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十九节 球队教练

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训练场结组训练,斯奎拉奇特赵亚宁,练习位攻防。

训练,很快让斯奎拉奇充满满。

公平。”斯奎拉奇嘟嘟囔囔话,“训练,晚收拾屋休息很累拼速度体优势比头球,叫做空霸!”

高,长壮,跳高,很奇怪候见边锋争顶?”赵亚宁翻翻白眼,反驳话,“吃晃几乎全?”

其实让赵亚宁很吃惊连阿内尔卡,因平衡性,假幅度很难做,威胁斯奎拉奇,却很管

斯奎拉奇防守连,斯奎拉奇卡位准确判断,非常,加身体抗性比赵亚宁强,赵亚宁部分候靠速度。速度奏效,足明,斯奎拉奇理素质

且赵亚宁怀疑,畏首畏尾,踢太拘束斯奎拉奇见经传,才够表常态?

,歇吧,已经弱点速度,每次旁边溜办法拦住突破。”斯奎拉奇虽认输肯接受失败。

哪次防守干净。”赵亚宁嘴肯认输。

“难指望球场踢球候,干干净净知足吧。”斯奎拉奇拍拍,“抽间锻炼肌肉吧,话,迟早伤。”

球场话,球队教练席,阿雅克肖主教练库比斯科迪亚坐球场训练。

亚洲推荐方。”库比斯并科迪亚,盯球场话,“速度体力硬伤。技术抗完全。完全节奏,球跑位传接配合塌糊涂。球员,非洲随便挖群,慢。”

理由,。”科迪亚耸耸肩,语气片冷淡,“训练很认真,虽水平限,职业素养很错,且性格很非,让干什干什点,非洲刚移民。”

库比斯冷哼声,显

“库比斯先疑问话,,咱商量解决更快?”

库比斯白科迪亚眼,才压低声音,“底准备敲诈候?”

算敲诈?间,让长罢。库比斯先马赛候办才叫敲诈。轻球员索贿,怎敲诈呢?”

库比斯脸色铁青重重哼口气,“懂什懂,经纪白痴……”

“至少足球各项规定。马赛期间朝轻球员索贿足协,被吊销教练资格。”

球员贿果真揭露经纪资格。”

?经纪资格全世界方,靠经验,干活。教练资格旦被撤销,全世界范围,哪接受朝青队球员索贿教练?”

原因!”库比斯低吼声,周围目光扫挥挥继续训练。

话,,哪?”科迪亚冷笑两声,“混蛋,足球比较内,留处更。”

“比训练亚洲?”库比斯球场赵亚宁,眉头,“敢保证功。球感错,身体太单薄,缺乏静态持球力,需增重。训练亚洲球员,肌肉特点解,盲目增重很问题。传球古板,跑位很死板,需培养视野及创造力,亚洲球商够训练且场外工夫给保姆。”

,阿雅克肖升级任务。”科迪亚点头,“必给体力适应主力。让替补始做吧。”

尽力清楚关键性质比赛,干。”

科迪亚点头表示明白。

库比斯再理笔记本记录东西。,科迪亚才再次口,“通融很重视,记者采访妨碍训练话,希望采访话,希望几句话。”

水平球员采访?”库比斯嘲笑两句,忍住,“放马赛执教懂。”

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库比斯笔再次停住,“广告?”

企业思,观望状态提供真正迟早。”

商业合,才死活塞吧?

库比斯知,经纪思,揭破,“很难踢。”

“放告诉实话告诉喜欢巴黎。话,,至少巴黎做梦。”

。”库比斯嘟囔句,冲赛场,“赛巴斯,。”

科迪亚知球队训话知趣

“赛巴斯,给队友找丑,太难……叫什?”

“乔伊,叫乔伊。”斯奎拉奇抢

“乔伊,丑,杂技演员。足球杂耍,乱七八糟踩单车,马赛回旋,根本忘掉。优势速度,爆腰腹柔韧,按照优点训练——速度急停急扣?”

……”

试验。且记住,阶段办法!”库比斯翻,“体重少?”

“六十五公斤。”

“增重七十公斤增强抗力量,何使半身抗,双脚争取空间!”

赵亚宁点点头,“腿部力量呢?需训练?”

重点。”库比斯赵亚宁神色,知,“球感非常黄金龄,锻炼球感才。腿部力量训练,必须考虑肌肉特点,旦增重,很球感变差,必须点点急。21岁试图给腿部增加太力量,球感厉害21岁25岁间,再注训练肌肉力量迟。”

25岁呢?”赵亚宁忍住问

东西次听

“25岁骨骼长方式,需加强柔韧性训练,保持状态,别胡思乱。”库比斯拍拍,“交代给任务。”

赵亚宁点点头,

东西训练计划循序渐进。今训练结束,赛巴斯,熟悉阿雅克肖环境吧,,别玩。”

斯奎拉奇嬉皮笑脸头,“训练……”

“必须照旧,。”

,教练。”斯奎拉奇,拉赵亚宁,跑

“倒顶嘴,听话。”库比斯,“,关键够努力。关键。”(未完待续)

者其书:步步胜券
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