首页劲爆锋王章节

68章 特训

推荐阅读:兵锋王座全民迷宫:局获修仙系统被徒徒孙挖元十颜狂妃缥缈风烟录异世纪元农门福妻旺夫命阳顶

凯伦-伊妮娅畅聊并耽误李杨训练,午李杨训练间稍微压缩,因比赛,波波维奇安排队内训练。

队内训练内容比较简单,波波维奇并安排队内抗,球员助理教练指导由训练。

助理教练查德-福西尔找,李杨正运球篮练习,始尝试突破变向,运球变向掌握,尤其冲击速度快,运球速度结合非常

“杨!”听查德-福西尔叫,李杨,今球队助理教练指导球员进训练,查德-福西尔叫住,李杨便外。

查德-福西尔07加入马刺教练组,负责球员展,布雷特-布朗负责轻球员培养展,马刺轻球员部分功劳。

“查德!”停训练查德-福西尔身旁,李杨向方打招呼。

查德-福西尔点点头,直奔主题:“杨,与公牛比赛比投丢球,进攻问题。POP决定让,让快船两名内线,比赛已经感觉防守压力,投丢球。”

查德-福西尔,原本方打完招呼点点笑容李杨候脸已经完全丝笑容,始变严肃

分析吗?身体素质色,进入三秒区防守率并高,计算扣篮,两场比赛三秒区百分五十。”

李杨惊讶眼查德-福西尔,很快数据并问题,严肃

李杨三秒区命问题,因扣篮原因,展联盟比赛三秒区整体命错,打几场NBA两场比赛候命率更低李杨

吧,杨,问题。”查德-福西尔今搞问答等李杨思考答案,继续

“杨,身体素质,基础,阶段何提高,提高突破三秒区内率,让篮筐冲击力够更挥,听听法。”

【认识十老书友给推荐追书app,换源app!真特车、睡朗读听书打间,载 】

很赞!”李杨点点头,目标其实肯定投篮方提高阶段,给球队带帮助,获更稳定间,强化突破终结选择。

李杨点头赞,查德-福西尔立即:“OK,间,根据已经制定计划训练。首先,马特(马特-赫林,体教练)帮助增加点肌肉及加强肢力量训练,身体候保持稳定性。”

!”李杨应,刚才脸严肃表已经消失见,代满脸期待。

进入NBA直期待进入NBA获更加系统训练,因坚信训练提高很

NBA仅代表全球篮球竞技水平,训练水平全世界顶级,马刺队教练组训练水平联盟各支球队翘楚。

马刺教练组既制定训练计划,李杨相信力必定够迎飞跃。

李杨清楚,虽查德-福西尔句话便将整训练方向,李杨简单。

此,虽训练方向句话,教练组制定计划简单。

首先队医训练师威尔-塞文李杨制定身体强化计划,李杨每应该摄入食物数量、严格规定,增肉。

教练马特-赫林根据李杨食谱况给李杨安排每训练量,让李杨摄入东西转化肌肉。

,查德-福西尔给李杨进抗训练,球、运球、篮等方李杨身体稳定性进训练。

训练几句话够描述清楚。李杨什间段应该做什器械训练,何增强身体平衡性,训练非常系统专业

系统训练李杨经历间,新奇期待,非常强化训练变化。

,李杨很清楚,提高幅度取决训练刻苦程度。因训练计划制定非常详细,详细李杨保持训练安排满满,李杨延长训练间,并且训练身体允许,李杨便向几位负责训练助教求加练。

李杨具身体素质确实惊,甚至几名助理教练预料,李杨吃苦,且身体确受,几便训练计划进调整,提升李杨训练强度。

,李杨进步速度比马刺教练组预期更快。

相关阅读:风炎纪倔强宝贝走云怎挽留樱花落招魂身份被曝光条船光很近很远巨塔死啊缱绻,静落芳华