首页章节

十章 便宜

推荐阅读:酒剑仙:雨夜宿醉,剑震娇冠莽夫,半部论语治[三]万族战场:雄霸医败落?针灸名权宠:神医毒妃:七

张茣怎答应两支球队求,制定份试训计划,共分三阶段……

阶段,加州内四支球队,它互相挨很近,试训球队,接试训将变水。

二阶段,6月20号联合试训,张茣参加次关键试训,才正乐透区新秀打选秀水涨船高,借机吸引牌经纪关注,很连经纪问题并解决

三阶段,张茣觉阶段,重视话,阶段绩,候首轮梦已经破灭,其它球队继续挣扎,期待二轮选

张茣候已经几率落选,步。

仅仅阶段门红,尤其快船表达足够兴趣十足。

三站萨克拉门托王队,洛杉矶乘坐飞机路程,两父16号萨克拉门托,王队试训场。

赛季王队比洛杉矶两支球队更需名优秀锋,虽已经实力沃尔特·威廉姆斯,玻璃属性,潜力王队交易打算,果张茣王选概率赛季便球员。

张茣向很信,赛季恐怕很难,尤其色三号位球队,至少赛季才头机缺少三号位球队,赛季被扶正。

快船希望试训放水,张茣傻,更倾向洛杉矶纽约城市,始终展,更愿王队选

次试训,王队主教练加·琼场,张茣名气真,换乐透区新秀试训,球队主教练经理场观张茣试训,才正主教练德尔·哈场,专程试训凑巧碰

张茣依快船队试训明白身强切硬理!

况且,确实名气,被轻视关系?

换句话真材实料,球队马,搞王队经理……

试训,张茣今状态般,两次3/4场冲刺3.42秒绩;底线折返跑则11.34秒,次才11.29秒绩。

【话,目朗读听书app,换源app, 安装新版。】

张茣今状态两项关速度、爆敏捷测试两次试训表色。

即便稍逊筹,张茣速度敏捷王队助理教练眼亮,果再考虑张茣静态身体赋,哪怕体侧数据,三号位佼佼者

,张茣弹跳高度助跑弹跳高度80cm88cm绩,王队感很满

或许状态般,张茣卧推测试认真敷衍84公斤卧推项目,共推12次,算八分力;随卧推项目,张茣105公斤始,路加重完110公斤……115公斤……功推120公斤,力量测试王队感惊喜!

“卧推”NBA球员特别重“特别”两引号,虽肢力量”肢力量”及身体“核力量”关键,比赛,球员半身太廋弱,

究竟什肢力量?

容易辨认,某名球员脱掉身鼓强健肌肉

NBA赛场魔鬼筋肉,基本肢力量比较强悍

肢力量?

分辨,果某名球员壮,魔鬼肌肉使吃奶力气肢力量很强悍。

力量,分辨球,比赛

名球员防守连续运球做横移、急停、变向却丝毫感觉任何吃力费劲况,并且始终游刃感觉,基本确定名球员力量错;接更激烈,依牢牢控制住身体平衡,拉杆、空躲避、滞空等明此力量非常

篮球运,内线球员更需肢力量”,因切力量,若肢力量足,容易被干扰。

果被平稳,翻江倒海?

外线球员肢力量,更依赖强力量,像腰腹力量,其实关键力量

更准确,核力量控制身体协调、平衡肌肉群,主指“腰腹臀背”,及身体主躯干,部位负责控制身体协调、平衡,部位力量强,外线球员才控制身体力,才控制模式力方式。

NBA巨星,核力量强球员主两派——

派:奥尼尔、巴克利、甜瓜虎背熊腰屁股,肌肉与体脂并存伙,算顶级,硬打硬拱百禁忌,即使受侵犯,依够保持稳定性,特别屁股翻拱,更加挡杀,佛挡杀佛!

二派:乔丹、科比、詹姆斯、韦德类走横练路线精肉,擅长飞,腰杆硬似铁,即使被,凭借强力量仍保持身体稳定性,受太重伤。

两派瘦,特点蛮腰粗腿屁股,且职业离谱,容易受伤病侵袭。

两派必须“先”加“”才修炼,若足,很难弥补赋”球员选项,巨星靠努力境界。

张茣让三支试训球队眼睛亮,腰强离谱,虽屁股算特别肩膀背宽武力,身黄金比例骨架让直流口水。顶级横练赋,更混血缘故,身体柔韧性非常色,赋合顶级优势

,并张茣潜力,已经足够让冒险

王队体测安排张茣试训球员打场二十分钟抗赛,张茣身体优势很快比赛跳投很少受影响,身体稳定性使防守球员难干扰准星,运球急停控制重及躯干稳定性让闻讯赶王队经理始认真打量位名见经传澳洲才。

张茣正式抗赛展赋,虽块试训球员位乐透秀,甚至首轮潜力新秀张茣身体赋。

特别高速运球变向身体平衡性、(谐)交换重举重若轻、冲击篮筐变换轻松写身体素质

问题,虽训练赛身体素质,持球突破亮,张茣投篮功率并很高,被篮内线影响投篮准星,展联盟球员已经进攻造影响。

严格张茣打训练赛,次接触球员。

更加知准星高,太独问题解决。试训嘛,拿球尽,反正比赛结果根本,真正重程。

者其书:体育篮球皇帝强内线荣誉
相关阅读:武侠世界策定修仙:提透支双!卧底领主兵伐君临局获罡气元末争霸