卢仲文怒：“笨命，每练，每次练太久，否则反容易练僵，形习惯，次花费力气改。.org”
李易：“般长间？”.
卢仲文：“练候，般每次半，十二十次竺。
其实，体，力量单次负荷重才，每次练久凝聚。准头求巧，重断重复，却集，频繁短促。
准头取太，强定程度，即使再加入较力量，容易被力量将准头带歪，换句话，取准头功力，纠偏功极强，像力推辆正驶卡车，却根本将车推偏方向。
体准头取准稳固感觉，感觉简直爽极。像极空间，论怎跑，担碰墙壁。
，体神经系统取巧方力远超力量力影响。练，身管力量将方向拉偏。
，因力量限，果力量够限增，再次影响准头。”
李易：“目标，别什，除目标。目标四周物，片模糊？”
卢仲文：“臭，怀疑尺三北周告诉关打暗器理，怎理解快？”
李易笑：“明师高徒嘛。卢老师教。”
卢仲文：“，少耍嘴皮，再教教何打靶。”
袋拿网状金属架，扭扭。
李易：“袋装什东西，叫。”
卢仲文将袋抢，：“。”
罢提袋走远处，将块块木板安架，将架插。将架条断拧紧，松，几块木板始住移，快慢。，左右，外，毫规律言。
卢仲文：“快打。”
李易暗：“娘怎打啊。”
扬打几颗石，却打金属架。叮叮响声，其块石打木板，蒙。
卢仲文：“规律，木板规律。木板运却轨迹循，木板改变方向。及打暗器。
果乘法，木板刚刚改变轨迹立刻步打。因木板再怎变化常，刚刚转变瞬间，般再变化。”
李易闭眼睛缓缓吸气，忽睁眼睛，正巧见块木板急转向左，右扬，块石激射，啪声，正打木板角。
，李易练半，卢仲文才叫停。
卢仲文：“打暗器，被打象并整体，决定打候，定被打象视整体。，才彼此步，求更效打。
此外，每次打暗器候，注重尾韵，相错误。石头已经，必再做什？”
李易：“，做什？工应该暗器做。”
卢仲文：“知。记，整打暗器程整体。
间顺序讲，，客观暗器造任何影响，尾韵做完整，因识完某程候，脑皮层已经将套完整设计，包括暗器打。
脑皮层进设计候，负责肌肉神经区域彼此间紧密相互关联。果存顾尾韵念头，念头脑皮层整体计划缺席。
它缺席紧，却因各皮层间联系复杂性，使其余皮层功受影响，外影响打暗器细节。
，尚未设计缺失，导致效应误差。因外显虽间先顺序，脑，各处相关区域兴奋却几乎步。”
李易：“，认顾尾韵似随法，其实恰恰刻。似重舍掉尾韵，正否完必需配合，帮助更完。”
卢仲文：“错，套完整，尾韵，与其需完，莫惯性，或者挥。需刻控制。
果故做尾韵，表，实际恰恰。
除非暗器打，尾韵尚未完短间，迅速兴另套克制尾韵念头，抢套神经冲设计结束，强插入干扰。
根本必，何必控制尾韵强兴番念头呢。二及，般套神经冲正兴奋候，其它区域抑制，未完。哪兴。”
李易初闻般，欢喜限，知怎表达才，将番理琢磨几遍，拿石头，练。
次极舒展，算短促，完整。缺陷。
，李易打木板概率慢慢高。
卢仲文暗：“倒错，斤两，虽功底差。巧补拙，尽够。”
李易练，卢仲文：“，别练，咱练练接暗器。”
李易打哆嗦。：“打打？”
卢仲文：“废话，打，站。”
李易站池边，卢仲文抓石。：“提醒什候扔，精神点儿。等……”
句话完，颗石直奔李易额。
李易忙低头躲。耳听石带风声劲急，含暗劲，暗：“老东西，练习已，干嘛劲。”
卢仲文打几颗石，被李易堪堪躲，李易颗接住。
卢仲文：“装死吗？接呀。”
李易闻言，见颗石奔胸口打，忙掌向扑接，哪知慢，噗声，被石打胸口。
正打库房穴，疼李易声闷哼。
哼声停，二颗石，李易忍痛侧身，平掌侧推，太快，竟被石打背，像闪电击背，疼李易抖，呀呀直叫。
卢仲文管，石越打越，且快慢，像快，打近却变慢，慢，倏至。
幸卢仲文打转圈拐弯暗器法，李易惨。
饶此，李易身背知少石。
卢仲文：“打打，怕疼算。”
李易咬牙，：“打，再。”
卢仲文：“。”
