔。