沉默充满议室,李戴声音像寂静夜空突响声惊雷,瞬间吸引目光。
“李戴!”议室教练纷纷望向李戴。
众眼神各异,像很欣赏李戴主请缨,则觉李戴太鲁莽,却流露幸灾乐祸表。
“李,打算训练接力队?清楚,间。”薛力话音顿顿,接:“且算训练,任由拼尽全力,晚比赛,必须给参赛选保留体力,训练强度加很。考虑清楚。”
李戴点点头:“教练,明白,信!”
薛力:“毕竟关重,队,资历浅,光靠信够,拿真材实料,嘴唇碰嘴唇,终物交给。先法吧!讨论。”
李戴马:“牛宏跑反应速度比较快,且次替补,直练习接力赛,打算让跑棒。杨思杰专攻100米选,速度快,爆力强,由跑二棒应该问题。赵岳弯水平很高,挥向比较稳定,让跑三棒。三位选进接力赛训练,交接棒方需花费太训练间。”
【认识十老书友给推荐追书app,野果阅读!真特,车、睡靠朗读听书打间,载 】
“关键方海泉,方海泉短跑运员,跑四棒,且进交接棒技术训练。”李戴话音顿顿,接:“其实需接棒技术训练,临阵磨枪话应该问题。”
薛力微微点点头,算认李戴观点。
方海泉专业短跑运员,跑弯技术,跑棒三棒弯,跑二四直。
般况,四棒交给队伍速度快,算应该让杨思杰跑四棒,跑四棒运员需接棒,需交棒,与相比二棒运员既需交棒,需接棒,味二棒运员掌握项交棒技术。
交棒技术比接棒技术难,短短间,让方海泉完全掌握交棒接棒两技术,干脆让方海泉跑四棒,需相简单接棒技术。
其实李戴,比较浅显理,哪怕体育教练明白。议室队教练懂!换场任何,采李戴安排。接烫山芋罢,愿头罢。
薛力思考几秒钟,随口:“理嘛,明白,具体执另外回,虽队习段间,座每教练,训练经验比丰富,觉,什优势?”
薛力话并贬低李戴,故给其听,言外,李戴队算菜鸟教练敢担重任,群老油条关键候退缩,实太怂包!
几教练听话,脸红低头。
李戴却口:“方海泉汉北省青队候,带,间比较熟悉,方海泉进训练,需进磨合,训练速度比较快,觉优势。”
“错,确需训练速度。”薛力鼓励眼神眼李戴,随望向众:“认让李戴试试,各位觉呢?果觉李太轻,办法胜任任务,提,咱再讨论!”
候反,万哪眼提反话,薛力句“”,岂接烫山芋。李戴愿头鸟,更求。
……
次早,参加接力赛四名选始训练。
其实接力赛训练,主练习交接棒配合,短跑运员,必接力赛训练练爆力速度。
接力赛交接棒,接力区,接力区长20米,运员传递交接棒够接力区内完,超接力区交接棒,属犯规,被取消比赛资格。
棒运员由静止始跑,二棒级运员,跑助跑程,运员先跑,选追,两运完交接棒。
交接棒,交棒运员指挥者,运员听指挥。
正常流程,交棒选靠近接棒选,高喊“伸”,接棒选伸向,候,视线向方。
交棒选将接力棒塞选,喊句“收”,接棒选听指令握紧接力棒,臂收回,始全力奔跑。
别口号代替“伸”“收”,候运员默契比较,甚至需哼声,选够接收指令。
交接棒候,常见问题掉棒,接棒早收,或者交棒递合宜,造掉棒。
整程表述像十分复杂,运员操候,秒内完,甚至擅长接力赛队伍,靠交接棒程,够节约0.2秒间。
……
午分,几位比赛任务教练食堂走,经临训练场候,恰李戴四名参加接力赛选。
“已经半间,知李边训练怎。”
“真似模似!训练间,实太短,希望运气够,拿枚奖牌,算错绩,交代。”
“听李,跳远冠军方海泉,青队候弟,李跳远教练喽?直短跑教练呢!”
“省青队嘛,指望正规,者劳嘛!话倒提醒,杨思杰,牛宏,清华候,李戴弟啊!”
“牛宏赵岳亚运集训营候,直跟李戴练习。特别赵岳,听李戴力荐才进入亚运集训营,集训营二阶段候,李戴每陪赵岳练晚十,应该知吧?”
“真酬勤啊,赵岳辛苦白费,次亚运冠军。”
“赵岳、杨思杰、牛宏,方海泉,接力队四,李戴弟啊!乖乖,李戴纪,桃李满!”
“呵呵,咱队接力队,‘李军’喽!”
名教练随口调侃句“李军”,让万万,若干,“李军”三字却称霸全世界体坛!