罢跑捡几块碎砖碎石，李易吓跳，砖石半拳头，打身，哪受。
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卢仲文给李易喘息机，石块碎砖头接二连三飞。
奇怪，东西，李易反更容易躲闪接拿。儿功夫，李易便接住四五块砖石，其块被李易反打回，险打卢仲文头。
李易才知，原越暗器越接拿推挡，暗器声势很猛，吓罢。
打阵，卢仲文忽袋拿几枚铜钱，抖，漫花雨法打。
李易暗骂，将身缩，护住头脸，任凭铜钱砸身。
卢仲文哈哈笑，：“别老抱脑袋呀，接呀。”
铜钱。
次李易防备，眼见铜钱，奋力向闪，双反抄，竟抓两铜钱，左膝左额各枚，疼痛难忍。
李易眼见三铜钱飞至，忽将铜钱奋力打，两撞，叮叮数声响，铜钱纷纷落。
李易气随抓东西，管什，颗接颗卢仲文打。
卢仲文气定神闲，边躲闪，边弹打，边：“记住，容迫，越闲适，越打准，准，接准。”
忽双分抄，将李易打暗器接住，指弹，两颗铁珠直奔李易膝盖。
李易忙腾身跃，哪知身半空，卢仲文两颗铁珠打，正李易膝眼，李易双腿软，扑倒。
卢仲文哈哈笑，：“叫逼梁山。再。”
卢仲文跳身，反身跑向楼。李易招：“咱玩玩巷战，呀。”
李易随便至。
两东帝飞跑，打打，四周保镖见知两身份。加阻拦。
两跑处楼，卢仲文两颗石飞，打向李易双肩，李易矮身冲，顺势打两枚硬币。
卢仲文忽纵，两枚硬币越。
李易见喜，暗：“给逼梁。”
双扬，四颗石兜向卢仲文。
卢仲文身空见石。却伸抄将两颗石接住，双腿分，将另两颗石躲，掌劲力吐。将两颗石打回。
李易再躲及，急，双飞刀抖，嚓嚓两声，竟将两颗石剖两半。
哪知卢仲文已经冲跟。弹两枚硬币，正撞李易腕阳谷，李易腕软，双刀落。嚓声插入板。
场打斗，终归李易输。坚持长间，算错。
卢仲文：“。记住，半空，身由，轻易别跳，果非跳，跳先蓄势，做计划，做准备，否则很容易忙脚乱。”
李易：“怎知跳什？”
卢仲文：“嘛，经验，做准备，防万。果单纯跳，跳本身势，双脚离，势破。
般势蓄双臂胯，敌趁身半空招，至少防备两。果敌及招，势，双腿踢，双打暗器，，蓄势错。”
李易将刀捡收回，随卢仲文楼。
两闹午，早，卢仲文：“，身本，差全教给。次，取巧，差咏春擒拿。惜，两，几，花架，真功夫。
悟性倒错，果机，定遇高，指点两招，句话，被高指点句两句，终受尽。
身高米八，咏春长桥短桥两，短桥，，教给。
东西很杂，驳杂精，付般绰绰余，付真正高，差太远，回慢慢练，争取做融贯通。”
李易尺三北、周功夫，倒位卢仲文教全认真，李易暗感激，却知何表达。
卢仲文暗器功夫跟李易，将袋交给李易：“练暗器具，平找场合慢慢练。回练功走火，几内怕恢复，走火吃什药白费，慢慢治。”
李易见兴萧索，替难，本请党宇给卢仲文病，卢仲文既吃药，念头罢。
间早，已经晚饭候，李易晚约，便向众告别，冯伦车离东帝，先回酒取党宇给丸药，随即车直奔皇城洗浴。
董梅皇城洗浴，闵露露正厅等，见李易，禁笑脸花，：“哟，易哥晚，儿罚几杯。”
李易：“长漂亮，罚罚喽。”
闵露露咯咯直笑，：“男嘴甜。十七八岁姑娘，骗骗。”
李易闵露露脸势闻，：“妹长像十七八，次见，觉比轻两岁。再轻，**。”
闵露露：“易哥，听朋友，长漂亮，胡八，怕喝干醋？”
李易：“本怕。”
闵露露：“呢？”
李易笑：“给忘。”
闵露露伏李易肩头，笑直腰，捏捏李易屁股，：“走，，正玩呢，梅姐正等呢。”
闵露露带李易冯伦间，听麻将噼哩叭啦直响，门，董梅正屋跟何忠、赵丽马占宇打麻将。
李易，董梅副惊讶表，：“哟，老弟怎通知声。嘻嘻，阿霜？儿给叫，阿霜两舒服，欺负。”
李易嬉皮笑脸：“姐姐，，什，呀。”
董梅：“哪真话，提通知声。，今真巧，何局长、赵副局长马哥，咱哪，打几圈。正，快帮支支招。”