杜亮显知缺点。够考入清华高材，杜亮头脑简单四肢达，相反，智商很高，很善问题思考问题。
清华体育系，即便高水平运员，进入清华，正常参加考高，通体育特长降分录取方式进入，分数降幅并很，享受三五十分降分录取，已经很错，高考百分况，绝清华体育特招。
，各省份录取分数线，且相差很。否认，进清华，必须省份类拔萃才。
清华体育部，汇集群霸级物。李戴需讲太，需重点部分明，运员够明白，李戴底什思。
此杜亮，已经被李戴刚刚番话给镇住。
“缺陷全被给，怎知？昨才刚，且昨午进常规训练，难昨午候，已经技术缺陷？伸髋肌群足踝肌群收缩太早，非常细微缺点，拿训练录像，运体科实验室边，请教张教授给电脑系统分析才知，李教练竟够眼睛！”
刻，杜亮收李戴轻视，很诚恳口问：“李教练，该怎改进缺点？”
“已经给准备短期训练计划，吧！”李戴将张A4纸递给杜亮。
杜亮急忙双接，仔细望。
“半高抬腿步跑？”杜亮口问。
“错，半高抬腿步跑。接触？”李戴口问。
“，本期刊，次。”杜亮回答。
“问题，按照传统训练方式话，概使步跑训练方法，步跑初者很，掌握定短跑技术运员，效果并明显。”李戴口解释。
“，直步跑训练方法解决伸髋肌群足踝肌群收缩太早问题，几乎什效果。”杜亮连忙点头，觉李戴坎。
李戴则接：“选择半高抬腿步跑训练方式，更强调足踝速度，传统步跑基础，求抬腿较高，摆腿摆高度与水平线约30度40度，脚落候快速伸髋，通伸髋压，促进脚快速。候，亲教指导，进技术训练。”
“谢谢李教练！”杜亮脸诚恳，此李戴已经服口服！
够问题步，够解决问题才关键。杜亮知技术缺陷，尝试通训练解决缺陷，效果却差强。
李戴却提解决问题方法，更加筹码，让杜亮悦诚服。
其几幕，思次活跃。
“李教练虽很轻，像点本啊，竟够杜亮缺点，且提改善缺点方案。李教练。”
“李教练讲挺，担瞎安排训练计划。”
“李教练底真本，巧合呢？再观察吧！”
此，李戴点二名字：“辛啸，列！”
辛啸立刻步，饶兴趣望李戴，仿佛很听听，李戴讲什真知灼见。
“辛啸，问题，跑程，注抬腿，送髋，伸髋适应性方缺乏主性，造蹬距离足。”李戴口。
辛啸屑笑笑，口反驳：“技术，让摆腿腿各环节，迅速驱，获更蹬力。且伸髋缺乏主性，因高速跑，摆足够高！技术让蹬阻力变。”
果般运员，概反驳教练，清华骄，辛啸平习绩很错，短跑水平清华短跑队排二，仅次牛宏，名列茅，骄傲信加，敢反驳李戴。
“哈，辛啸反驳李教练，热闹。”
“辛啸平像运训练相关课程，运训练方，理论知识丰富很，几硕士助教，候辛啸。”
“李教练该怎接话，骡马牵遛遛！搞定辛啸话，今李教练丢脸。”
余几位运员各怀思，露热闹。
李戴却慌忙，继续比较慢语气：“跑，摆足够高，摆太高！平应该进比较高抬腿跑练习吧？”
“怎知？”辛啸表微微变化，被李戴，服气问。
“高抬腿跑训练，短跑技术具明显正负两影响，训练确纠正摆够高缺点，短跑运员，屈髋摆，完定额瞬间，摆腿高度局限定范围内，越高越高。关键摆远！”
李戴，始比划：“高速跑候，髋关节较明显扭转，使跑技术，损失必、合理蹬距离，换取阻力减，跑阶段定领先，造途跑步长损失，注力指向集落角度，势必造髋关节、膝关节踝关节僵，由其膝关节紧张。”
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李戴话音顿顿，辛啸已经完全听进话，且陷入思考。
“关键，高抬腿技术，造理方影响，比髋关节缩、骨盆坐，反更影响步长跑速。”李戴话音顿顿，接：“技术特点，必须改！”
“必须改”四字，辛啸已经完全刚才桀骜驯，露杜亮震惊表。
“李教练理！”辛啸已被李戴折服。