被本打扰,并影响甜姐儿等庆祝兴致,兴致勃勃吃晚餐,跟王阳乐呵呵嘻闹阵,逼迫众喝两首新歌曲,才告辞离金四川餐馆。
王阳先目送甜姐儿克雷等离,再李安戴米等叫租车,才与方志杰车先送迈克尔与阿曼达、奥莉维亚、玛丽亚·凯莉等回。至苏菲玛索,则被留宿。
王父陈氏见儿将送走,却让苏菲玛索留宿,均感惊异,儿与法郎关系似乎点寻常。
王父陈氏虽早移民,骨却很传统,儿找法郎谈恋爱点抵触,表维持团气模,让儿难堪。
倒薇薇安,苏菲玛索喜欢很,很方请苏菲玛索住进闺房。
薇薇安此举,令本计划拿苏菲玛索王阳即气恼奈何,闷闷乐,早早床睡觉。
……
二,王阳比往提半床,喝杯牛奶,吃半块包,往高公园方向跑。
点迫及待见郭雷王。
跑高公园,正郭雷王刚刚走进公园。
原郭爷爷往直比提半高公园锻炼。
王阳钦佩,决定调整间钟,提半床。
“郭爷爷,老真早啊!”
“呵,阳啊,今怎早?”
郭雷王回头王阳眼,目露惊讶色,点欣慰点点头,问:“阳,精气神。嗯,赢金套冠军,益处啊,‘内壮强体术’已经突破瓶颈?”
王阳点头:“老眼力真举世双,错,昨午练习‘内壮强体术’,感觉。像……嗯,像武侠任督两脉打通,功力进!”
“任督两脉?”郭雷王显武侠,闻言由呵呵笑,:“算错,‘内壮强体术’旦突破瓶颈,气血运速度加快倍,效果跟通任督两脉差!”
王阳表期待问:“郭爷爷,习进步功法吗?”
“,跟打遍太极拳再教吧!”
郭雷王点点头,领王阳往练拳方,示王阳先跟打遍太极拳,才始传授新功法。
新功法叫做“钢筋铁骨术”。
按照郭雷王法,“内壮强体术”早习形、八卦太极三内拳法,根据三内拳法核功法粗取精,结套基础修炼法。
“内壮强体术”适合练习,修炼功法目,强身壮体,身体育期打造具结实强健体格。
“内壮强体术”修炼极致,再进步修炼二步“钢筋铁骨术”。
“内壮强体术”打造结实强健体格,“钢筋铁骨术”却更进步,将身体打造钢铁铸造般,像拥修炼“金钟罩”或“铁布衫”效果。
与“金钟罩”“铁布衫”等外硬功,“钢筋铁骨术”属内强体功法,需排打法摧残身体,采几高频率,深层次刺激肌腱皮膜骨骼体术运,达淬练强化筋骨皮膜目。
“内壮强体术”基础,“钢筋铁骨术”修炼半间,拥类似“金钟罩”“铁布衫”等外横练硬功抗打效果。修炼两三,身体练充气轮胎般,抗拳脚棍棒击打,劲将其反弹震断。
唯让王阳感遗憾,门功夫虽练钢筋铁骨,练颈脖,法练脑袋脸门。算修炼,脑袋鼻眼三角区域法抗打,更别提脑部位。
脑袋抗打锻炼,王阳采拳击传统练法,比铁桥功、颈肌负重脸部排打练习。
半,王阳才完全掌握郭雷王教“钢筋铁骨术”三式体术。
三式体术别很简单,做候却求呼吸、平衡、力肌肉松紧配合,做强度极。
王阳做完式“猛虎伏”已经累。做二式“金龙独立”,双腿抽筋。做三式“龙腾虎跃”先休息五分钟,等容易做完,王阳累直接躺草,爬。
郭雷王已经知何离,扶王阳此休息。
三式体术虽强度极,却催气血加速运,滋养筋骨,再加王阳六“内壮强体术“基础,恢复力超强,仅仅休息二十分钟站,等缓慢散步回,疲劳尽,精神充沛。
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此王阳喜,担“钢筋铁骨术“强度太,导致肌酸肉疼及恢复,法哈拳击馆接受弗雷泽训练呢!
目,担完全必。
王阳已经计划,每哈拳击馆接受弗雷泽次训练,练习遍“钢筋铁骨术”,争取早达郭爷爷身金刚,坚磐石境界。
被“钢筋铁骨术”挑兴趣,王阳拍电影唱片倒怎热。《男球》拍摄。
吃早餐,王阳方志杰赶世纪金龙公司,李安乔纳森·戴米帮助,始执导《男球》。
执导,王阳实际啥懂,基本身副导演李安乔纳森·戴米号施令。王阳世几遍部片,因此直盯摄影机挑毛病,身份倒监督。
拍半,王阳,李安乔纳森导演功力比知菜鸟强太,导演片场基本毫。聊,王阳干脆执导此片任务全权交给李安乔纳森,则甩干。
办公室呆,玛丽亚·凯莉写两首歌曲,王阳让方志杰车带离公司,哈拳击馆训练。
因克雷马克斯隆被“借”世纪金龙公司拍电影,王阳本拳击馆几,况却乎外。
乔·弗雷泽甜姐儿,且拳击馆几位“陌”。
王阳进,甜姐儿立即迎:“洛奇,拍电影吗,怎?”
“呃,训练,谁?”王阳扯话题。
“拳击馆报名新,托福!”
甜姐儿显很高兴,原本已经快关门拳击馆突兴,怎高兴。原本等王阳打职业拳击,夺世界拳王头衔拳击馆才兴,提。
兴奋余,甜姐儿:“,洛奇,今新两苗,实力错,乔决定让做陪练,跟练习,跟认识吧!”
新陪练,苗?
王阳闻言,即跟甜姐儿走,弗雷泽听教,体格两新拳,王阳顿愣住。
,两新拳王阳太熟悉。王阳世,两位拳太名,知少遍两比赛视频。
做梦,两伙居哈拳击馆,跟训练!
难重带蝴蝶效应?
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