“倒解打坐候头脑昏沉初者存况。”男笑，“初者精气神散乱，打坐入静候，神光凝，身体五蕴乱神，陷入昏沉。听候直接睡觉影响修。”
“哪听，听表根本知究竟。”男，“玄篇阴阳，二字本万法王。句话必听，已经算修指导性纲领。谓玄篇指圣贤先神流留修经典，知阴阳造化，修切求。”
“经典水火，坎离，龙虎，乌免等等切指带东西，指阴阳。修相练丹，炼丹怎。”
向导，“洪炉兮，造化工，阴阳炭兮，万物铜。，炼丹怎炉，工，火，药。比身，本身炉，身体匹配阴阳炭火。工身主宰，神。”
“炼丹，先凝神，普通身体除点神外其阴质，昏睡因五蕴乱神，身体阴质运转，神潜藏其，始进修养。俗话孤阴孤阳长，阴阳养神。”
“果悟透点，很快做任何候，管精神状态轻松入眠，并且睡眠程渐渐滋养精神，算身体再累两辰精神回复。”
“，应该容易吧？”男问。
“容易，首先做随够让身体放松解放紧绷精神状态。”向导摇头，“别很简单，做真很难，经长期训练根本。果够悟性，身体解，点儿运气瞬间做。”
“玩笑吧？怎做？”男忍住问。
泪被向导摇摇头：“实际身体灵协调形身状态已，做因进身协调。运气很容易，因活很候处状态，认知已。”
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色，www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
“别信，举简单例。应该背很重东西走很远路经历吧？东西背走路候身体紧绷精神紧张，旦达目放背东西瞬间身放松，因身态相况，立即产身协调，状态状态。”
“让身直保持状态，打坐很快入门。状态很难直保持罢，保持话需实进训练。做状态才修真正入门，其什念经定神，垂帘观光通通状态才效验，终白忙场罢。”
“候刻刻关注，遇身协放松状态体状态，留住状态身感觉，身刻刻往感觉靠拢。”
“实啊修候，其实几状态，初放松状态，，二阳状态，论怎修炼阴阳造化做功夫，阴物阳，点才真正先点纯阳，修造化端。”
“惜部分知阳状态什，圣贤仙神流流传经典阳，至具体根本谈。因旦真正谈什神秘稀奇。”
“底怎回呢？”男忍住问。
“先，状态。阳，本身阴阳形，根本视见听闻搏。阳三字已，绝部分根本知怎回儿，除悟性奇佳，穷性尽命根本搞清楚。”
“悟性奇佳愿穷性尽命，需阳三字，再什，明白。影响传承，传匪。”
“哦，原此，阳底什？”男连忙问。
“跟吗，状态，状态阳，至什状态。”向导摇摇头，“已经清楚，再随便努力明白，何必非话清楚？！”
男觉股火热再压抑住，忍住连连请求。
向导，男忍住叹口气：“啊状态身体何暂且，状态已经算阳亢。感受阳亢状态吧，够通状态领悟阳状态，刚才番话算白。”
男仍笑脸相求，向导候终忍住语气变高：“话再，马感受身状态，举反三或许够，等状态，机错。”
向导完直接推男门，站门口：“感受状态吧。”
完向导关门，男关门，张张口，什话，站原慢慢平复。
：。：