田径运主分田赛、径赛全三类型，田赛指指广阔空，跑围绕央或临近场举跳跃、投掷等，米尺丈量跳高度、远度投器械远度项目；径赛指跑，跑举竞走各类形式赛跑等，间计算绩竞走跑项目。
简单，田赛距离衡量，径赛间衡量。全则由部分田赛径赛组。
径赛，短距离项目才求运员比较强爆力，其诸长跑竞走，运员耐力显更重；田赛项目，论跳跃投掷，需运员极强爆力。
基特点，李戴早已经认定，爆力光环铅球运员实力，必更加强。实确此，秦磊举投15米绩，仅仅创造绩，更味取极进步。
进步，李戴指导因素，更爆力光环加。
秦磊显知爆力光环存，将进步完全归咎李戴指导。
“刚才将胳膊肘压低，取进步，早做话，定被体工队给选，果够早点遇李教练。！遇李教练晚，才指导几分钟，投15米，果够指导几月话，肯定翻覆变化！”
刻，秦磊重新找回信，脸炙热表，口：“李教练，听，定认真训练！”
李戴满点头，随望向其四名运员：“谁试试？”
此，四处惊讶，李戴短短几分钟指导，让秦磊投超15米绩，实太逆！训练几月难取进步，让李戴几分钟做，剩四名运员觉难置信。
“吧，赵占山，。”李戴直接点名赵占山，算余四比较听话。
“赵占山，问题投掷候指太放松，抓住球，掌，指却够长，抓球候，更力量，点克服比较容易，肯力抓住球。滑步停顿问题必须重视，右腿尝试完全力，控制。”李戴始赵占山进指导。
指导赵占山间长，赵占山主问题重降太造连贯，重降太原因因右腿力完全，右腿力完全原因因左腿摆太高，连锁反应，李戴必须根源方始，步步指导赵占山，让调整重。
“赵占山，几次已经做很错，接咱测试效果，，拿铅球认真投次！”李戴将铅球递给赵占山。
……
赵占山站投掷区，眼睛盯远方。
“刚才秦磊绩超15米，知超15米！”赵占山方白粉画15米弧线，深吸口气，脑海回忆李戴刚刚教给注项，猛力将铅球推。
“嗖……嘭！”铅球落，沉闷声音。
赵占山间扭头望，恰铅球落15米弧线外。
“15米！投15米！”赵占山脸崇敬望李戴，将幅度进步，归咎李戴指导。
“刚才秦磊投15米，连赵占山投15米！”其三名运员脸震撼。
果秦磊话，觉巧合，赵占山投15米，显明，李戴真本。
短暂震惊，其三名运员纷纷始觉滋味。五本水平差，几乎处跑线，今才半功夫，秦磊赵占山投15米绩，远远超其三，让产极落差感。”
“，赵占山，按照教给，旁练习吧，投掷技术熟巧。”李戴口赵占山。
赵占山很认真点点头：“李教练放，定认真训练。”
李戴转头向剩三，等口，陈健康率先站：“李教练，请指导指导吧！”
陈健康毫疑问五聪明，见风使舵。刚才李戴话屑顾，今秦磊赵占山进步，马站。
“陈健康，问题赵占山类似，重问题，赵占山重降太，则整体重稳，伏太……”
李戴始陈健康进指导，二十分钟，陈健康试投次，投超15米绩，且距离16米关，差三四十公分。
“竟投远！”陈健康觉次希望，内，希望树次嫩芽！
……
李戴五名轻运员，终松口气。
五名运员绩提高，李戴指导部分，更关键靠爆力光环，装备爆力光环差异性巨，李戴才够短短几分钟内，让绩幅度提高。
更重，五名运员却重拾信，给新希望！训练再抵触，李戴训练工始步入正轨。
五名运员赋C+，李戴毕竟教练系统逆外挂。二流教练高级阶段，论训练水平话，绝比队优秀教练，训练省青队运员，绝绰绰余。
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李戴搭档职业水平比较高运员，比蒋爱，技术已经非常熟，龄让处职业末期；比林飞翔，已经站世界巅峰，基本处类极限状态，李戴二流教练，让林飞翔再获提高。
，李戴群青队运员，技术熟、塑性很，且随龄增长，身体越越强。候，李戴高级阶段二流教练，终挥强功效，训练，五名轻运员飞般进步，水平逐渐接近级运员达标线。