快更新
回基刻，莫少坤眼燃丝兴奋神光，做，尽管很艰难，尽管依旧参加试炼员抵达，归做！
武岩跟教官食堂，几乎目光集身。屑，嘲讽，。目光，莫少坤尽管表装，却牢记，力源！
远处宋野莫少坤眉头微微挑，随嘴角翘露抹味明古怪笑容，仅仅淡淡眼，宋野便转回头，边吃饭边桌少校：“允许吃饭？”
少校笑笑：“已经达极限，吃点儿东西真扛住啊。”
“哼！例。”宋野。
按照沙狐规矩，完训练任务统统吃饭，此刻宋野却纠缠问题。莫少坤两次任务完，果真按照规矩办，今别吃饭。，果真给吃结果真。
“别吃太，身体消耗太，吃太东西反。”见莫少坤旁狼吞虎咽，武岩忍住。
莫少坤微微愣，犹豫馒头，终缓缓放。
武岩见状轻笑声：“像馒头、米饭、条容易撑肚少吃点，鸡蛋、牛肉补充营养怎占方吃点。”
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
莫少坤闻言眼微微亮，舔舔干涩嘴唇始消灭餐盘肉食。
沙狐伙食真错，两荤素外加鲜汤，营养丰富味实，等莫少坤消灭餐盘菜却犹未尽感觉。
‘哔……’哨音突响，电打般迅速身站笔直。
“今训练暂此结束，表很满！非常满！，渣渣给做准备，明始让知什渣渣！”宋野声吼。
眼闪丝喜，今训练结束？消息啊！
连莫少坤此，果儿训练，真觉直接歇菜。
吃饱喝足，莫少坤才感觉脚传火辣辣痛感。先认输，定坚持跑回并未其，此刻放松每走步双脚传阵钻疼。
“怎？泡吧？”武岩笑。
“估计。”莫少坤苦笑。
“正常，几受点儿罪，等几。”武岩拍拍莫少坤肩膀，主搀扶：“回宿舍给打盆热水，泡泡脚泡挑，休息休息，估摸明肯定比今更难熬！”
“武岩，谢谢。”莫少坤望武岩认真。
武岩微微愣，随哈哈笑：“肉麻啊？咱战友。”
莫少坤再什，却将武岩份牢牢记。武岩，给马威，却接受并且帮助。嘲笑候，向伸援。等笑话候，陪身边帮助。
“武岩，身体素质怎才快点？”莫少坤问。
武岩，摇头：“程，谁别口吃胖。长期坚持努力锻炼才效果。”
顿顿，武岩：“果接像今拼命，完每高强度训练，三月肯定比强很很。”
莫少坤闻言微微皱眉头，接受训练别进训练。变强，别进步。果仅仅话，即便三月很进步何？候依旧差，依旧旁鄙视、嘲笑象罢。
感觉莫少坤肌肉渐渐紧绷，武岩低头，见双拳紧紧攥。
“怎？痛快？”武岩笑问。
莫少坤点头：“啊，痛快。快点变强，超至少沦别笑柄！”
武岩眉头微微挑，片刻摇摇头笑笑却什。实太难，莫少坤底太差太差，仅追别脚步已经件容易，更何况超越？
“办法让快点儿变强？”莫少坤问，武岩唯帮助，尽管知武岩此力，甘。
“办法，关键？”武岩抬头莫少坤。
莫少坤话，目光却透漏丝丝坚定。
武岩见状知莫少坤思，轻笑声：“让，曾经连队创造奇迹。”
眼许追忆色，武岩沉声：“入伍，刚入伍身材瘦瘦。连队况差，由身体素质实太差甚至连基本训练任务完。嘲笑讽刺象，谁知却连队强！”
“怎做？”莫少坤眼闪精芒追问。
武岩抬头淡淡莫少坤，许久：“功秘诀字，‘狠’！别狠，狠！变强除每连队基本训练外给额外增加训练量，初增加半，增加倍、增加两倍！，知什候始，恍已经全连强士兵！本次沙狐试炼，却因外错次机，相信明定，且定沙狐正式员！”
“玩笑吧？连基本训练任务完，怎给增加训练量？”莫少坤狐疑望武岩。
武岩轻笑声：“刚进连队候确实连基本训练量完，每次训练次挑战，放弃，直咬牙坚持。渐渐适应训练量，便始给增加额外训练量，始终让训练量保持极限状态，次次适应次次突破，简单，做很永远法做。”