十二月初,朔风阵阵,雪纷飞。
李沟临训练营。
拳馆舒适空调,便捷设备,高远却宁愿老李移师乡,走进寒冷。逆境锻炼志,艰苦恶劣气候。零五度,旷野静谧声。某位背重达四十斤“乌龟壳”,提二十斤钢斧,路狂奔,向矮山山顶步进。
果外,应近期内次训练。高远非常珍惜师父,非常留恋段仅剩幸福光。
已经三星期,头长很长,络腮胡乱糟糟,加皮黝黑,眼神凶恶,活脱脱像茹毛饮血野。
,经艰辛跋涉,高远终登山顶!
山巅粉妆玉琢,雪景宛仙境,特温度实低,北风刷脸庞,比刀尖锐。
毫迟疑,立刻原蛙跳、空击、移,活抡斧,专拣枯木树桩类玩疯狂劈砍,全锻炼腰肢臂膀。
二十山村苦训白非常简单:
:疯狂抖铁链、抡斧、击打重型沙袋,提升力量!
全狼似虎老外,坚摧炮火怎!
二:玩命练习突进、环绕、侧闪,锻炼步伐!
老高云,两条飞毛腿话,力量再打扯淡!
“咚!咚!咚!”
砍击声远远传播,久久回荡。
“喂喂,停!停!”
迟半老十六戴强气喘牛,背声喊。
由配合良老十三徐雨打比赛,内找合适陪练,老李干脆勉其难,叫老训练营充数。别,戴强伙倒真股狠劲儿,表比,抗揍力见长。
高远顿住问:“干嘛?”
戴强:“老八,停停!别破坏环境啊,棵树活!”
高愕:“啊?真?它树叶掉光,怎知!”
戴强满头黑线:“废话,山树哪棵掉叶?咋判断死活?”
高远:“凭感觉!”
戴强捂住脸,长长叹气。
高远咳嗽:“棵树既已经被砍,活死翘翘啦,物尽其!”
戴强:“干啥?”
高远回答,抡寒光闪闪斧头,乒乒乓乓……
戴强结巴:“卧槽!”
高远训练完毕休息,戴强提斧,接继续施暴。属虎背狼腰牲口,频率相错,显见拥副彪悍极身躯。
兄弟俩折腾够,才慢悠悠往山脚走。
戴强:“老八,李教练边儿水潭钓鱼呢,午喝鱼汤哦!”
山脚水潭由挂瀑布汇聚,终奔流涌,处结冰。
高远:“哦,啥候?”
戴强:“跟脚。”
高远:“鱼汤啊,啧啧……冷,恐怕钓。”
戴强嘻嘻:“谓,反正王阿姨煮羊肉汤,鱼吃羊肉。”
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高远嗤笑:“倒挑食。”
等走水潭边,哪老李影?估计早被冻撤。
……
午果吃鱼,三男围餐桌旁,边口刨米饭,边观视频。
卫冕拳王米切尔拳赛视频。
穆罕默德·米切尔,今二十八岁,身高米九二,臂展两米零四,体重二百三十四磅,(约合百零六公斤),职业战绩三十五胜二负,二十七次击倒,亚太区排名!
老米属刚柔并济风格,刺拳、重拳、步法快、组合拳犀利,打法稳健凶狠,存明显技术短板,类拳难付。
李望翔问:“远,三十场完,感受吧。”
高远沉吟。
戴强抢插话:“瞅,跟连续剧似,瞧什嘛?”
近被高揍死活,两厢比,老八重击更隐蔽。
老李淡淡:“吃饭堵住嘴?”
呃……
戴强讪讪,低脑袋。
高远思索半晌,终:“呃,期期相比,米切尔速度似乎越越慢!”
老李闻言脸绽笑容。
高远:“注,十几场比赛,九十九公斤左右,却将近七公斤!米切尔骨架庞,负荷!盲目增加肌肉,力量提高,牺牲灵活性,此举谓偿失。”
老李:“错,眼力进步。”
高远嘻嘻:“名师高徒嘛,您跟谁待!”
老李:“咳咳……呀,咱训练思路完全头,打,快打慢,谨慎话,拿米切尔应该很轻松。”
高远:“嗯,走两回合!”
霸气师徒谈笑间判位洲际拳王死刑,戴强听眼睛直,羡慕!啥候哥儿才像老八牛逼呢?
……
吃完饭休息,高远继续走进风雪。
简单跳二十分钟绳,随即抖院拴两根铁链,左右,交叉狂振!幅度巨、声势猛烈,令咋舌!
抖完半铁链,高远始进长达四十分钟重沙袋练习!
“砰砰啪啪!”
纯粹长拳,纯粹左右直拳二连击!
全力,每组十次频率轰炸沙包,竟密集雨,连轰十五组……
冠军,世界拳王,根本捷径走!抛实切牵绊,耐住寂寞,玩命训练!
戴强立身,偷偷盯某训方式,目划异神采!
崇敬!
疯魔,活!
米切尔兄弟,您求福吧,谁法救啊……