游泳很实性技!
广阔明亮游泳场,众纷纷聚集旁边,光班级,很其泳池跑,更几各社团代表,热闹兴趣堪比娱乐狗仔!
噗通!
随重鸣老师口令布,江岸白麒英身,两反应速度慢,几乎音节响跳,水花四溅,两身钻进水底。
单,两已经超龄段部分,跳跃很标准,身腾空,半身力向扎,半身力挺,才保证肚皮摔水,且减少水阻力,让身体入水候更加顺畅灵活,像敏捷鱼。
旁边什门,重鸣老师优劣性,担,因......很清楚,刚才入水候白麒英暂领先。
许经受专门训练,双紧闭,双腿力量绷很直,入水瞬间快速放松,非常恰。
比较,江岸虽达敏捷入水求,双并规范,虽差距很,入水差距。
江岸觉水流四八方涌,身体触感顿清凉,眼睛暂睁,跳水已经习惯,身几乎贴水底快速,双锥形向破水流,双脚方富节奏性拍打。
才让速度快方法,水阻力完全,加跳跃冲刺力,江岸段间速度提极致,具体方法双腿拍打很规律,乱踢,像鱼尾巴,呈波浪形态伏,完状态整身体做程度。
江岸曾经奥运比赛,经受严格训练运员身体非常灵活,水几乎鱼相,虽身体素质方占据优势,毕竟经受严格刻苦训练,标准规范。
,江岸优点持久爆,妖主,身体素质远超常,虽技巧略显足,爆很恐怖。
两水底潜很久,程度普通已经法憋气,两问题并算很。
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台众两钻入水,够隐隐水停泛涟漪,具体身体模清楚,够捕捉两影正快速进。
江岸水睁眼睛,压力算什,且水质很,虽算活水很干净,果换什满杂质方,算法做正常目视。
睁眼,江岸由紧张,白麒英已经超,虽拉脑袋距离,很已经让江岸惊,距离追赶回容易,必须持续力,丝毫松懈。
噗!
白麒英率先水底钻,双臂始力,江岸紧接钻,毫犹豫始追赶,竞赛使由泳,虽耗费体力很,速度却很快。
白麒英暂领先,江岸紧追舍,指崩像钢叉力扎,拨水流,借助双脚力量快速进,虽每什特别处,细节决定败,水水流阻力障碍,必须让身体尽轻松灵活。
“,,怎突跑远?”
“真啊,距离......二十米吧,十米方呢!”
“游快啊,领先像......白麒英领先!”
周围兴奋拍掌欢呼,似乎白麒英已经赢比赛,洛伽眼睛微微凝视,并非常担,安已,重鸣老师紧紧盯江岸,紧张。
江岸采左右换气法,脑袋偏向左右候进换气,左臂向拨,脑袋偏向右边换气,方法比较常见,勤加练习很容易掌握,虽高明方法,重点很方便,需考虑太,体力浪费比较严重。
白麒英方法,右边换气,虽双向交替,右臂,脑袋埋进水,等左臂候换气。
方法难度高,需良节奏感协调性,体力消耗稍微。
两方法谁优谁劣,哪更适合某方法,众停张望候,两快达泳池顶端,速度让惊讶。
候唯逆转候,怎进效反身潜关键,果江岸超白麒英,关键反身候,必须比白麒英更加完,更加爆力。
江岸紧紧盯泳池墙壁,某比赛,虽确定掌握方法,尝试。
白麒英江岸正停接近墙壁,白麒英选择常规触壁蹬墙方法,虽太灵活,已经足够,江岸身则进忽钻。
身进入水底,江岸方墙壁,脑袋力向,腰背力,整水底翻身,江岸距离测算很准确,翻身候双脚蹬墙壁,微微压,双脚再次力蹬墙壁,整窜。
方法难度比较高,光游泳技术求,体力求,缺。
江岸借助方法很快水底潜很久,虽白麒英慢,江岸水底候,两位置已经处相方,很难谁领先。
白麒英微微惊讶,江岸够掌握方法,眼神微凝,决定持续力。
“,新闻社陈希希,播报江岸白麒英游泳比赛,两速度很快,像两条鱼,几乎让眼睛快捕捉身影,实太厉害,次校记录遭刷新,真怜校记录啊!”
“,文社代表,鉴两位众泳姿,社决定立刻写书,名字叫做《水流缠绵鱼仇》,希望支持。”
“,体育社社长,两很优秀,很项目刷新社团王牌——安若记录,打算招进体育社,骄争光。”
水花四溅,两很猛烈,迅速利落,任何拖泥带水,泳池飞速进,分清谁领先,眼花缭乱。
江岸趁换气候白麒英,伙满脸认真严肃,全力,江岸咬咬牙,很谁够胜利,必须办法,怎才更快提升速度?
双脚功夫,与墙壁距离,江岸咬咬牙,双臂频率稍微减慢,双脚摆频率却快速增加,方法并算很明智,果身体协调话,很容易破坏平衡,正常因双腿力停止进。
江岸孤注掷,必须改变,全部力量集双腿,两条腿水疯狂摆,水花越越,江岸速度缓慢提升。
距离断缩短,两呐喊,爆全力冲向泳池墙壁。
滴滴!
重鸣老师按计器,数据,脸露轻松神色,众陷惊讶震惊,速度竞赛次见,虽电视奥运赛感觉,场视觉效果更加强烈。
江岸白麒英站水,两力气消耗很,此刻调整呼吸节奏,江岸更感觉双腿酸软,很久产感觉,吃力。
“重鸣老师,俩谁更快啊?”旁边问。
众才注力集重鸣老师身,底比赛,胜负才,估计校记录肯定打破,知两谁领先。
重鸣老师笑笑,:“两很快,江岸稍微快秒,——次胜利。”(未完待续)