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161章 给老太太写食谱

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潇洒随性,直,很少谎,刚才努力,才宋青宁穿帮。

林云山跟,陈锦义口,林云山争切:“青宁吧?”

陈锦义:“问题,背烫红。”

此,林云山直担忧泡,医馆迹,特陈府找陈锦义,让陈锦义帮给宋青宁送药。

宋青宁,林云山再逗留,陈锦义声谢谢转身走,陈锦义却拦住

“诶,打算啥候跟青宁合啊,青宁挣钱,或许答应让。”

陈锦义法比较单纯,完全忽略林云山宋青宁障碍,其实宋刘氏。

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何绣姑疼林云山,何绣姑,林云山

初林云山答应给宋刘氏五十两银原因,何绣姑知让宋青宁再跟何绣姑

谁知宋青宁丫头居,直接答应何绣姑跟断绝关系。

因此,林云山吃堑,智,跟宋青宁合安稳宋刘氏给解决

林云山陈锦义:“暂且急,青宁陈府工,照顾。”

陈锦义拍胸口:“放吧,照顾青宁,奶奶肯定陈府被欺负。”

其实林云山陈锦荣,怕陈锦荣方设法宋青宁,陈锦义句话,林云山言,便陈锦义告辞。

晌午,陈老太太睡,张妈敢叫醒退,张罗兰华院吃午饭。

陈老太太交待张妈,关宋青宁吃食灶,张妈香萍带宋青宁厨房吃。

午饭由陈府厨房统,再由专门负责送饭厨房

宋青宁吃饭候,突陈老太太骨质疏松块,食疗加辅助。

骨质疏松补钙,古代钙片,食物吸收。

吃完饭,宋青宁找张妈,问陈老太太平饮食习惯。

张妈告诉间陈老太太受腿疾折磨,寝食难安,餐餐饮食清淡,且米粥主。

宋青宁先回屋,打算陈老太太写份食疗菜谱,让张妈按菜谱蔬菜肉类陈老太太安排三餐。

蔬菜肉类,富含蛋白质补钙帮助。

写完菜谱,宋青宁找张妈,,陈老太太正

辰,老太太明显精神,脸色

“青宁,快!”见宋青宁进,老太太高兴

宋青宁,站老太太身侧,关问:“老夫,您感觉何?”

陈老太太笑呵呵:“虽痛,比先明显轻松丫头果厉害啊!”

陈老太太话,宋青宁很高兴,推拿确实敢独居功,老太太正色:“老夫,您腿疾缓解,明林光凭按摩推拿术,未必安稳。”

陈老太太见宋青宁此谦卑,完全居功,甚

即,老太太宋青宁,笑:“功,赏。”,陈老太太便让张妈拿两银赏给宋青宁。

宋青宁直接受宠若惊其实做啥,给老太太按腿,打赏,张妈。

料老太太却沉脸,数落:“赏银,凭真本,赶紧收高兴。”

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