沈落凡次真狠，苦苦练功夫，平何曾做足压跨身体运，，必需练身体，练比别强壮，才受别欺负。
弱肉强食社！强者，才站顶峰。
九十二，九十三，九十四……
沈落凡做俯卧撑，俯卧撑虽似简单，体胳膊臂力求极高，并且精神志定强调。
沈落凡做三十候，已经感觉两条细细胳膊酸，依咬牙坚持，五十候，额头汗水已经涔涔落，背衣服贴肌肤。
次次告诫已坚持，更加肌肉练，肌肉练才更加达武者境界。
直咬牙，苦苦撑九十。
此觉全身快崩溃，两条胳膊停颤抖，精神声力再稍微薄弱点儿，早扒。
两条腿死命登土，因长久，此两脚尖处，足足向伸进三分脚尖。
“再坚持，马百，再坚持。”沈落凡停提醒已。
黄豆汗珠顺脸颊滚滚，全身衣服湿透，冬阳光透树叶间缝隙间落身，像洒层薄薄金色。
脸表近乎狰狞，全身肌肉绷紧紧，再次俯身，做六。
九十五，九十六……九十八，九十九，百。
终做够百，沈落凡双臂条件反射性软。
“扑！”沈落凡重重扒，嘣粗气。
身体肌肉热烘烘，部位，竟此产细微爆炸。
舒服……
沈落凡重累，此剧烈运休息，感觉身像脱胎换骨似变化。
“拼命啊？”洪烈沈落凡此卖命，连忙跑叫嚷。
“拼命练肌肉吗？武士啊？”沈落凡屑望洪烈，已法。
“靠，武者？什岁数，除非什灵丹妙药，让达武士境界。”洪烈沈落凡。
“灵丹妙药？什灵丹妙药让身体强壮吗？”沈落凡听灵丹妙药两字，顿精神。
“哪知，问武圣境界教头，知。”洪烈。
“简直废话。”沈落凡笑骂声。
“兄弟啊，别拼命啊，身体承受嘛？练身体见像练。”洪烈沈落凡拼老命练身体，怕。
“呵呵，，放吧，担。”沈落凡洪烈关切色，感阵温暖。
此，候兄弟金队？知混怎，候校做老候，金队够哥义气。
“金队，等，定让风光，候给封块土。”沈落凡暗决。
“哎！”沈落凡已功夫才，知何何月，感阵惆怅。
洪烈独打桩，沈落凡翻身稍微坐儿，感觉已体力恢复，始做运。
候，尽办法让已肌肉练，肌肉，力量，候拿铁锤应该感觉累。
此山练半，阵排队，跑山。
刚刚，赵云龙笑咪咪站等，伙，知怎回，笑甜。
“怎？铁锤拿？”赵云龙很直接问。
沈落凡刚吹嘘番，长，很清楚况，骗骗，老实交待：“哪拿啊。”
沈落凡装副沮丧。
“别灰，练练肌肉，像，哪方呆十几啊，十岁林，见，共加十。”赵云龙拍拍沈落凡肩膀，慰藉。
“嗯，放吧，哦，，，听考核，什考核达标才，晋升武者啊？”沈落凡突问。
“很简单，百斤铁锤，将根铁桩，三锤，铁桩打入土，算合格。”赵云龙轻描淡写。
“啊，百斤？打铁桩？”沈落凡惊呼，层次，已久难。
今十六岁，身体，咬牙，拼身蛮身，抱八十斤，坚持几秒钟间，更百斤铁锤，并且打三锤，已相差真很远。
“达武者，什处？”沈落凡再问。
“处。达武者境界，修练武内劲秘藉，向更高级武攀越。”赵云龙眼充满向往。
“武者境界真难达？哪果辈达武者境界，哪岂打辈桩？”沈落凡疑。
“目止，况。其实校安排，果三十岁达武者境界，另处置，究竟怎处置，知，因，全部三十岁达武者境界。”赵云龙。
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沈落凡点点头，脑疑云众，正再问，赵云龙似乎知问什似，连忙打断话，：“，再问，东西乱，神门，需知件，哪练武功，达高境界，其律听校安排。”
赵云龙话带几分神秘，似乎话，，或者允许。
“走吧，吃饭，练半功夫，真饿呢。”
沈落凡与赵云龙跑饭堂，饭堂很，排清色木制桌椅，配几副浓郁精菜图画，让坐，忍住快朵颐。
居赵云龙给沈落凡介绍，神门共分四部，每部已区域，活居全部已区域，绝允许窜门，饭堂部。
沈落凡此算见部三千弟，，并且身怀绝技，股力量。
“哪校假放？，男孩，孩少，让男光棍吧？”沈落凡奇问。（未完待续）