“稍息！”
“立正！”
炎炎烈，片巨操场。
操场整齐站排排列列身军绿色训练服新兵，陈轩身处其，衣相，身形相仿况，显并突。
唯别常，苍白病态脸色，群神采奕奕，朝气蓬勃间显格格入。
今正式加入编制，接受训练。
登记、领取服装、证件、体检……经系列步骤，操场。
，跑30公热身运。
，操场新兵正跟高台教官习锻体操，刚军队报备，见新兵练习套。
，套锻体操公园老爷爷老奶奶做操差，并什特别方，听张高亮描述具体效果让感十分奇。
今，亲身感受，加教官详细讲解，才套锻体操凡。
按照教官法，锻体操每糅合诸太极，五禽戏类养套路，另外参考古武内功夫，几乎采集众长。
除求规范外，呼吸频率十分重，并且求吐纳间，气沉丹田。
丹田，原本玄玄东西，却很清楚感觉，仿佛腹位置凭空长器官。
再配合念加引导，陈轩觉打锻体操候，股微弱变异量仿佛空气被吸收进入体内，腹位置，随身体四处游走。
套锻体操打，浑身微微燥热，隐隐股火辣辣疼痛。
身体进化才感觉。
让陈轩由兴奋。
进化力。
始反复练习，觉逐渐加快，丝毫觉奇目光正渐渐聚集身。
此刻全身沉浸身体感知。
原本，类身体被接受空气食物变异量，此影响加改变，锻体操居使主吸收并且利量。
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感觉点像修导气入体法门。
光导气入体，似乎控制牵引量转移体外。
，打浑厚真气炫酷武功，单纯泄余量，避免身体承受住。
北风高原，研究避免因进化失败，爆体亡方法。
陈轩由感慨。
服专，连方法。
难怪北风高原几千名进化者，靠锻体操，哪怕吃普通服五谷杂粮，迟早满足进化条件。
尽管锻体操整套打，获变异量十分微弱，却实实增长，积月累相恐怖。
陈轩由，果经络、阴阳真话，传统修末世怎呢？
且通练习锻体操，似乎更加清楚感知身体况。
练习锻体操候，感觉，股阴冷量蛰伏身体。
显直折磨蛇毒。
虽吸入变异量刺激，阴冷量体被抵消部分，仍阻挡股量正逐渐壮。
照速度，再两，蛇毒侵蚀全身。
候，恐怕死期。
陈轩由焦急。
知医部边研究药剂，况太妙。
算算间，正快十五期限。
思索间，突声粗壮男声打断思考。
“居已经？”
知何，教官高台，并且走。
由直沉浸锻体操练习，倒注周围况。
啊，，什问题吗？
教官震惊神色，识简单。
等等？
陈轩迅速瞥眼左右两边。
果，身旁新兵虽做套体操，却十分笨拙，仿佛胡打气。
糟，太投入，忘记收敛，麻烦。
东极山，习军体拳候，陈轩知比别快，候觉因进化次缘故。
今操场并其进化者，够做像练即。
管怎，眼瞎编理由糊弄。
“因目忘本。”
“居才。”
教官语气玩味。
其实早注陈轩，昨首长完回特别强调给陈轩尽特权尊重。
打陈轩进入操场，直打量陈轩。
平平奇，且病恹恹，底什特别处。
，，脸色始惊讶。
伙，怎快？
套锻体操，由众专呕沥血才创造，几十，讲究静结合，求思维呼吸间搭配，条件，导致锻体操本身极复杂。
般幸存者，需花费星期才打模，月才勉强熟练。
，，速度，像练几月。
纳闷归纳闷，似乎稍微理解达指令思。
“稍息！”
见吼声。
瞬间，乱哄哄操场变整齐安静。
“，进项，箭术习。”
百四十八章 训练