20023月气:难晴:雨
因“吃饱”三字。WWW.tsxsw.COM
承认,比较喜欢份菜单。
“吃饱”恐龙菜单:
材料:
六支葱,新鲜蕃茄数颗,包菜,两青椒,芹菜,新鲜洋葱颗。
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做法:
将材料洗净切块水煮,煮至菜软,再依口味加盐胡椒。
餐方式:
:吃水果,且喝加糖饮料。
二:吃菜,配蔬菜场喝,吃饱止。晚餐,吃奶油派,今水果吃。
三:水果,蔬菜汤随吃。
四:吃香蕉脱脂牛奶,除蔬菜场外,今尽量喝水。
五:吃菲力牛排圣蕃茄,吃饱。
六:吃牛排配菜,吃香薯。
七:吃糙米,加糖果汁,蔬菜吃饱。
每逃诩喝蔬菜汤哟!