“宁放，深度考虑。”
张毅站坑，伸右，脑袋比划。
“仨比高少，米五，咋整，憋屈死。”
宁放走，捡边根木头往坑外头插。
“算，米五，加往七十公分，两米二左右。”
“哦，应该问题。”张毅新问题：“觉吧，冬零二十几度，空间太，否则热量散失快，咱修土炕呢。
啊，比块，咱床，边泥土，边挖圈，头掏空，直通外头，搭建烟囱，睡，点冷。”
“工量太，土质疏松，五，加床重量，估计留七八十公分，才坍塌，因砖水泥，热传导性变差。
关键......”
接转身。
“关保暖，除屋灶稍微修宽，打算两层木头。
四角撑，原本斜将木头靠吧。
咱竖先排，缝隙间，全部泥土苔藓覆盖。
接盖防水布，斜再圈木头，覆盖泥土苔藓，外头层，各树枝。”
张毅点点头，做土炕，辙。
，听宁放此描述，加几层保护，应该啥问题。
“咱门呢，矮，回头打？”
“查，雪，夸张，咱林，三四十公分顶，门修比外头高，造台阶，或者拿石头固定，别啥，进候需低头已。”
张毅问题少，挑刺儿，更信任。
宁放声搞坑屋，具体怎做，交代，知规划，万哪啥，其知何继续完工。
“先找八根Y字木头支架。”
“，且特别坚固，粗。”
“交给吧，午找。”张毅拍胸口，揽任务。
妮妮边汇报况：“食物储备暂充足，尤其今鱼，肉先存。”
宁放点点头，，预估。
豪猪加狼獾，应该六十斤，毛重。
皮，扣除内脏，减掉骨头，纯肉，40%，很错。
算，概俩猎物给二十几斤肉。
两消耗，熏制缩水，纯肉干，概十斤。
鱼，内脏少，刮掉鱼鳞，掉鱼骨，全给吃咯。
“咱缺肉，其营养跟。”
妮妮已经金骷岛什懂新，习候，认真。
果吃肉，身体食物平衡，简单，短期内便秘，长期造病态营养良。
“几，蘑孤，马进度冬，找野菜越越少。
建议，既条件允许，每两，别跑太远，附近咱探明白，搜搜。
早老胡老张，午王恺，走片区域，效率高。”
“老张，觉呢？”宁放回头笑问。
“！”比ok势。
“，决议通，午始吧，老王累早，别干活，吧，正喷漆带，方树或者岩石啥做记号。”
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观众表示服气，其队伍愁吃啥，已经均衡营养。
“宁放，妮妮，老张...”
“快呀！”
王恺喊声将几注力吸引。
头老胡鲈鱼脑袋身分离，头老王。
“！”
，除蘑孤外，十厘米左右鱼。
“咋，俩水？”老张理解。
“啥啊，鱼肚，且特别新鲜，估计才刚吃久，被宁放给钓，根本及消化。”
“买送。”
“贪嘴，才吃完饭，咬钩。”
食物，伙嫌弃。
“，今午给做饭。”
宁放撸袖。
别头鲈鱼长度般，肥啊，头肉，食欲。
，午吃肉，留。
砧板块木头截，，近物，点够，回头整。
卡卡，卡卡。
磨军刀锋利比，稍稍使劲，鱼肉很轻易骨头分离。
“啃口啊！”老胡接。
“澹水鱼别吃。”宁放将鱼翻，另外边肉切“寄虫太。”
剩嵴背骨，少肉。
“吃，点奢侈。”话虽此，老王眼睛却离。
宁放，鱼骨剁段段，别，鱼头鱼骨鱼尾，堆少。
，肉率象啊。
烧火，放点油，烧热，鱼头先扔。
滋...
听吃声音传。
干活，等饭休息间。
翻炒，宁放捏碎两颗野洋葱，扔，叉腰，等等。
脂肪经高温，散香味。
“啊...饿！”老张蹲锅边抱臂。
活，太形象，荒野，更管。
“让点位置，给闻闻。”老胡跑蹲块。
半，锅热腾腾鱼汤烧。
给基础物品，套餐具，其包括：锈钢饭盒，勺，叉，双快。
节目组使坏。
次给华夏与卢森堡比画。
吃鱼嘛。
华夏，每满满碗，头带肉与厚实蘑孤。
卢森堡呢，忙碌早，抓条鱼，头与附赠差。
放树枝给烤熟，每捻丢丢。
吹热气，呼噜噜喝口汤，卢森堡已经吃完。
，则尽空虚。
五队员累早，累，东西吃，接干活...
活压力扑。
卢森堡队伍其实少。
森林物资丰富错，找，找才。
特别，伙计划，硬撑搭建庇护段间。
已经四。
吃饱候，啥话觉轻松，觉肯定。
，实际经历，才并容易。
节目组选很残忍，观众很错。
切队伍，四，共吃少食物，少热量概标注。
老外嘛，习惯卡形容顿饭，比较直观。
再解释番，比至少摄入1500卡，三汉堡，按照选劳量，翻倍很正常。
，，包括华夏队内，每吃食物够，消耗本身脂肪。
短间内问题，久久，瘦，容易疲劳，嗜睡，免疫力降低，问题随。
啥，胖求优势，脂肪比较厚，本钱足。
且，周左右，正常理极限，身体累，态逐渐变化。
再两三，许迎选退高峰期。
管其队伍何，华夏五组很幸福。
抓鱼，加味蘑孤，经熬煮汤，哪怕盐调味，鲜比。
主，俩吃全红肉，换换口味，加效果。
“太香！”
“每顿，干啥劲。”
“再给点汤。”
除宁放，几算吃饱，主汤喝。
骨头啥敢乱扔，味物言，很吸引。
妮妮给收拾收拾，全拿湖边给扔。
几懒回，走二十分钟呢，随躺，外套反盖，久，睡。
俨记，休什息，晚熬夜。
短短三，宁放提醒，知必须睡，，真顶住。
午阳光直射身，暖呼呼，很舒服。
觉，睡香。
老胡醒，先给火添两块木柴，肉鱼熏完呢。
接喊其，干活咯。
显睡够，挣扎身，午睡，，睡太阳落山。
喝水，拍脸，空打招呼，每叫醒方式。
按照计划，王恺妮妮负责探索，分别带斧弓箭。
老胡与老张继续挖。
宁放被搁置。
“伤员，先休息，缓缓，暂。”
哪闲呢。
，钓鱼暂钓，鱼线勒伤，容易，锛被老胡占据，张毅拿锯寻找合适柱，熏肉架需偶尔。
真啥干活儿。
“走走，收集点树枝，顺便，适合砧板木头。”
“吧吧！”老胡忙刨，空打理。
宁放奈，拿根木板，离工。
走，半。
山头，正进入头林，恨狠狠给耳光...
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