“气层次,提气包含呼吸,平格斗气定气?先气藏肾元,点少点;由呼吸气,逐步放缓度深长缓慢呼吸息,,定息;丹田,先气气结合产真气,明白,真气,切晋级法门三字——静、定、慧!”
“关键静定慧三字!”合书,重新扎混元桩,“何入静呢?”回每次入静程,并特殊方,,唯静尔。
“唯静尔?原此,原此啊。”回几次入静,瞬间听力被封,包括漂浮水,身体消失等等,正静,瞬间产效应?”。
放思,熟悉入静感觉迅速回本位,声音唧唧响,片刻,“嗡”声深层次入静。
果此,果此!激,瞬间退回远处,“嗯?”混元桩两句话。
“身净,气入神。”
“静,神入气。”
静静站,思虑,内观其,其,外观其形,形其形。神气合体,知觉打片,入其,气包外,混沌相合,氤氲散,丹田温暖,周身融融,漂浮水,全身受力,舒服畅快极。
正享受混元桩带妙觉,互感机震,遂慌忙睁双眼,打,武志师兄找,忙挂断电话,隔壁屋,推门入。
“师兄找?”见武志穿件花花牛裤衩,红棉吉挂墙。
“啊,师弟,完电影哪啦?找唱歌,今晚,怕耽误师兄睡觉,再点累。”武志微笑,露雪白牙齿,平头闪黑段光芒。
其几师兄,已经床呼呼睡,甚至电影,白训练师兄,太辛苦,需量睡眠补充体。
武志曾经高原带参军三,身体倍儿棒,长期军营活身体打造疑非常功,搏击俱乐部量训练仅仅略疲惫,闲暇余唱歌。
“嘿嘿。”蹑蹑脚走武志身边,低声:“谢师兄啦,师兄教弹吉唱歌吧。”
早四点半,睁眼睛,识瞬间清醒,全身充电般轻飘飘,穿衣服,轻轻脚走宿舍楼东风渠,跑,轻轻晃太极拳。
势,模仿白玉蟾白老,双身侧划两圆,立刻感与往,平打洪拳,叁拾陆路擒拿,噼啪啦路,注身体什?本关注速度爆力形体,次双稍微画圈,立马觉察丹田抽丝丝细线,随形。
势,丹田跟胸口坠,双向,身体内部恰似磁铁正极,像磁铁负极,与应,缓慢哪,身体内部相互吸引跟哪。舒服极感觉,似隔空停给身体按摩。
舒坦叫,蹦,站高处疯狂喊,甚至立刻收功,冲几乎压制住。
“师侄,气喜,气追。”金叔声音紧慢。
“气喜,气追?”句点醒,平静气,缓慢势,两云高肩,底胯缓慢,像水游泳,打几式,俩条胳膊分,轻飘飘白鹤晾翅定,,非,万。
外表,其实身体内部已经万遍。
练习套路近似九,直今才正式入门!才弄明白什太极慢悠悠,非慢,感受气,静,静,招式桩。
明白,每招每势桩,既此,格斗式肯定外度内。缓慢收回太阳穴两侧,摆格斗式,气存,气微弱,漂浮水,全身各处间吸引排斥变淡。
“究竟怎回?”暗,再缓慢胳膊伸,变白鹤晾翅,气回,经几次反复试验,放弃招式,跳跳,打太极拳,直接摆格斗式,气彻底。
“原此,果混元桩度格斗式,让格斗式扎像混元桩气,必须混元桩缓慢度,撮。”先摆混元桩,再缓慢降四平马,气逐渐消失。”
确定由混元桩度格斗式(神武根)四平马性,脑海忽迸光亮,既由入桩度格斗桩传统武术桩,内拳定度外格斗。
太极拳度简单左右直拳,谈何容易?试验半,点抓住灵感。禁埋怨贪,先三桩功间度修再。
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再琢磨三桩功间联系区别,师兄弟集跑操间,次变很聪明,跟任何较劲,冲阶梯,老老实实跟队伍跑完,气喘,劲殆,身伤,舒舒服服跟师兄走楼,食堂吃早饭。
熊挤眉弄眼:“师弟,今早何跟赛跑啦?”
“跑师兄师姐,再打赌俺负债。”老老实实回答。
“嘿嘿嘿……师弟长智慧,别跑,超兄弟,法让跑,才几?超,早操,再。”杨玉教怎师兄弟相处。(未完待续)