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三十章 盘带训练

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“关盘带问题,建议吗?”徐琦问

“鉴身体素质,跟罗练其实非常困难帮助提升球感很必!”鬼魂儿沉默片刻,继续:“今足坛很盘带高卡卡、梅西、C罗、罗本非常速度条件赋,速度虽慢,速度突破步,提升速度盘带突破点便控球频率灵巧变向。”

“嗯,速度努力提高,虽很困难。”徐琦点头,“跟谁练习比较靠谱呢?”

“巴塞罗场伊涅斯塔!速度算快,身体条件众,两脚摆拿球盘带力却依世界顶尖。!”

跟伊涅斯塔。”徐琦点头。

少量盘带巫师马修斯盘球资料,习。久远很太适合根据特点训练。模板进训练,关键项技术适合适合。”

“放吧,数!”

,练球感双脚控球盘带技术,顶级街头足球高世界顶级制足球师,力虽专业足球赛盘带提升却帮助!”

“街头足球?应该很花哨吧?”徐琦疑惑

技术,花哨技术,技术技术,跟随街球高练习候,思考思考!拿球摆脱力,其实很街头足球顶级高甚至顶级职业球员力太差短板太明显才真正职业球员。”

明白!给安排吧,搜集几盘带高吸取经验吧!”徐琦兴奋

“贪烂,慢慢,盘带提升伊涅斯塔踢球方式马修斯资料安排世界顶级街头足球高!”

“训练安排吧?”徐琦问

规划。”

拦截训练放松,葡超荷甲游球队练习十五分钟,英超保级队再十五分钟。三十分钟与顶级球队正式赛训练,二十分钟力量抗训练,四十分钟盘带球感训练,因零十分钟,剩十分钟放松训练加名帅战术指导。”徐琦答

“安排错,球员盘带突破球员确实比较稀少,盘带力练,虽难度很高,希望短间内效果吧。”鬼魂儿

二十分钟力量橄榄球练,双拳击练!”徐琦忽

“怎拳击练?拳击练被揍,比橄榄球场被撞飞难受且效果。”

“橄榄球冲撞方式抗练习太折磨换换折磨方式点花。练拳击偶尔防防身已,既防身练力量,很适合!”徐琦答

被折磨,折磨,反正力量方练,训练按照安排吧!”鬼魂儿肯定

徐琦像往常认真完系列训练,始进盘带训练。

“防守难度超级别吧!接先适应主!”徐琦规划

超并容易进突破联赛,难度低,尝试!”鬼魂儿

徐琦分别伊涅斯塔附体模式感受防守难度。

确实,超级别,巨星突破容易。

,即使盘带每次够轻松完突破,功案例。

徐琦吸收突破经验,感受突破肌肉律

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速度快进攻球员依靠速度快速变向完突破倒困难,罗明显更适应环境。

伊涅斯塔突破很容易犯规结束,尽管此,突破却消耗很少,靠脑突破方式,依赖速度与抗。

“造犯规功,毕竟定位球分机点!”

考虑何吸取方式重复练习非常实断重复练习,练炉火纯青!”徐琦答

招鲜错!创造。创造力非常重力!”鬼魂儿肯定

盘带突破训练确实防守拦截训练枯燥乏味,徐琦尝试突破,虽被放倒

尤其被放倒七八次终功突破候,徐琦嘴花。

伊涅斯塔突破很喜欢观察,观察队友观察喜欢利队友掩护控球吸引变向。

靠脑踢球,队友很少相应打掩护啊,更!”徐琦思考。

球感持球够强,练练球感吧!什球结合足够,达球合境界,盘带够强候配合速度或者力量突破方法。”

模仿重复主!”

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