【叮,恭喜宿主获特殊蓝色技,太极游龙lv1】
特殊技?
毕方脑懵,及理解特殊技什特殊法,感觉身体始热,像全身ATP始分解代谢提供量。
哈口热气,脱外套,禁始活身体。
四肢舒展,太极,游龙八卦,却两者影,若旁观者,此刻惊奇毕方带股特殊韵律,谐统,洽圆融,跳支够惊艳世界舞蹈。
血液奔涌寒冰解冻河,身体每细胞春芽般放肆呼吸。声力量,沿肌肉经脉传递。
半,毕方叫客房服务,送点食物,头钻进淋浴间,将水流。
热水挤走全身热汗,热肌肉肌腱重新收束,毕方镜,皮肤红润,仿佛已经完全月荒野活恢复,呈完健康状态。
毕方深吸口气,甚至呼吸方式被彻底改变,再原顺腹式呼吸,顺腹式逆腹式呼吸交替进,完全本,呼吸频率很特殊,每次呼吸仿佛产力量。
先特殊频率,光顺腹式逆腹式呼吸交替进般办,或许集精神进逆腹式呼吸,旦分神,立刻重回顺腹式呼吸。
【讲真,近直野果阅读书追更,换源切换,朗读音色,www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
管锻炼养,呼吸方式很重,毕方很言权。
果毕方知系统主任务荒野直播,甚至怀疑拿养系统,给技练全延益寿,完全往养师路培养。
太极游龙瑜伽普拉提,怕早夭,让直播百岁?
各呼吸法门毕方早信拈。
谓顺腹式呼吸法便正常呼吸方法,吸气腹鼓,呼气腹扁,吸气膈肌收缩,横膈沉,增加胸腔空间,呼气反,膈肌放松横膈升,胸腔空间变,将废气挤——横膈每厘米,增加肺部通气量约300毫升左右。
毕方进顺腹式呼吸法正常区别,甚至怀疑横膈振幅度达五厘米,使血液含氧量达远超常水平,提高神经系统活跃程度。
逆腹式呼吸法称拳式呼吸法,拳法“提肛聚劲”。肌肉层层收缩,形吸气腹扁,呼气腹鼓效果,顺腹式呼吸法外形相反,简单,真原理十分复杂。
呼吸法助力,强身效果明显,习惯格斗力更凶残,暴力十足——副强迫肠胃加速蠕,消化力特别强,简单需更量供给。
很拳击训练使呼吸方法增加锻炼效果,很少将方式连本,因呼吸物基础本,改变难加难。
毕方仅连本,交替进,并存进控制。
绝惊掉批巴!
绝简单太极游龙八卦融合,毕方甚至感觉其结合普拉提,及高级瑜伽呼吸方式,结合更加彻底!
愧特殊技,除提供知识、技巧经验外,甚至让本轻微改变。
毕方睁眼,镜,更明显感觉区别,思维更敏捷,连气质改变,再灼灼逼,平正。
谦谦公,藏剑匣。
,毕方洗澡叫客房服务,付完消费,毕方拿桌叉牛排狂啃,直接吃掉两块厚切牛排,三块包,外加苹果。
除技融合,抽奖少其奖品,户外品,让毕方,其伙。
系统显示5*5*2.5空间内才放……
老抽什玩?
毕方懵,什奖励空间才放?够卧室积,放首怎百万,赚点钱,连奖励。
回再弄,毕方按捺奇,准备二次十连抽,刚点击转盘,系统提示积分足。
毕方:“???”
赶紧查剩余积分,剩123点,足足少千点!查记录才融合居积分!
“早!”
毕方直接吐血,千积分啊,两次十连,融合技。
半,毕方才接受实,仔细接受……融合技效果乎料,绝吊打雷格夫,额,吊打夸张,般般打吧,至少像星期吃力,基本死边缘游走。
高级技升级券,给荒野求,结果毕方才尴尬,像给才lv4啊,够进阶标准……
太让外,进阶券其实,既进阶高级技,法十连抽奇迹,单抽……
正经谁单抽……
叹口气,毕方另张进阶券将特兵进阶紫色技,技变特侦察兵lv1。
与几次类似,技进阶获提升远比升级,更经验,知识技巧灌输入脑海。
侦察兵?
毕方喜,部队服役老兵基本知,侦察兵训练永远全部队累,每名侦察兵,堪称战顶级杀。
管内侦察部队外突击部队,侦察兵单兵战力、野外存突破逃力强兵,进阶极增加毕方战力!
重头戏加点,任何技加点变强更加直接,经三次强化,毕方身体素质已经达真正特兵水准,再往加,逼近职业运员。
毕方做划分,果正常平均数值10,职业军12,特兵1314间,特侦察兵1415间,超15已经专业运员水平。
数值达十二,已经很难短期训练内增长,毕方选择直接加点,每加点。
做完切,温暖舒适感再次,毕方睡觉眼板。
【唯绑定者:毕方】
【长龄:24】
【身高:183.6cm】
【质重:77KG】
【力;13】
【体:15】
【敏:13】
【精:13】
【状态:良】
【强化点:0】
【荒野积分:3】
紫色树干:荒野求lv4,高级瑜伽lv1,特侦察兵lv1。
蓝色树干:普拉提lv3,箭术lv1,太极游龙lv1。
绿色树干:徒步越野lv5,攀岩lv5,游泳lv2,急救lv5,物辨识lv2,徒健身lv3,高空跳伞lv3,跑步lv1。