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两百零章 医者仁

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周易科塔娜肌肉拉伤轻微状况朗,

却被科塔娜按住:“干嘛?”

休息,静养……”

做,肌肉轻微损伤?”科塔娜问。

“难吗?”周易反问。“严重问题……”

“再轻微,受伤,轻微损伤肌纤维撕裂。”科塔娜冷冷周易

“呃……”周易。“该怎办?”

“昨比赛结束冰敷感觉舒服部位吗?”

……”

冷水澡热水澡?”

“冷水,冷水。”

候被科塔娜建议冷水洗澡帮助身体恢复,周易冷水洗澡习惯,寒冬腊月,盛夏酷暑,冷水冲澡,候,甚至泡冷水澡。

科塔娜终点头,示周易慢慢,坐餐椅

周易,让周易慢慢活腿,抬做蹬车状。

“感觉。”科塔娜周易

周易慢慢做,舒服果断停止

范围内缓慢轻柔拉伸,每次持续十秒钟,重复十次。”

科塔娜,周易

周易做,科塔娜则厨房冰箱,取冰块,保鲜袋装扎紧。

抽屉卷保鲜膜

等周易做十次,科塔娜蹲吧冰袋贴拉伤部位,保鲜膜紧紧缠,缠非常紧。

周易嘶嘶吸气,科塔娜缠次。

缠完,周易觉被冰块紧紧贴快失知觉……

冰敷久啊?”问。

“二十分钟。”科塔娜答

周易低头层层闪亮保鲜膜,突被裹火腿……

伤应该治?”

。”科塔娜答

周易茬,:“直纳闷呢,讨厌运员,干嘛经常员打交吗?”

喜欢。”科塔娜站,语气

。”周易撇撇嘴,已经转身离科塔娜背影。“谢谢啊!撕裂。”

※※※

休息,周易除休息,科塔娜指导恢复性治疗。

痛范围拉伸冰敷外,科塔娜周易进按摩。

周易科塔娜按摩法很错,完全输给俱乐部队医组理疗师。科塔娜原很厉害……

按科塔娜非常轻微肌肉拉伤恢复,并且平预防话,周易搜担反复顽疾

轻微,周易避免缺席场联赛。因正常训练,氧运,并且运强度避免疼痛。

且冰敷按摩

※※※

科塔娜治疗周易感觉肌肉症状明显减轻

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让周易简直欣喜若狂——球员,受伤。肌肉候,周易才愁眉展。科塔娜话,知,耽误治疗机,球队正常训练,直……肌肉纤维撕裂止。

科塔娜帮解决部分问题,虽参加正常训练,缺席太久

表达科塔娜,周易专门制份特殊礼物,送给

睡觉科塔娜房门。

“干嘛?”科塔娜门口周易问。

“呃,表示感谢。”周易双

候已经。”

仅仅感谢。”周易将背,捏张纸,张被裁剪等腰三角形a4纸,两边缘布满三角形,呈锯齿状。

端两边各孔,两孔被根绳穿

白色钢笔秒黑字,……德语。

右边话其实翻译“妙回春”,左边则“医者仁”。

两句话醒目,与此德语写字:“赠科塔娜神医。”

角写赠送落款期。

……什鬼?”科塔娜周易张纸愣几秒钟,脸迷茫

锦旗,风俗。”周易拿“锦旗”,很认真科塔娜。“病被医,患者给医锦旗。条件限,代替。真正锦旗红色绒布做金色……”

科塔娜重新打量番周易纸片,靠周易语言描述,很难“锦旗”究竟应该……

更像

拉伤轻微况,俱乐部,队医处理且处理。”科塔娜觉周易做,太确定周易剧……

谁知耽误况呢?谢谢。”周易递锦旗,科塔娜收回

态度坚决,科塔娜伸纸片接

接受。”

,晚安。”周易很干脆向科塔娜告别,转身回房间。

科塔娜扭头,再关门,门框思索刚才切。

机冲给猝及防拍张照片吧?“锦旗”怜滑稽照片……

科塔娜等分钟,周易

认真

科塔娜低头锦旗,真……很简陋。

份谢礼,转身进屋。坐谓锦旗放案头。

始,儿,儿,台灯泛黄光芒重新端详

材料非常简陋,仿佛儿戏。仔细话,却白纸铅笔痕迹,沿“锯齿”边缘若隐若,显周易先画轮廓,剪裁……

黑体字,认真勾勒轮廓,再填黑

材料真很简单,份简单材料部分却简单,或者周易番功夫

感谢

男孩竟谢谢划制“锦旗”……感觉给妈妈亲绘制贺卡

幼稚极

爱呢……

科塔娜锦旗笑

爱。

者其书:禁区绿茵峥嵘冠军冠军教父冠军踢球废柴胜者冠军传奇禁区
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