头，两斤，脑袋身体棕褐色，带分叉黑板，与岩石颜色非常相近。
“哇，石斑鱼诶。”
“闹静，逮鲨鱼，结果？”
“野石斑鱼，头。”
“鱼水力气，钓鱼佬知。”
“根破棍抓鱼，宁放真太强。”
逮正石斑鱼，鱼叉概尾部三分位置穿透，哪怕此，猎物依坚持许久，差点宁放憋死。
，放弃，付回报。
“跟宁放混，吃三顿！”
猎物宁放，休息，缓，解决。
沙滩边找块锋利贝壳碎片，配合斧，将石斑鱼给收拾，内脏浪费，放水库头石头压。
回篝火边，才感觉特别冷，阵海风吹，身体打哆嗦。
连忙穿衣服，海呆间长，体温被水带走。
已经快点，除宁放，其选基本已经睡。
相观众，基本。
“野石斑鱼，味，”宁放将棍鱼嘴捅进：“高端食材，需简单烹饪方式，直接火烤。
什？
问什刺身，因爱吃，再，芥末。”
愉悦宁放话少，边烤鱼，边顾。
“本今很平淡艰难，结果半。
像算平淡吧，遇神奇，经历危险...”
镜头，石斑鱼被烤吱吱响，鱼身冒肥油，表皮渐渐变焦黄。
宁放浪费油，拿芭蕉叶接，直接舔食。
“点恶啊。”
“等熟再吃？”
“什做呢？”
“奇怪啊。”
主持班，导播二十四轮班，醒，帮忙。
很快，字幕打，解释宁放。
脂肪很重身体元素，选岛十，因食物足，体重降。
先消耗便脂肪，体热贮备形式，通俗言，气力源。
果脂肪消耗殆尽，接便肌肉内脏，身体便容易问题......
简单，宁放做很，别瞎比比，暴露知。
油脂香味让宁放觉闭眼睛，太特香，哪怕调料，让沉醉。
控制咬口冲，继续放火烤。
终，感觉差，边吹气，边撕块鱼肉。
表皮焦脆，肉却鲜嫩比，整舌头，味蕾似乎欢呼。
鱼肉根本需调味，带咸味恰处。
宁放已经顾聊，刺懒挑，铁齿铜牙，全部嚼碎，咽肚，身体需营养。
偌鱼，挺三分钟。
风卷残云，剩见点肉鱼骨，连脑袋吃干二净。
“舒服！”
宁放拿水壶，喝口，长口气。
饥饿除令难受外，由慌，此虽吃饱，岛，除盐水鸭，吃爽顿。
，觉整轻松，甚至高歌曲。
整肠胃因食物进入，变十分舒服。
“啦，吃饱喝足，睡觉，拜拜！”
宁放打哈欠，盖衣服，闭眼睛。
“吃完睡，怕胖？”
“怎胖呢！”
“睡觉厕，肾很哟？”
“嘿嘿嘿，楼姐妹真相。”
火烧，啪声，炸几点火星，海浪直拍打沙滩，月光温柔撒海，切仿佛催眠曲般，让很快进入梦。
知久，宁放觉身体越越冷，迷迷糊糊睁眼睛。
亮，远处篝火已经灭。
黎明冷候，确实此，搓双臂，赶紧添几根木柴，，再度燃烧。
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本继续睡，闭眼，越越清醒。
索性，继续收集淡水，坐火边难受。
“宁放什候床？记昨两点才睡啊，才三。”
“像被冻醒。”
“哟，直播间？”
“废话，夜班，光明正偷。”
“分，死切眼。”
“驾号，老外！”
渐渐亮，宁放果错，放酸臂，远处海已经红光，太阳快？
捡块木炭，拿摄影机，沙滩边，始洗漱。
海水舒服，珍贵淡水。
满嘴漆黑镜头咧嘴，直播间观众笑。
轻，爱搞怪。
“咱急做啥，先陶冶操，吧。”
坐等等，终，水相接尽头，染片橙色，慢慢，半圆浅红色光轮浮，原本灰暗空变更蓝，转眼间，整太阳跃海，正片沐浴阳光。
“啊！”
“像次此直观。”
“谢谢宁放，带领略番光景。”
“谢谢宁放...”
犯蠢，非常感性。
直播间许观众因景象，便将票投给。
宁放，全程欣赏程。
倒诗，七言绝句，，整变比平静祥，焦虑似乎暂被抛脑。
概，便伟力吧。
太阳升，啥，伤眼睛。
身，拍拍屁股身细砂，伸懒腰。
，水坝，潮水已经退，倒霉猎物被留头呢！