首页古代甜园福章节

三百五十章 满惨败

推荐阅读:甜园:拐王爷田园福逆袭记锦绣甜园妇贵甜园末世甜园随身洞娇满甜园

,满刚刚摔倒候才数……”。

回头箭,邢满唾沫儿必须继续砸堆儿坑,因郡主很快,换啰嗦衣裙,穿松松垮垮身蓝棉布,斜交领,腰间系根布带裤腿角儿被绣花边带绷住。

首饰,拢光溜溜青丝根长辫块蓝布包住梢儿算完

形象应该叫做“英姿飒爽”,宋朝贵妇敢穿戴

白承光向两步,嘴巴张,阻止媳妇高兴,

!”英姿飒爽声脆喝,找平坦方,先摆标准俯卧撑姿势“扩胸式”。

支撑点,双臂张,与肩宽,背部、腰部臀部呈条直线,肘部力,做屈臂运

方式主锻炼胸肌、肱三头肌及腹部肌肉,孤儿院哥哥喜欢做比赛,赢活计推给输方,阿圆平少跟趴。

郡主很仁慈,“扩胸式”再继续,改换姿势,间,讲解变化。

“再教招儿——鲤鱼卧莲式。让身体侧卧,单拳或单掌,斜撑,双脚交叉斜撑。例,右拳撑,左臂向伸展,双臂呈十字形,掌握身体平衡。左脚内侧、右脚外侧支撑。屈臂,腰部力,头仰,盘卧鲤鱼,恢复原式,再反复撑。”

讲解程其实休息程,等傻兵蛋头雾水,郡主才“鲤鱼卧莲式”给演示遍,嘿嘿,演示已。

邢满嘴已经吃惊塞进鸡蛋做“俯卧撑”,变换花,连气儿喘,笑吟吟闲庭信步。

“今儿高兴,再教铁牛耕式。喏,拳或支撑点。双,双臂张,与肩宽。双脚趾,双双脚平。头向斜方顶,脚掌、双、颈、腰力,塌,贴皮。臀部翘,腰再塌,身体拉,整。斜反复做即练习主颈部,并增强背肌、腕、脚踝力量。”

?何况爱运郡主身材原本紧致命,铁牛耕做完,军士流鼻血,知,傻呵呵任凭血流穿口唇直线落……

“快扶!”白承光解释:“满加做四百俯卧撑,今儿暂且饶。”

邢满明白,郡主演示代表惩罚越重?十俯卧撑摔倒,四百

【认识十老书友给推荐追书app,换源app!真特车、睡朗读听书打间,载 】

困难低头,尤其俯首,!邢满经历,根本服输字!

“四百——四百爷儿初练才丢郡主肯定,算真功夫,雕虫已!”

邢满声厉色荏引团哄笑,郡主正伸掌让两擦拭土尘,白承光马衣襟,跟兵蛋哄闹间太长

,刚刚玩劲儿郡主善罢甘休脾气,马导演更加惊悚“雕虫技”,右环男娃,笑吟吟给邢满陷阱。

真本兄弟您根本比,尝试功夫底估计啊,俩儿指摁住额头,任凭力,……”。

场游戏,兵蛋冲击给弄疯,拍打,跺狂热:“满敢试试?两娃儿向挑战啦!”

白承光终媳妇再做姿势,跟汉肌体接触吉,挑战,输关系,权乐儿。

邢满张脸办法位郡主实太欺负堂堂五尺汉跟两才够三岁比试,赢五百遍磕碜。

,连嘴角斜斜,三轻飘飘字儿:“——敢?”

爷打敢’二字写!”邢满雄狮,双拳击打肚皮“嗷嗷——”叫嚣:“放马爷,爷立马跪磕三响头,任凭两随便调遣,认两!”

被激怒卖身契,两笑嘻嘻母亲嘱咐,头实太矮,兵蛋灶房烧火矮凳

邢满马金刀屁股姿势拿捏真逗军士围拢,砖窑厂院门边究竟。

“您——先运气抵挡?”郡主笑容邪佞,问摧残壮汉,严重摧残!

“放马——爷儿——啥!”邢满希望煎熬早结束,娘儿三肯定主儿,谁见足两岁怕,眼神像瞧块肥头头儿五花肉!

吴路跟白承光护卫身侧,被郡主撵:“俩别帮倒忙,肯定兄弟制服,等结果兄弟认。”

吴路指指:“——帮弊?!”

“隔山打牛功夫呢?”郡主轻飘飘未听功夫名字,“隔山打牛”,字,便推算惊悚武功绝

吴路扯白承光往站,凑耳朵边探听内部消息:“啥——隔山打牛功法,——吗?”

白承光脑袋摇跟拨浪鼓似,眼睛始终留边回答:“别往媳妇随口经常瞎编乱造,信,再问准摇头……”。

夫妻相处间长纠缠答案问题使劲儿放,场娃儿已经伸食指摁邢满额头,阿圆笑吟吟,眼神嘲笑似注视邢满

兵蛋更靠,“满使劲儿!站啊!”

悲催邢满郡主实质目光,感受两根细细嫩嫩指摁额头微薄力量,鼓足勇气,打算轻飘飘直立身躯……

般寸,屁股太矮缘故吧?力,竟站立

邢满汗水立刻飙,周围狂呼乱叫声儿,难郡主赋异禀?绝世武功?

郡主很平淡,场讲解:“功夫叫做‘阳指’,。”

“哇呀呀——呀——!”,邢满精神快崩溃京城闯荡点点名头儿弟,办法接受功夫实”,口嘶吼,再次准备拔……

,邢满功,世界,太诡异……

屁股矮凳,被暴怒屁股给蹂躏架,“吱呀——”,“咕咚”两声连续奏乐,众目睽睽,邢满站立更深跌落尘埃,屁股与亲密接吻。(未完待续)

者其书:田园
相关阅读:明宫食光请三思唐:辩机,誓死高阳矩阵反派啊快穿神偷佬飒爆斗罗白衣召唤搬砖全球首富神豪身份被直播曝光啦