跟拳王训练,咋特别东西捏?高远二午,亲眼目睹迪克·鲍训练流程,真谓眼界。
鲍很早,六点钟始运。百分九十拳,长跑项热身科目,鲍例外。,跑步训练比拉风,体师、营养师、朋友、陪练员、保镖,屁股边呼啦啦跟趟,足足十几伴左右,“保驾护航”。
呃,条模凶巴巴,叫做“飞盘侠”狗头,兴高采烈瞎凑热闹。
请注:鲍空身跑,绳系腰间,拖条重达两百磅轮胎呢!鲍全力飞奔,节奏稳健,速度居比旁快!且,平坦律略,直往树林钻,见场飞沙走石,尘烟滚滚……咳咳,果乍撞见,恐怕啥怪兽入侵球!
三英负重长跑结束,鲍稍休息,随即享早餐。食量惊,蛋卷、蔬菜、麦片、包,口吞食,亦快哉。
高远瞧,暗叹息。
份量饮食,必须匹配重量运消化,鲍拳王凑合,夺冠,被灯红酒绿活迷失性,放纵,疏训练,体重暴涨,几废。纵观历史,重量级拳王,鲍堕落速度快,泰森间究竟谁才恐怖杀,永远悬念。
(鲍像流星划拳坛,影响力远远霍利菲尔德、泰森、福尔曼,两次打败鼎盛代老霍,并且其间数次将老霍击倒,神拳王做,充分验证非凡实力。)
休整至九点钟,鲍简单拉伸肌肉,进项训练,抖绳!
传统武术,外某竞技项目,很搏击热爱锻炼方式,它效增强指、腕、臂、肩部、背部,乃至全身爆力、协调性、核力量。
“稀哗啦!”
鲍低吼声,双掌交替抖、双掌齐抖、左右摇摆抖,幅度、频率高,令咋舌。
敢问绳索啥奇怪静?很简单,铁链!粗黑沉重铁链!老鲍猛霸由此见斑!
高远估算老鲍间持久度,准备回原照搬,复制。每拳独门绝技,高远正采众长,收。
鲍击打沙袋,留节奏;
鲍操练靶,偷窥步法;
鲍实战演练,模仿刺拳……
七很快,高远获益良!段比重,高远鲍基础终摸索套适合训练方法。七,饱尝鲍铁拳,,鲍被揍轻!凭借身体硬度扛拳坛霸主轰击,令信空暴涨!未更加充满渴望激!离别候,高远老鲍力拥抱话别,笔观陪练费:千五百元。
四,黄昏。
高远盯鼎沸狐狸拳馆,眼睛直!尼玛,究竟什?
震耳欲聋音乐,尽舞群众,浓烟熊熊烧烤摊,热力四射洋妞……派疯狂场景啊!
布奇斯眼尖,咧嘴喊:“瞧瞧啊,伙计,快嗨皮,离别盛宴才刚刚始!”
高远诧异:“谁主?”
阿特拉斯口咬雪茄,适:“轻,。”
高远:“呃……”
实话,骨其实相静,此闹腾场令措及。
阿特拉斯递瓶啤酒:“明分,哪乐呵乐呵呢!给!”
高远摆。
阿特拉斯:“怎?”
高远结巴:“先,知,碰酒精性饮料!”
阿特拉斯:“嘿嘿,活将趣很,告诉,拳确实应远离酒水,玩酒精含量仅仅百分几,偶尔回,根本损健康!记住,千万别破坏气氛啊!”
高远勉强接,喝口,住嘴。
嗯,香气特殊,微苦。重,碰口酒。遥退役光,整白酒整啤酒,瓶接瓶,连厕带,,真谓世常,五味杂陈。
阿特拉斯:“享受吧轻,希望够记住,记住段,许此各方,许见机,谁知明将什呢?”
高远:“谢谢辛苦教导,永远忘记!”
阿特拉斯哈哈:“,伙计!愿未畅通阻,光芒万丈!”
高远:“非常感谢!”
灯光闪烁,尽欢乐。拳居民混处舞,再分彼此。
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高远瞄瞄正场央耍宝尼尔森瓦萨,嗤笑摇摇头,任何舞蹈,折腾,找僻静角落干坐。
十月初,温度照舒适,德克萨斯姑娘热似火,条条雪白腿暴露空气摇曳姿,瞅相清凉惹眼。
关乎“崇洋媚外”,高远特喜欢腿长屁股翘,洋妞很符合口味,龇牙咧嘴,暗暗比较谁更漂亮,谁更“伟”,颇其乐,口水哗哗流……
忽!
位姑娘引注,令再法移目光!
老外嘛,丑真丑,漂亮真漂亮!
很高,目测绝低米七八!雪白肌肤,迷棕色头,双目顾盼辉,笑容温暖纯真,青春脸颊夹杂几分妩媚,妹啊,啧啧!
重,身材该全部,满足高某切幻!
“咚咚咚……”
高远胸口顿阵悸,嘴唇干。
布奇斯凑埋怨:“伙计,处找呢,怎跳舞?”
高远:“算吧,腿比丧尸硬,别再吓旁。”
布奇斯:“什,扭扭,教!”
高远摇头,转移话题:“咳咳,问题……边拿饮料,正朋友聊孩谁啊?”
布奇斯瞧,嘿嘿笑:“噢,兄弟,直块石头呢!名字叫凯瑟琳·贝尔,二十岁,市西镇花,拿德克萨斯州选姐名!极少回,见,运气算赖!”
凯瑟琳?名字很听哎!
布奇斯:“哦,忘记告诉,贝尔姐位闻名全摄影师,拥工室及票粉丝……”
高远震惊:“什?”
布奇斯:“听错伙计,明星级摄影师!收入百万!找妹,换吧……”
高远听懂老布潜台词:层次,目根本法触及,洗洗睡吧孩!
实确此,钱,位,未,谁特清楚?
高远瞧瞧凯瑟琳背影,低头盯住老茧丛掌,笑。
“切,将由拳头挣取,包括尊严!”
德克萨斯!哥儿定打回!冲元!