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十六章 场竞技(

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“啪!”

比赛始!

苏祖双脚猛烈跑器,快速冲。枪响瞬间,八名选瞬间步,始快速加速。

陈建,杨光宗,苏祖,沈运保四长期经受专门跑反应训练。速度很快。

二十米加速阶段,各速度依旧差别。

沈运保苏祖参加际室内赛,半程速度苏祖深知其实力,因矮,重低,步频快,加速快。百米决赛二十米处领先位置,除陈建够勉强跟住半身位外,其被拉身位距离。

钢炮三十米超级快,苏祖杨光宗跑。

苏祖始练短跑初阶段,,由候身高沈运保差半程加般高很难追

半程速度比曾经参加县运候快身高级别巧型选跑加速阶段并占据优势。

三十米四速度基本,沈运保快速抢擅长半程陈建处二,苏祖三,速度耐力杨光宗处四。另外三名选杨光宗差并驾齐驱状态,另外名八,落边。

冲!冲!冲!

三十米加速阶段,沈运保陈建两直身,马进入高速跑,苏祖杨光宗却二米距离,才直身抬头。

身高缘故,因高,腿长,加速高速度阶段需更长距离,半程或落短跑运员。

旦加速完始进入途跑阶段,优势很快

五十米,陈建已经赶沈运保,并且始逐渐反超。,苏祖杨光宗速度完全提,步幅,步频快,几紧紧咬

旁边围观观众,瞬间似乎跑线,几快速位置

高速状态,沈运保速度已经处曲线阶段,苏祖杨光宗稳稳速度高值。

六十米、七十米、八十米,苏祖始跑位置,旁边沈运保逐渐已经被拉半身位,陈建身位

寻常,今杨光宗状态极佳,竟死死紧随苏祖身边,落距离连半身位,基本肉眼水平线

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专项200米选,身高米八七,腿长步幅,速度耐力百米千米半程太落位置话,半程才力点。

百米决赛,几乎苏祖跑百米,遇内跑,每亚运亚锦赛争夺奖牌实力。

教练组安排羊城场田径奖赛,希望四够借此迸火花,取绩突破。

,短跑选遇强则强高水平场竞技容易绩,强强拼,够激彼此潜力。

实力相差,被完全带跑节奏,基本太差。

赛场况实,场边围观屏住呼吸,眼珠快速飞奔脚步断移

短短百米,十秒间,激烈,似乎整被慢放领先位置变化,各占据跑名次,目眩神迷感觉。

九十米、九十五米、冲线!

短短十秒间狠狠揪住内场边观众哗像紧攥

谁跑

冲线距离实接近,几乎清楚。位置刚终点线附近,才勉强似乎沈运保稍稍慢点,其陈建,杨光宗,苏祖三几乎差别

员瞬间撞线,除非优势,百米内,晃眼间,很难确定谁二。

况,千分几秒差距,短跑运胸肌点,

终点线二三十米距离,渐渐速度降,转身回头,计绩10.26。

10秒26,吧?!

,广播通知候响

“男100米项目决赛西南省选张帆北10秒34,粤省选曹云章10秒37,粤省选陈建10秒28,杨光宗10秒27,榕海省选苏祖10秒26,双庆市选沈运保10秒29,……”

“10秒26?!”

苏祖绩简直敢相信,点属性点敏捷素质……提升怎显著效果?

短跑选竞赛,相互刺激,迸实力状态。

点,苏祖毫怀疑,绩,包括陈建、杨光宗、沈运保三跑进10秒30,甚至陈建杨光宗跑进世锦赛奥运B标。

力量耐力几项素质提升,加点敏捷素质效果显著。”

苏祖脑海念头电转,初加敏捷素质提升效果极其明显,定程度,逐渐,身体其条件跟办法充分敏捷素质提升带效果。

已经经很长训练,力量耐力,定程度提升,候加点敏捷素质,立马明显变化。

模糊估计状态,恐怕细细研究验证。

,跑错。”

杨光宗陈建等摸苏祖头,,几偶尔玩笑,爱摆老做派。

场比赛,陈建杨光宗虽奖赛分站赛已,比较高兴,毕竟,次跑绩。队友,恭喜应该

沈运保更兴奋跟头,找几蹂|躏番,伸呵呵笑拍几肩膀。

妈蛋,身高够。

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