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十九章

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寒冬历,3月7

主线任务90

方瑜7号,打勾。

庇护,除方瑜外,其观念。

毕竟,间,已经

班,搬砖。

晚睡

,除打扫房屋,任何

,四

寒风压迫,食物急缺,食物少,今哪搜刮。

慢慢,方瑜几做,让众绪变

胡思乱,方瑜记录间,并且,规范几息。

准点熄灯睡觉,,醒,差间,叫醒。

,先洗漱被方瑜带健身房,始活

方瑜被系统灌输神奇气血武术产十分兴趣。

按照记忆始,先蹲虎步,或者,马步。

系统传输特点,它点倾向东西。

,扎马步,记忆位师傅法,马步,古代骑兵保持平衡,适应马匹奔波演练锻炼法门。

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讲究“马”字!

伏,断调整重,活筋骨膝盖,身活,膝盖松弛度,匹马凭空站“马”

系统灌输,马步,方瑜直接掌握,知识灌输身体力体验。

方瑜真正按照系统,站“马”候,体验

身体微弱,方瑜感觉半身感觉

树根,深扎

半身肌肉群间经历收缩,扩张,呼吸

感觉让方瑜头。

马步外,练法,打法,练站立桩功,虎息法调整呼吸,让身体放松,修复体内平衡。

功夫。

方瑜候,方瑜蹲马步,感觉,方瑜始练候,方瑜练拳,因度投入精神,展示凛冽招式两眼光。

方瑜功夫,特别避难抵四十次战斗。

方瑜暗杀偷袭,硬肛。

吴雯两,方瑜功夫早已武林高挂钩

今,明显武术套路,两始砰砰狂跳。

吴雯,哪怕谭婉君,内十分向往。

毕竟,,谁武侠梦?

方瑜收定桩功,两纷纷凑支支吾吾打听。

副十分,却怕方瑜肯教

方瑜正愁胡思乱

吴雯谭婉君激,方瑜答应教导求。

方瑜每谭婉君三

例外,毕竟,呢。

方瑜给两准备挂表送给方便间,二礼物很久,方瑜差点忘

挂表副喜挂表挂

,婉君几分甜蜜。

健身房内,方瑜按照记忆知识,结合新礼包色裂格斗术,再加相关知识,简单给谭婉君三讲述基础知识。

力啊,各招式义,及各基础攻击套路体相关弱点东西。

练拳什

方瑜记忆拳,包含拳法,记忆,方瑜基础知识,解武德,拳。

方瑜间体验清楚明白,掌控武力,精神。

身怀利刃,杀

方瑜队友迷失力量

,吴雯谭婉君方瑜死相依队友,显三观绝契合

简单武德武术基础课程,方瑜始教扎马步。

,方瑜相知识提炼遍。

每次教完吴雯三感悟。

庇护内,方瑜徒弟。

练武,结束,擦擦身体,书房书。

方瑜谭婉君吴雯三轮流给课,跟书,教明白书理。

完书,铁站溜达封闭铁站口,风雪。

吃完午饭,玩玩桌游,睡觉。

方瑜谭婉君确认关系。

,碍吴雯。

更像场柏拉图式恋爱。

即使此,两埋怨

实际次谈恋爱。

方瑜偶尔点冲实际很享受触碰。

特别每次两偷偷摸摸接吻候,每次接吻,方瑜感觉

此,方瑜暗决定,此每次方瑜冲候,坚毅技克制住

谭婉君其实,考虑比方瑜点。

且,类似亲朋友身边。

点放

,迄今止,两明明干柴烈火,却依火花。

各睡各

解决胡思乱问题间便更加快

90...100...130......180!

方瑜再次打算打钩候,数字圆圈候,才恍

,今啊......

十九章

者其书:太古
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