按照弗雷泽法，握拳正确，打应威力，容易导致腕或指关节受伤。
弗雷泽认，王阳握拳方式够科，拇指太靠，握法打摆拳候很容易伤拇指关节，导致疼痛难忍。
反复纠正几遍，直王阳习惯拇指紧压指食指二节，弗雷泽才感满，始二步。
二步，拳击戒备架势。
王阳做够标准，结果弗雷泽口，处处破绽，再次纠正。
步步纠正并反复练习，直午餐休息候，王阳才几步法，身法拳法。
午，习身法，刺拳，直拳。
，王阳体味，世界冠军愧世界冠军，算冠军，拳击专业程度迈克尔·怀特业余练习者比。跟迈克尔星期拳击，感觉跟弗雷泽深刻。
二，王阳习乔·弗雷泽擅长左右钩拳。
三，习勾拳摆拳。
四，习组合拳法。
五……
六……
每午放往哈拳击馆跑，足足练习星期，乔·弗雷泽才正式宣布，王阳已经将拳击基本技术，进步打靶喂招练习。
星期，王阳除每午放跟弗雷泽练习两拳击技术外，每早绕高公园跑步练习体力，跑完见见练拳郭爷爷，让进步指点“卸力”“螺旋劲”技巧。
隔周周三周五，王阳抽四十分钟间，马克斯隆指导进力量训练。
马克斯隆求力量训练，卧推、深蹲、杠铃转腰，引向、腹肌练习及颈肌腿肌练习等等。
除腹肌、颈肌腿肌重耐力外，其练习马克斯隆强调高强度、重量爆力练习。
因此每次虽练习四十至五十分钟，强度却很惊，每次王阳给练趴，回睡觉，二感肌肉酸疼厉害。
马克斯隆此专门给王阳找位法高超按摩师，每次训练完毕给王阳做次肌肉放松按摩，催促血液循环，让酸疼肌肉尽快恢复，适应次训练。
按摩师位黑性，名叫泰拉·诺斯，龄三十，位执照专业按摩师。虽按摩师，身材却极高挑火辣，再加巧克力般滑嫩肌肤精致脸蛋，超级名模信。
泰拉指很力，配合高超按摩技巧，每次按摩给王阳异享受，爽差点呻吟声。
惜，泰拉虽火辣迷，王阳却敢调戏，因，马克斯隆显泰拉私，两每次望目光划火花。
马克斯隆虽像弗雷泽常咆哮，脾气，调戏被觉，力量训练吃苦头，恐怕连泰拉按摩享受。
训练星期，王阳已经适应。感觉，实力似乎飞跃般提升步。
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王阳甚至觉，跟唐尼·哈迪场拳赛，绝再像次狼狈。
星期间，迈克尔哈拳击馆跟王阳练习。
迈克尔忘记校校庆与“功夫社”社长丹尼斯比武赌斗。
见识弗雷泽实力，迈克尔即让弗雷泽指点，提升战斗力。
惜弗雷泽根本鸟，眼像王阳。迈克尔气妥，每随王阳拳击馆陪王阳练习，缠克雷教练或德昂等拳击馆员打实战，借此提升战斗力。
迈克尔做法换术界，必被视禁忌，喊打。兴套，甜姐儿克雷王阳哥，技击份，做法睁眼闭眼，随折腾。
随江邦校庆期逐渐接近，王阳逐渐。
届校庆听江邦立四十周校庆，校庆，校放暑假。
春节圣诞，因此寒假期很短，般两星期，暑假却比较长，六月旬放九月初，足足两月。
两月假期，倒让王阳练习拳击，此，参加校校庆。
江邦几校庆般由“联盟”主办，联盟长，校“王”奥莉维亚·巴勒莫办派高。担任联盟长，校举办几次节或联盟间派，很受欢迎。因此次校庆很落身。
校庆跟般派，因校长、校老师长场，听记者采访，必须表演节目。
本王阳什，表演节目般落像阿曼达加盟音乐社或舞蹈、才艺表演等社团头。决定短间让火红，吸引新闻媒体注力，王阳即鬼使神差找阿曼达，求帮忙跟“王”奥莉维亚·巴勒莫谈谈，候登台献唱曲。
阿曼达王阳求感很思议，听王阳唱歌呢！
王阳件态度非常认真，并玩笑，阿曼达答应此。
阿曼达跟王奥莉维亚交，因阿曼达音乐社校庆舞表演主力，唱歌，舞蹈完阿曼达更音乐社台柱，因此阿曼达亲找提求，王奥莉维亚法理。
王奥莉维亚虽跟王阳校，两间几乎什交集，因此王奥莉维亚完全认识王阳，甚至连听听。因此阿曼达提议点奇，打探，知王阳，且星期拳击社打败拳击社“才拳”唐尼·哈迪，王阳由更加奇。
王奥莉维亚，喜欢打拳击野蛮，，唱歌色？万校庆舞台唱砸，丢脸，校庆舞幕承办策划者跟丢脸。
，王奥莉维亚决定亲试王阳，登台献唱资格。
奥莉维亚认识王阳，王阳却认识奥莉维亚。
办法，王奥莉维亚江邦名气太。“联盟”长，高调，爱风头。据江邦除基佬外，超百分九十男幻弄床，世“王”胯高唱“征服”诱惑模。
王阳曾经百分九十。