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六十六章 钢筋铁骨术

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打扰,并影响甜姐儿等庆祝兴致,兴致勃勃晚餐跟王阳乐呵呵嘻闹阵,逼迫众喝两首新歌曲,才告辞离金四川餐馆。

王阳先目送甜姐儿克雷等,再李安戴米等租车,才与方志杰车先送迈克尔与阿曼达、奥莉维亚、玛丽亚·凯莉等。至苏菲玛索,则被留宿

王父陈氏见儿送走,却让苏菲玛索留宿,均感惊异,关系似乎寻常。

王父陈氏虽移民很传统郎谈恋爱点抵触,维持气模让儿难堪。

薇薇安,苏菲玛索喜欢很,很请苏菲玛索住进闺房。

薇薇安此举,令本计划拿苏菲玛索王阳即气恼奈何,闷闷早早床睡觉。

……

,王阳比往提床,喝杯牛奶,吃半块往高公园方向跑

点迫及待郭雷王

公园,正郭雷王刚刚走进公园。

郭爷爷公园锻炼

王阳钦佩,决定调整间钟,床。

“郭爷爷,老真早啊!”

“呵,阳啊,今?”

郭雷王回头王阳眼,目露惊讶色,点欣慰点头,问:“阳,精气神。嗯,赢套冠军,益处啊,‘内壮强体术’已经突破瓶颈?”

王阳点头:“眼力举世双,错,昨练习‘内壮强体术’,感觉像……嗯,像武侠任督两脉打通,功力进!”

“任督两脉?”郭雷王显武侠,闻言由呵呵笑,:“算错,‘内壮强体术’旦突破瓶颈,气血运速度加快倍,效果跟通任督两脉!”

王阳表期待:“郭爷爷,习进功法吗?”

,跟遍太极拳再教吧!”

郭雷王点点头,领王阳往练拳方,示王阳先跟遍太极拳,始传授功法。

功法叫做“钢筋铁骨术”。

按照郭雷王法,“内壮强体术”、八卦太极三拳法,根据拳法功法粗取精,套基础修炼法。

“内壮强体术”适合练习,修炼功法强身壮体,身体打造具结实强健体格。

“内壮强体术”修炼极致再进修炼二步“钢筋铁骨术”。

“内壮强体术”打造结实强健体格,“钢筋铁骨术”却更进步,将身体打造钢铁铸造般,像拥修炼“金钟罩”或“铁布衫”效果。

与“金钟罩”“铁布衫”等外硬功,“钢筋铁骨术”属强体功法,排打法摧残身体,高频率,深层次刺激肌腱皮膜骨骼体术运,达淬练强化筋骨皮膜

“内壮强体术”基础,“钢筋铁骨术”修炼半间,类似“金钟罩”“铁布衫”等外横练硬功抗打效果。修炼两三,身体充气轮胎般,抗拳脚棍棒击打,劲将其反弹震断。

让王阳感遗憾门功夫虽钢筋铁骨,颈脖法练脑袋脸门算修炼,脑袋鼻眼三角区域法抗打,更别提脑部位

脑袋抗打锻炼,王阳拳击传统练法,比铁桥功、颈肌负重脸部排打练习。

,王阳才完全掌握郭雷王“钢筋铁骨术”三式体术

三式体术很简单,候却求呼吸、平衡、肌肉松紧配合,做强度极

王阳做完式“猛虎伏已经累。做二式“金龙独立”,双腿抽筋。做三式“龙腾虎跃”先休息五分钟,等容易做完,王阳累直接躺,爬

郭雷王已经王阳此休息。

三式体术强度极气血加速运,滋养筋骨,再加王阳“内壮强体术“基础,恢复力超强,仅仅休息二十分钟,等缓慢散步回,疲劳尽,精神充沛。

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此王阳喜,“钢筋铁骨术“强度太,导致肌酸肉疼恢复,拳击馆接受弗雷泽训练呢!

完全

王阳已经计划拳击馆接受弗雷泽次训练,练习遍“钢筋铁骨术”,争取早郭爷爷金刚,坚磐石境界。

被“钢筋铁骨术”挑兴趣,王阳拍电影唱片球》拍摄。

早餐,王阳方志杰赶世纪金龙公司,李安乔纳森·戴米帮助始执导《球》。

执导,王阳实际懂,基本副导演李安乔纳森·戴米号施令。王阳几遍部片,因此直盯摄影机挑毛病,身份倒监督。

,王阳,李安乔纳森导演功力比菜鸟强导演片场基本,王阳干脆执导此片任务全权交给李安乔纳森,则甩

办公室呆玛丽亚·凯莉写两首歌曲,王阳让方志杰车带公司,拳击馆训练。

克雷马克斯隆被“借”世纪金龙公司拍电影,王阳本拳击馆况却外。

乔·弗雷泽甜姐儿且拳击馆几位“陌”。

王阳进,甜姐儿立即迎:“洛奇,拍电影吗,怎?”

“呃,训练,谁?”王阳扯话题

拳击馆报名福!”

甜姐儿显很高兴,原本已经快关门拳击馆突高兴。原本王阳打职业拳击,夺世界拳王头衔拳击馆才

兴奋余,甜姐儿:“,洛奇,今实力错,乔决定让陪练,跟练习,认识吧!”

陪练

王阳闻言,即跟甜姐儿走弗雷泽听教,体格,王阳顿愣住

王阳太熟悉王阳世,两位拳少遍比赛视频。

做梦伙居拳击馆,跟训练

蝴蝶效应?

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