,世界公平死亡!
每死,避免。
职业球员,公平应该退役。
每名球员管再怎坚持,再怎努力,终逃退役。
杨阳踢十几球,真知,果将,始足球比赛,什感觉?
定非常非常习惯吧!
毕竟,活切,围绕足球进,果踢球,活肯定乱套,甚至适吧。
因此,杨阳才努力维持住身体机竞技状态,希望够踢更久,状态够保持更长点。
尽管才二十九岁,尽管状态非常,需未雨绸缪,提做调整。
……
“饮食肯定需做改变,训练强度再像,很训练项目估计接再适合,接段间,密切跟踪训练况身体变化。”平图斯皇马体教练,负责杨阳训练调整头号专。
“已经安排,每训练课医疗室进检测,需拿详实数据,才够掌握解身体状况。”
杨阳听,点头答应,难。
“杨阳特点灵活、跑,脚轻盈,启很快,身体抗,认,仅仅控制饮食训练,果维持住份状态,体重应该降。”温斯顿·博加德建议。
“思,体重高?”杨阳眉头皱。
“,体重应该差,龄提升导致,身体机肌肉跟受影响,果保持目体重,身体负荷加,候,灵活度身体灵敏度滑。”
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“,认,应该体重减,三十岁候,够减八十公斤左右,相信,适减重量,让肌肉变更活力,进保证身体机身体状态,保持住竞技状态。”
“三十岁,认需每递减,具体减少,需通更检测数据参考,每减肯定需,应付伤病需更加谨慎。”
温斯顿·博加德话音刚落,平图斯住点头,“温斯顿理,减重确实很必,休息,仅睡眠等方休息,肌肉休息,游泳项非常放松肌肉压力运,坚持,其再观察。”
“饮食低糖低脂主,水果应该吃,足球场应该尽量减少急停变速变向,合理分配体,场比赛,漫长赛季,需更休息。”
杨阳听苦笑连连,因,需做实太。
,需改变活息常训练,再比赛表,东西需改,,真点难,转念,难吗?
少倒关键节点?
古往今,少球星三十岁突状态急速滑?
坎!
仅仅职业球员坎,甚至普通,坎。
“,害怕。”杨阳嘲苦笑。
平图斯温斯顿·博加德三尽皆失笑。
“听很麻烦,实际恐怖,接几月,密切跟踪检测数据,争取七月份球队集训,拿份调整方案,接重项任务。”
弗洛伦蒂诺巴尔达诺,再齐达内,全杨阳项计划十分关注,因知,三十岁坎,杨阳够顺利迈坎,皇马言至关重。
算迈,仅仅始,因接每,杨阳坎。
甚至随龄提升,坎越越,稍慎,甚至跨。
希望切。
…………
…………
关杨阳转型,皇马内部机密。
温斯顿·博加德接马德住段间,跟随杨阳私教练,比更解杨阳身体,清楚应该怎帮助杨阳。
足球比赛继续。
三月八晚,伯纳乌球场。
欧冠十六强淘汰赛二回合比赛,皇马主场迎战罗马。
首回合比赛已经四比零领先况,皇马晋级八强已经悬念,主场罗马,皇马依旧主力阵容战,丝毫敢。
欧冠弱旅,更何况进入十六强淘汰赛,万被逆转,丢。
半场两队打零比零,半场易边再战,六十分钟,刚刚替补迪玛利亚场巴斯克斯,场仅仅分钟右路送传,杨阳门推射命,皇马首纪录。
仅仅四分钟,杨阳送脚助攻,哈梅斯·罗德格斯攻入球。
终,皇马主场二比零击败罗马,比分六比零顺利晋级八强。
…………
…………
三,西甲二十九轮,皇马客场挑战拉斯帕尔马斯。
远征加利群岛场比赛,杨阳并随队征,留马德。
皇马踢并顺利。
半场二十四分钟,伊斯科角球助攻拉莫斯破门分,让皇马领先比赛临近结束,八十七分钟,拉斯帕尔马斯扳平比分。
关键刻,卡塞米罗绝杀,皇马拿三分,终客场二比击败拉斯帕尔马斯,客场全身退,拉莫斯却比赛阶段张黄牌,被累积两张黄牌,红牌罚场。
与此,巴塞罗主场六比零狂胜赫塔菲,梅西攻入球,并演助攻帽戏法,罚丢点球,关局。
巴萨六球狂胜,近状态颇佳。
三,带六球胜势头,巴萨主场三比击败阿森纳,首回合客场二比零取胜况,比分五比顺利淘汰英超球队,晋级欧冠八强。
……
欧冠八强决名单,际足联瑞士部进抽签仪式。
皇马次运气,抽德甲沃尔夫斯堡。
让外,德甲狼堡组赛跟曼联埃因霍温抽组,谁,范加尔球队本赛季欧冠组赛竟表佳。
尤其轮关键比赛,客场二比三输给狼堡,终拿组三,晋级欧冠淘汰赛,被迫往欧联杯。
,战基本宣判范加尔死刑,算媒体料,冬歇期课,基本断定,曼联执教旅已经走尽头。
十六强淘汰赛,狼堡分别客场三比二,主场比零,淘汰比利根克队。
皇马抽沃尔夫斯堡,运气确实差。
半区另外场土豪球队间决,阿布扎比财团曼城卡塔尔财团巴黎圣耳曼,两支欧洲土豪球队间较量特别引注目。
其,巴黎圣耳曼十六强淘汰赛击败切尔西,再次晋级八强,且两回合二比双杀,见支法甲劲旅实力真非常值注。
果巴黎圣耳曼再度击败佩莱格尼曼城,将跟皇马次遭遇。
管巴黎圣耳曼曼城,省油灯,管碰谁,皇马感头疼。
另外半区,巴塞罗碰马德竞技。
许很注,已经连续三赛季,西甲三强八强淘汰赛遭遇。
三四赛季巴萨碰马竞,赛季皇马遭遇马竞,本赛季巴萨马竞遭遇战,连续三赛季西甲三强捉厮杀,少惹遐。
至抽签结果,西班牙媒体再度朋友欧足联抽签,认淘汰西甲球队,因西甲三强实力,管碰谁,绝晋级半决赛水平。
今室操戈,证明两支西甲球队晋级四强,,让西甲球迷感遗憾。
次两次偶,连续三,少真偶?
拜仁慕尼黑签运,抽葡超本菲卡,几乎八强球队实力弱支,德甲班霸被做脚踩进四强。
至巴萨马竞底谁够晋级,彼此间战结果。