间匆匆流逝，转眼……
谷口城城主府练功场，陈英难此露，此正摆虎啸劲拳架，慢悠悠锤炼身躯。
吼吼吼……
似慢悠悠拳法套路，每招每式，带体内气血滚荡，猛虎呼啸山林震魄音。
陈英此神，全部集五脏六腑……
见，随虎啸劲拳架运转，体内气血激荡凝滞缓，股股热浪体内窜，带隐晦极劲力，断震五脏六腑，按照某特定规律缓慢震。
此五脏六腑，强健力散股股清晰活力，轻微震，通体内刻运转气血，带身体筋骨皮，跟齐缓慢颤。
配合节奏呼吸，整身躯处某规律震程，缓慢坚定提升强度。
全身毛孔散，热气激荡废气奔腾，全部闭合，气血奔涌程产热量，被逼退震荡五脏六腑量助力。
细微见真实！
似平平奇拳架，却蕴含内拳至深奥秘。
若神魂力量达定水准高，利单纯神魂力量观瞧，肯定惊讶陈英整身躯，散晶莹光芒。
很传，佛门琉璃躯，先体模。
套虎啸劲打完，间半辰……
身丝毫汗迹，像刚才虎啸音，全虚妄般。
仔细感应体内点点滴滴，轻轻摇摇头，五脏六腑锻炼已经基本位，接艰难骨髓。
陈英本身，料，尽办法锻炼全身，使全身素质趋法，竟此难实。
筋骨皮倒，区区半间，基本达目，锻炼应。
等锻炼目标，放身体内部五脏六腑，况。
必须再，伤害五脏六腑，难锻炼五脏六腑。
单单寻找平衡，花费差月间。
接，摸索各锻炼五脏六腑段……
，花费差两月间，终选择震荡法，锻炼五脏六腑。
每次锻炼全神贯注翼翼，若非神魂力量强悍，真受。
此，每次锻炼休整两三调整，花费量间精力，琢磨次锻炼效果，及其漏洞等等。
，记录案，甚至表格形式记载。
此般折腾，花费间，吃少东西，才将五脏六腑，锻炼筋骨皮协调致步。
倒，此五脏六腑，强度已经达筋骨皮程度，。
此五脏六腑，各功已经够适应筋骨皮强度，论血液，其身体物质，够达筋骨皮求。
比皮膜受伤，愈合皮膜周围经严格锻炼模，需继续刻锻炼提升。
若骨头断裂，身体提供量及营养，使断裂骨头愈合，强度周围骨节模，需刻加强锻炼。
，需通锻炼，达各身体强度，此身体本等素质。
象，此陈英身体素质，强横什步。
内拳境界提升，身体素质全提升，使实力增长迅猛。
毫夸张，此，付十凌风，且相轻松。
……
，将身体素质完全提升，竟此困难。
筋骨皮五脏六腑达求，关键骨髓需进步锤炼提升品质。
做步容易！
什虎豹雷音，什哼哈二气等等段，效果此般，根本法让骨髓质量迅速提升。
若寻合适锻炼法，陈英估摸眼进度，怕码需五，才彻底达身需骨髓质量。
啧！
次全提升素质程，且各方法，资源缺况，需花费间十。
等身体素质全提升，知什况，难怪往听闻此锻炼。
存，却记载内拳武相关文献，或者尝试彻底失败定。
毕竟，实力达罡劲巅峰层次，灵气复苏启候，每实力镇族宝，根本办法放脚，像陈英花费量间精力，资源摸索折腾。
等灵气复苏启，凡实力族高，基本转修内功法，内拳摸索。
陈英感觉惜，觉若‘末法代’够延长五十百话，内拳层次达更高级别。
眼，基本已经参照，点点慢慢摸索进，神魂力量足够强，暂问题，实力处飞速进步状态。
等骨髓强度提升，达整身体协调致步，陈英估摸身身体素质，将达极限。
或者，已经触摸超凡门槛……
更确切，完身躯！
管身体哪方素质，达极限程度。
单靠身体素质，便万斤巨力，纵数十丈，吼震山岗，六识敏锐几近神通，寿命百五十，刻身体素质彻底垮掉。
谓青春老基础，甚至已经触摸更高级别命形态门槛边缘。
，什内拳高，什真气高渣渣……
甚至，陈英候琢磨，管内拳真气修炼，像锤炼身体素质，各侧重已。
胆设，管内拳真气修炼，很点激身体潜力，使身体素质提升架势。
，内拳修炼体系，真气修炼模式，部分身体加强锤炼，并波及全身。
，管内拳真气修炼，锤炼身体素质程。
理解，像先高进入先层次，身体内污垢被排。
陈英，身体锤炼位明证……
内拳修炼，况。身体经气血遍遍冲刷，什境界，身体拥哪层境界素质。
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，猜测经证实，至究竟回，陈英太清楚。
毕竟，整飞狐径领，内拳修炼主，近才加真气修炼推广。
次，陈英飞狐径官府穷方，规定贡献值才兑换领拥内功法。
次，飞狐径领倒搞区别待，管飞狐径领民，外客商，做足够贡献，够城主府兑换内功法。
消息传，顿轰整飞狐径领……
特别外客商游，满激振奋已。
知，内功法相珍贵，被世豪族，江湖门派垄断资源，寻常百姓富贵根本渠获取。
尽管飞狐径领打算拿内功法，低等等层次主，除非获重功劳，很难高级别法传授。
寻常客商百姓，已经相弱结果。
消息传半间，飞狐径定居齐百姓数量陡增，眼已经快达万数。
虽突增加口并稳，别目，陈英飞狐径高层并。
飞狐径展势头，相信久，比北繁华城差少。
甚至某方，比北城强少。
码，飞狐径公共卫，公共教育相错，常驻段间便解。
凡代期盼客商，飞狐径改换门庭。
，陈英解概，并特别深入参与其，至眼究竟展什程度，并非常关。
间，算处偏僻飞狐径，少。
弟力，陈英耗费精力处理。
今锻炼完，陈英直接收功，立即等候侍递茶倒水，负责政务官员匆匆赶汇报重务……