填饱肚，赵绅依急制朱红果。
由段混战，仅赵绅，整凌云城内玩或或少收很影响，补充营养，回复体力，决定给推传统滋补名菜——佛跳墙。
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系统买十五食材，包括海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鱼唇、鸽蛋、鱼肚、花胶、瑶柱、鸽、排骨、蛏、火腿、冬菇、冬笋，准备加入其材料。
除此外，准备酒仙鸡、几深海螭龙虾、朵花耳，正凑够十八原材料。
其实佛跳墙传统做法需食材止十八，据传听共几十。且各门各派做法尽相。
比较通食材包括：海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鱼唇、鳖裙、鹿筋、鸽蛋、鸭珍、鱼肚、花胶、瑶柱、鸽、排骨、蛏、火腿、猪肚、羊肘、蹄尖、蹄筋、养老母鸡鸡脯、养黄嘴鸭鸭脯、鸡肫、鸭肫、冬菇、冬笋等等。
赵绅次其部分原始材料，根据营养搭配求，加入几准备材料。
且十八食材数量搭配，符合“佛跳墙”名称，寓十八罗汉围绕赐福寓。
……
“呦呵，老头今很巧啊，山珍海味此，口福啊，哈哈。”老爷知什候赵绅店，厨房赵绅准备食材顿乐花。
“爷今点晚啊！”蓑衣草民打趣。
“馋早吧，间呢。”老爷虽打趣，却难掩绪丝失落感。因店吃饭，遇食客已经久见。
“今食材，外加赵神打折预告通知，今新品尝。”蓑衣草民听老爷言外赶紧打岔。
“嗯，确实，今食材便宜呢。”老爷点点头，蓑衣草民话表示赞。
老爷表示赞，因次食材，几连纪吃货吃。
“佛跳墙吧？”老爷半，口问。
“嗯，错。”赵绅既往言简赅，老食客，语气觉丝温暖。
“定尝尝。”老爷由衷笑。
……
赵绅将食材准备完毕，正式始制程。
先将水鱼翅沙，剔整排竹箅（音 bi 竹制蒸工具，或圆或方），放进沸水锅加葱段、姜片、绍酒煮10分钟。
直腥味除干净，拣葱、姜，汁，将箅拿放进碗，鱼翅摆放猪肥膘肉，加入绍酒，笼屉旺火蒸透。
鱼翅胶质丰富、清爽软滑，高蛋白、低糖、低脂肪高级食品。味甘、咸，性平，渗湿水，胃进食，清痰消淤积，补五脏，长腰力，益虚痨。含降血脂、抗脉硬化及抗凝份，血管系统疾患防治功效。
另外，鱼翅含丰富胶原蛋白，利滋养、柔嫩皮肤黏膜，很容食品。性滋养十分效。
处理完鱼翅，赵绅始处理鲍鱼，次选金钱鲍。金钱鲍名贵海洋食贝类，被誉“餐桌黄金，海珍冠”。
物其名，肉质细嫩、营养丰富，鲜品食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%及维素微量元素，足体非常利高蛋白、低脂肪食物。
鲍鱼特别昂贵正因鲍鱼含丰富蛋白质，较钙、铁、碘维素A等营养元素；具滋阴、清热、益精、明目功。
赵绅金钱鲍放进笼屉，旺火蒸取烂取，洗净每片两片，剞十字花刀，盛入盆，加入骨汤、绍酒，放进再层笼屉，旺火蒸。
赵绅将水刺参洗净，每切两片，放旁。
“吃刺参老处，刺参酸性糖，目防止粥硬化，修复陈旧肌梗塞效食物。
其海参素抑制癌细胞、抑制蛋白蛋核糖、核酸形，具提高免疫力抗癌。”
蓑衣草民口。
赵绅声，回加清水，笼屉旺火蒸30分钟取火腿腱肉，滗蒸汁，切厚约1厘米片，放边备。
“知。”蓑衣草民抢。
“火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香腻，味口，各营养分易被体吸收，具养胃津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等。”
完蓑衣草民微微扬头，副洋洋、世。
“嗖”声，冬冬突桌，晃虚拟显示屏，咿咿呀呀什。
“诶？”蓑衣草民刚久见冬冬伙，刚张口，话完，被冬冬东西吸引住目光。
“怎眼熟呢？像很像啊？”伸头冬冬虚拟屏幕，嘀咕。
“知啦，给吧。”赵绅头抬直接。
冬冬听，撇撇嘴，东西扔向蓑衣草民方向。
蓑衣草民识接住飞物，，虚拟显示器嘛，再摸摸口袋，果。
错，刚才引豪知识介绍，虚拟显示器查，本装，被冬冬机灵鬼给识破。