，丹太极？突亮，练习丹太极，内外缠丝体悟，像漂浮水，全身轻灵力，每打次内外缠丝，清晰体悟，气空气漂浮力。
果内外缠丝，化解球攻击力弹力？觉，越累，丹田补气体悟越明显，平感觉似太清晰丹田，次居跟丹田凶猛吸收量补充身体。
明白，体剧烈消耗，像跑桩，跑桩缓慢提速，体并消耗太厉害，氧呼吸缓慢适应，接球左右回快速奔跑，属外，消耗量远远慢跑。
旦丹田明显体悟存，表明修复身体！
原此，原此！
睁眼睛，目光清凉透彻，皮肤汗珠迅速消失见，细细，皮肤玉质般光滑，闪温润光芒，丹修境界体证，关皮肤详细描述，分别玻璃质，玉质，琉璃质等等。
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气入骨髓，伐骨洗髓，皮肤像温润玉，光滑内敛弹性，比处遑让，丹修脱胎换骨，比内拳快很倍，性善良，含德厚，身具武圣金光，丹修金光德金光。
古往今，往往每真正入门丹修德，德丹载体，丹，丹，丹智慧，非德足载。
何德？《德经》阐释，本书半部分将幅篇章谈德，德。
进入丹修，渐修渐悟入门，走先命性，白玉蟾白老，仙兽金叔，阴阳两界三省巡检司祖武哥方教导，尤其门老爷万法，直接使产顿悟法，，短间内伐骨洗髓。
知，即使内拳博精深，达气入骨髓境界，五真真修真师指导，根本，结合易筋经，洗髓经，八段锦，五禽戏，瑜伽等等导引炼体法门，及诸内拳正确盘架基础结合呼吸法反复淬炼肉身才功。
至诸外拳散打、泰拳、巴柔、空、桑博等代竞技技术，达伐骨洗髓，则需付终努力未必达。
何谓内拳外拳？孙禄堂师，内拳善养气，外拳善，功夫其实分内外，善善。
内拳更薛颠著艺，艺丹修，见丹修法门皆修，虽言仙贵，诚则灵，业力太，福报太，灵根慧根俱浅，修望。
冯川脸解站身，蹦跳，轻松，六百橡皮球砸，管体力强悍，累。何像？早听体力变态，变态步吧？往随随便便盘坐儿，仿佛瞬间打鸡血，活蹦乱跳，怪书婷任菲师姐气疯。
“师弟，感觉怎？”冯川试探问。
“哈哈哈，谢谢三位师兄力引导，刚活筋骨，咱继续哈。”脸阳光，双目炯炯神，丝毫显疲态。
“，继续始！”冯川咬腮帮，崔金，李宗豪三轮流向砸球。
丹太极缠丝，飞橡皮球，卷托，抱怀，像次绿球冲击力果减弱很，玩，左，右，外缠丝，内缠丝，很少球逃脱丹太极。
“嗯？找应办法。”冯川暗点头，打篮球知，远远篮球扔，强硬接，很难保证纰漏，高知先化掉篮球撞击力，其实太极内外缠丝，飞高篮球，般正针旋转缠丝消掉，再勾回，飞低，或正或反缠绕消掉篮球撞击力。
缠丝：太极云另外称呼，陈氏架缠丝掌向外缠绕，般两正针方向旋转，由，习练陈氏架者，往往云越缠越；陈氏架则相反，云越缠越。
杨氏太极则背向外缠绕，状抽丝，陈氏太极拳缠丝刚相反，陈氏太极云补气，杨氏太极云抽丝散气，阴阳，相辅相，各妙处。
往往太极云，圈缠圈，再圈缠圈，功夫炼。比内拳炼，形猴蹲，壮汉，忽悠猴蹲，极短间空间内变，千万，瞬间变空间距离变，瞬间，攻击很突，防御。
练，比西北马贤达，马振邦师爷披挂拳，八极戳脚翻，通备等，披挂挂鞭，胳膊抡圆常习练，肩胛骨缝隙甩，各关节及身体筋打，比般胳膊长几厘米，打占尽优势。
峨眉吴信良师爷柔推术，则两者兼取，四川挥淋漓尽致，各擒拿使应。
见游刃余，冯川崔金使眼色，喊：“师弟啦，两攻击。”言罢，见红绿橡皮球炮弹般，嗖嗖朝点，刚始防备，被砸嗷嗷直叫，窜跳。
儿，突妙处，结合任菲教花步，身回扭曲忽左忽右，双依旧内外缠丝，论再球，虽接，基本保证被砸。（未完待续）