李戴接加入鼎足球份工,帮助运员减肥。
职业足球运员,保持体重件非常重,特别长达数月休赛期,运员训练强度降,十八九长胖,够休赛期保持体重球员,毫疑问极其律。
每运员律,即便牌球星,难免休赛期胖十几二十斤。球员休赛期吃喝玩乐,像队伍,每进高强度训练。
职业足球运员,体重增加二十斤,影响非,速度变慢、身体负荷增加、灵活性受影响,历史很世界顶级球星,胖胖,胖退役。
运员果保持体重,新赛季始,进突击性减肥,觉将体重控制比较合理范围。
减肥,即便运员,件颇艰难,几运员,赛季即将始候,体重仍幅度超标。
其实减肥非少吃运,普通,运员,职业运员保持体重,吃饭常。
职业足球运员,减肥候其实太需刻节食,合理膳食比节食更加重。运量足够,瘦。候锻炼换肌肉增加身体抗力提升,反件。
职业足球运员减肥,其实并很复杂,别专业体教练,即便普通陪练,够应付。
克劳德安排李戴,完全轻李戴表,克劳德显觉,李戴力,顶做简单工,类似陪练活。
李戴此却。已经懂,尊重,需靠力争取。世界,论哪业,足够牛,尊重。
“已经很久减肥操减脂操啊!快做。”李戴望球员名单。
需减肥运员三位,锋球员高峰、场球员郑云平场球员孙金山。体重目处严重超标状态,已影响正常训练。果拖累球队正常训练话,少减掉十斤体重。
克劳德给李戴周间。
周减掉10斤重量,完全难李戴,即便使减肥操外挂,单凭李戴训练水平,力做点。
既捷径走,李戴。
“果周间,才减掉10斤话,反显本。”李戴,脸挂笑容,三位需减肥运员:“咱先做简单热身运吧!”
谓热身运,减肥操。
李戴,光明正“跟跳减肥操吧“,将减肥操包装热身运,知觉需减肥球员身。
……
三功夫晃。
韩籍教练金周泰虽坐角落,脸却洋溢豪表。
参加,球队训练计划制定。
赛季始准备期,提高运员身体机及球队整赛季表深刻影响,阶段教练忙碌段间。
更协调类型训练训练符合关系,体教练主教练、助理教练、医务团队等相关员,共商量训练数量、强度,及特殊需求运员别训练安排。体教育参与球队训练计划制定,涉及很战术层内容。
,够参与训练计划制定,哪怕边边角角方旁听,让金周泰觉很受重。
更何况期,刘豪信李戴,参加议,让金周泰产高等快乐感。
“虽期,入职,差距已经拉。三,已经解很战术层东西,虽权力言,比其两已经太。听叫李戴本土教练,帮运员减肥呢!身体教练,竟做陪练做低级工,真伙!”
金周泰沾沾喜,嘴角由始翘。
“韩教练力,绝比差,等吧,很快证明,水平,足进入哈曼团队!”
金周泰屋欧洲教练,更燃强烈表欲望。
此,克劳德正滔滔绝介绍工,且已经运员体重方。
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“郑云平赛季首球员,高峰孙金山非常重替补,休赛期候,显太放纵,体重超标严重,觉,必须减掉5公斤重量才。”
克劳德,转头望向哈曼:“已经安排新体教练李戴,帮助三名球员减肥,给李戴星期间,希望帮助三位球员,减掉5公斤重量。”
“周减掉五公斤,并算简单任务啊!”哈曼口。
“位李教练俱乐部找,相信,职业体教练,李戴应该够做。”克劳德耸耸肩。言外信任李戴,果周内,三位运员减肥功话,李戴水平够。
议室老外纷纷笑笑,共,听懂克劳德言外。
确,群欧洲教练眼,亚洲教练,特别本土教练,力实够,完全值信任。
此,助理敲门走进,克劳德正侃侃谈,便觉站边。
克劳德很快结束汇报,坐回,助理则凑克劳德身旁,声:“克劳德先,新位李教练见您。”
“告诉,今间,,让明再吧。”克劳德口。
助理点点头,接:“李教练,果您间话,让给您留言,三,您交代给任务,已经完。”