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七章 二十严肃锤炼

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钟郁灯光句话候,已经队伍产浓烈

初,替补候,黄蜂队归属感。目标分数,,因

场场战斗,次次队友球场挥汗雨,球队越深

感觉,黄蜂队词语,几乎已经融入身体,融入血液呼吸。

被淘汰候,侵占钟郁身体。

保罗此此刻,虽眼泪,悲伤。钟郁走,拍肩膀,保罗钟郁,转苦笑。

嘿,伙计,够漂亮。保罗:或者够漂亮,结果,

钟郁伸,竖赛季努力吧伙计。

嗯,赛季,联盟搅片腥风血雨。保罗休赛期,打算。

打算钟郁沉吟,接慢慢再吧,间呢次,应该北京吧。

。保罗候北京再见。

早呢钟郁强化性训练,蹭饭,欢迎

保罗笑

,两双臂,紧紧赛季,球队,展次次激烈拼杀。

加油

加油两互相耳边句话,相视笑,放方。保罗科比聊儿,科比:克斯,虽很顽强,

。保罗牢记点,等赛季候,卷土重

且,伙。科比钟郁眼,重复

,钟郁科比站块儿,两次系列赛针锋相,恨方身几块皮比赛结束,湖队胜利,科比仇恨

嘿,伙计。科比率先:击败球队,思。办法,比赛,残酷比赛。

钟郁笑:关系,赛季狠狠击败状态,足够撑西部决赛话。

科比笑笑容,钟郁并见,比较冷酷

吧,赛季西部决赛等希望,菜鸟,嘴巴厉害实力。

吧。钟郁

太太顿丰盛晚餐,克,算次邀请。罗布佩林卡曾经希望关系够处理错。处。

科比很少候,,钟郁点点头:谢谢邀请,

科比寒暄完毕,钟郁球员话,例加索尔什。加索尔厮,钟郁,奥运比较

比赛新闻,问题比较,因,今场比赛,进入决赛球队名单正式确立

黄蜂队,赛季虽频频爆冷,击溃马刺强队,伙儿普遍关注。

尤其近钟郁知名度越越高,已经点儿趋势。

至少名气已经战役爆掉科比凯尔特老头,球迷眼新宠。

,今记者钟郁问题,

钟郁,场比赛,黄蜂队客场被湖队淘汰黄蜂队失败,

记者立刻钟郁问题。

希望比较温问题,找追问钟郁陷阱。

【话,目朗读听书app,换源app, 安装新版。】

钟郁稍微,接问题输给提高。比赛至少何提高,让更强实力,球队挑战。

,钟郁回答提问,套技巧

记者点儿提问更加尖锐问题。

,钟郁,既提高东西,黄蜂队提高

问题暗藏杀机,钟郁旦回答挑拨离间,报纸钟郁炮轰球队教练组荒唐标题。

办法怪媒体,依靠存活

钟郁回答,毕竟,媒体本质相互依存球员名气,养活点薪水,媒体搞关系,

钟郁球队问题,管怎尽量克服,什尽量克服,具体克服东西应该怎克服,应该操黄蜂队球员,加强训练,赛季。球队尽量加强训练

钟郁番话,基本应付

,钟郁斯嘉丽.约翰逊

色微微亮,旁边斯嘉丽。

毕竟两久,二十候,,聚,昨夜几番鏖战,今斯嘉丽点儿软绵绵,躺

亲爱。斯嘉丽钟郁胸膛圈圈:直爱

。钟郁:甜漂亮,性感,

候,

。钟郁直爱。别,很慢慢经历体验,直陪

。斯嘉丽钻进钟郁怀睡觉

斯嘉丽赛季结束打算

钟郁搂住肩膀,首先,听训练师建议,针身体条件,进期20训练。等训练计划完准备奥运

二十训练斯嘉丽

嗯,应该。钟郁:毕竟边,抓紧亲爱够轻易理解,。即便喜欢方,,哪怕

融入骨血习惯。方,钟郁英语,周围部分,长相普通话或者方言,周围熟悉

够感觉急切

很欢迎

钟郁二十训练,果让形容,:充实,疲惫,进步。

,钟郁身体系统,已经解封区域叠加效果二区域已经叠加效果,三区域四区域。

楔形标志,钟郁身体改造,很明显。

赛季训练,加楔形标志钟郁改造,卧推绩,已经涨接近10kg,垂直跳增长接近8cm,百米速度快接近秒,其,身体协调性,比较难测量,钟郁明显进步。

赛季刚刚结束二十内,钟郁,展魔鬼璀璨式训练。

钟郁训练师,雷托,钟郁恢复力员更

楔形标志带给钟郁处。

身体恢复力相,其球员,训练必须谨慎,,损伤职业涯,训练候,量握。

钟郁,训练量增加很,因恢复力相强。

恢复力,私训练师雷托点儿啧啧称奇,因很神奇。

,钟郁训练量

训练项目,包括身体素质力量弹跳速度身体协调性柔韧性。技术方投篮突破等等等等。

训练项目帮助,经二十闭关,钟郁候,感觉身体,长足进步。

力量弹跳速度明显增强,技术

比较闭关修炼,钟郁约获4公斤卧推力量增长,5厘米左右垂直跳,0.4秒左右百米速度提高。

绩,

钟郁次,控球直接杀向篮,接高高跳滑翔,直接将篮球凶狠砸进篮筐

球,钟郁控球奔跑候,速度相快,跳候,够感觉滑翔。

扣篮越越随且偶尔够玩花活

扣篮代表太东西,钟郁身体素质求很高身体各项属性,次强考核。

进步相信,nba足够,比赛灌篮,应该困难。雷托钟郁扣篮,点评

嗯,谢谢。钟郁感受身体,够明显感觉潜移默化进步。

比较少。

召唤。

际比赛,收拾囊,钟郁方。次,更此,奥运门口举实力暴涨,场,遗憾。

6月28,nba2008选秀,钟郁登洛杉矶飞机。

者其书:修真强者校园
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