首先，吉拉克《瑜加》东陆某宗教传承静坐冥法，修炼提高内力，附带增加体力与体质，甚至定程度增强精神力。
瑜加法效果“柔骨术”，定程度改变身高体型，钻进正常法钻进洞穴或缝隙，及做许难完
另外，陆鸿声认识，两给帮助：叶婉！明河！
先明河。
明河入化级别刺客。刺客游侠或射进阶职业，其职业魔力刚“内力”！
明河风吟亲兵。风吟陆鸿声——尽管明河死鸭嘴硬，承认风吟跟陆鸿声关系。并妨碍陆鸿声明河。
陆鸿声提明河法，明河断拒绝。
陆鸿声漫经：“今累……跟风吟泡澡呢？”
明河立刻：“口诀告诉！”
坐旁书风吟：“……”
明河修炼法称“草木障眼御风法”——名字听乱七八糟，其实羽语转译原话造韵味流失。原版羽语名字非常逼格，实羽王室流传顶级功法。
共十二层。明河王室近卫，九层。
门直练入化级法。三层适超凡级，增加内力与敏捷；六层适入化级，元素冥法。
三层应该应神级。明河并。
且跟“瑜加”，“草木障眼御风法”仅仅门法，更门轻功，通消耗定精神幅提高奔跑速度，非常实。
方便记忆，陆鸿声直接将门法译“仙风云体术”。
再叶婉。
陆鸿声始叶婉战士，因老板娘打架超勐。职业进深入解才知，老板娘其实武，武，由游侠转职！
再次跟叶婉通电话，叶婉嘴，明显点介陆鸿声挂电话。
“必告诉属性。”叶婉闷声闷气。
“别嘛，给惊喜已。猜选哪职业？”陆鸿声。
叶婉果被转移注力：“射？，转射，肯定让猜——法师？”
老婆挺懂。陆鸿声。
惜倒转法师，锡铜关键候拉。
陆鸿声干笑声：“猜吧？转游侠！”
叶婉足足几秒回应。陆鸿声象惊讶至极，娇艳欲滴嘴张，彷佛塞进根黄瓜表。
段间见老板娘，点……
叶婉迟疑半晌才问：“……因才……”
陆鸿声马：“！老板娘游侠身，游侠，怎双剑合璧，神凋侠侣？”
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电话边，叶婉半话。
老板娘单纯，陆鸿声思骗：“假！真觉适合单干，钱，练法师号，才转游侠。瞧给吓！”
叶婉长舒口气，释重负：“，……”
陆鸿声乘热打铁：“修炼法门啊！给份？”
叶婉沉默十秒钟。
陆鸿声觉希望候，叶婉答应：“啊！深渊酒馆吧！让教什。”
陆鸿声点外。
世界修炼方法，跟世仙侠、武侠各派传秘，知识产权。叶婉教，真外。
“。等忙完，找！”陆鸿声。
挂电话，陆鸿声始将“秘笈”“法”逐练习遍。
陆鸿声老实努力。
修炼法，让锡铜收集足够模拟数据。建立修炼模型，休息（比睡觉、愣神）候让锡铜接管身体修炼。
静功需靠呼吸吐纳，才点点增强身。呼吸吐纳，节奏感与体态调整非常重。点，比锡铜挂机效率更高。
相比，更令陆鸿声头疼固属性练习。
陆鸿声入各各剑剑法、刀法、搏斗技巧等，锡铜早模拟数次，练各刀、剑法体，化陆鸿声肌肉记忆。，陆鸿声，立即师。
练武技仅仅熟练度啊！提高固属性呢！
陆鸿声间（或者懒）练习武技，力量等固属性该怎提升？
难呀……
陆鸿声练习瑜加候，快递哥敲门，送非常神秘包裹。拿打三张身份证。正拜托黑客、风吟明河做身份证。
终身份！黑客给力！
陆鸿声直接通腕表划给黑客20万，示感谢。
黑客回复：“款，钱，拉进散修群吧！群才，话听。需什服务群——，别太。”
陆鸿声欣。低调，群化名“雀尾螳螂侠”。
加群叫“明兰黑洞”。，三四十已。
陆鸿声眼，莫谈钱、赵乐阳。
连神龙调查司虞冰、花海，火组织姚金娘群！
帮见估计相互打，居安安稳稳待群，真见鬼。
群真很危险。轻易话比较。
陆鸿声进打招呼，寥寥几回复赶紧隐身。
身份证，宅干什？
浪啊！