高远既，立刻回，毕竟边备战更方便，且打扰。搁内已变明星腕儿，连买早点被群众围住法脱身。旁明星倒乔装打扮，改头换，块头，比电线杆扎眼呢，往哪儿躲？
十月七号，高远掏电话召唤团队集合，准备始赛训练。狮搏兔全力，甭管舒尔茨属什水平，将既往严阵待，抛洒汗水。拳击史阴沟翻船例比比皆，飞越巅峰候栽跟头，别眼倒霉蛋。
等待众汉归位，怎几间，高远重回木屋，始默默等待。饮食规律、睡眠充足，午简单跑步活，午加运力度，晚间观摩拳赛视频，提进入适应期。
十号，各类特制训练器械运送完毕，团队员基本齐，靶师吉米嘴，高远听令震惊消息，由目瞪口呆。
刚刚击倒霍利菲尔德获胜巨霸迪克·鲍突外宣布，将转战WBO，明早候，该组织目头号挑战者戈洛塔展角逐，争夺空缺拳王宝座！
历史印记果消除，虽偏差，体方向却改。世，鲍确实混WBO，确实拿冠军，更确实被“掏鸟”王戈洛塔整死活。
高远放弃WBO腰带，勤奋戈洛塔每月场恐怖速度刷新战绩，已经创造二十八战全胜，二十六次击倒辉煌纪录，七位火速窜位，已经具备争霸资格！呃，阿门，帝保佑迪克·鲍，拿戈洛塔问题，恐怕付“蛋碎”代价……
老教练赛德勒、副教练约翰逊、体师布鲁斯、靶师吉米、营养师布拉克、综合助理郭闯，六位员汇聚堂，照例进碰头。
每拳专业团队，崭新敌候，仔细研究番，确定训练方向、制定训练计划，知知彼才百战殆嘛。
针德“榔头”舒尔茨“游走突袭”打法，致认定：高远采取刺拳加“冲锋型长距离”打法，搞定。舒尔茨默瑟尔，指望站住打阵战、拼刺刀？算吧，场比赛主旋律明显属“马拉松”。
既见已经统，高远啥异议，训练营随启，进入火热备战状态。
新副教练约翰逊务实，仔细研究高远视频资料，认高远技术存“块短板”，刺拳够突，使频率较低。
刺拳，属拳击技术基础环，相重环，够迷惑、干扰视线、打乱节奏、狙击突袭，近辅助攻击、远据敌千外，高必须精通素。重炮高远确实太依赖强攻勾拳，忽略方练习。
著名拳王霍姆斯什连续七败，卫冕二十场，创赫赫威名？刺拳！
左拳王穆勒什击败霍利菲尔德，创造历史，登王位？刺拳！
赔率四十二比“输”格拉斯，什爆冷泰森，震惊世界？刺拳！
（注：格拉斯打泰森，刺拳至少命百次，打空算。完破坏泰森节奏，扰乱泰森视线，消磨锐气，终攫取胜利。）
刘易斯什狙击萨摩亚勇士图阿，功卫冕？刺拳……
约翰逊参与打造伟拳王霍姆斯“刺”，经验谓极其丰富，老教练赛德勒通关系找，谓找。
约翰逊特给高远准备刺拳套餐训练：
，侧重左臂训练，提升固力量；
二，推击竖式重型杠杆，强化爆力；
三，反复握弹力绳挥击，锻炼耐力；
四，加强实战靶训练，增强精准性；
五，反复击打轻型沙袋，养击习惯，确定击轨迹……
约翰逊声令紧，高远除正常切训练外，每腾很长间打磨左刺拳，真真假假、虚虚实实、轻轻重重，至少挥击五百八百次！
，刺拳连续接直拳、接摆拳、接勾拳、接左右直拳，摇摆、潜、移、贴近、撤、仰，等等等等系列技术，配套执训练。
刚始练习候，高远抗拒，玩哪勾拳、摆拳、直拳痛快啊，随陪练员较量，更简单控制、减少挨揍、节省体力、杀伤敌，爱玩……
另外，新营养师布拉克吃素！综合体师布鲁斯见，认高远体重存提升空间，给更改营养套餐，增加肌肉！
高远骨架较，肩膀奇宽，拖二百四十九磅体重照身轻燕，布拉克准备再给高远增加三五磅体重，强化重拳杀伤力、及抗击打力！
体格差异、肌肉类型东西因异，米九五，二百四十几磅左右，英拳王刘易斯干练结实，迪克·鲍却肥头耳，般粗……高远肌肉极度类似刘易斯，布拉克改造“重型机械杀”念头。乎，高远每进食五餐变六餐，蛋白、酸奶、三文鱼、杏仁儿、花椰菜等等等等摄入变频繁……
，增重头减弱拳灵活性耐力，整团队态度非常严谨，经办法测试研究，终确定高远体重极限——二百五十二磅，即百十四点三公斤！状态，高远损协调性灵活度，且杀伤力竟略提升！
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二百五十二磅，惊数字啊！高远此，变更加犀利恐怖，体型，却丝臃肿态，依匀称漂亮……