修炼很顺利。[健体通则]头法部分, 适应体质，甚至身体完整, 各经络齐全，修炼。
分修炼间长短, 获气感溪流海罢。
句话，肯定。
俞蘅具身体，修炼三，什进展。虽气感次修炼练，修炼候经络仿佛被什东西焦灼，火烧火燎难受，。
刚始俞蘅具身体资质太差, 越练越觉头。
干脆停止修炼, 细细回摸索其寻常处。
修炼，呼吸详细规定，何呼何吸，气息深浅, 讲究。细细回, 每次觉经络疼痛，吸气候。
，继续修炼，周期停果印证猜。
再穿防护衣试，况并改变。
麻烦。
盯黑暗，俞蘅：活呼吸，雾气覆盖全球, 哪清净方？
觉房间太沉闷，知空气流通造，办法塞住门缝旧衣服□□点。量雾气涌进，空气滤器呼呼工，俞蘅效果。
困头，办法先睡觉。
二被吵闹声吵醒。闹钟，才七点。冬候，七点钟色才刚刚亮堂。
俞蘅穿衣服，将空气滤器收，门。
陆滨陆潞趴窗边外头。
“哇！真飞机！”
“两，赶紧窗户关！”
瞥几眼，陆巍吃早饭，陈季舒孩拉回，窗户关。陆婆婆笑呵呵：“让嘛，口罩，衣服穿，直接外头。”
婆婆口，陈季舒再什，赶儿换衣服，回头俞蘅床，笑：“啦？倒挺早，刷牙洗脸吧，今早喝粥，给剥鸡蛋。”
“恩。”俞蘅依次喊，陆巍淡淡应声，陆婆婆点点头。
刷牙洗脸，俞蘅让陈季舒剥鸡蛋，剥。
外头直很热闹，陆滨陆潞欢快蹦外头，陆婆婆跟。
陆巍很快吃完，提工包班。半，陈季舒班。
陆婆婆拉孙孙回吃早饭：“爸妈班，粥凉，赶紧吃！”
拉卧室换衣服。
俞蘅将碗概洗洗，放旁边。打算外头，回卧室换身。
等候，陆婆婆正盛粥，眼，嘀咕儿媳妇给买吧？单独买件，贵。满。儿媳妇工，管怎花钱。
外头，真挺。
站外头使才，外头视野很。绵延厚实雾气像棉花糖被规则啃几口。
抬头，才知原因。
架飞机片头停飞，喷洒东西。
明显，喷洒片儿方，雾气像被啃口，药剂落跟雾气反应，化雨水落，弄湿哒哒。很快，旁边雾气聚拢，儿填。
架驾驶喷药机块儿喷洒够限定药剂，很快飞走。
孩吵闹跟，被父母拽住顿训。
“哎呀瞧雾气老啊，瞧瞧，站，清脸哩。”
“药水老贵吧？次洒少？”
“知，应该挺贵，肯定派更飞机洒啊。”
午本新闻，据新研究药剂，够溶解雾气，做稀释。
效果暂明显，应该喷洒几遍才。
果，，三五喷洒机，，随身带伞。
俞蘅白候偷摸附近几书店超市商场，甚至抹附近高入侵图书馆。
期间趟网吧，边回复，直接价五万，买俞蘅扣核部分。
语气，副模。
钱，俞蘅干脆卖掉。银查卡，头进账五万。
钱，再准备点东西。毕竟白超市商场偷偷摸摸危险太，果被抓妙。
反正，攒吃储物戒指，俞蘅很难安全感。采购，做熟，早门，晚候东西差离。
回陆，今陆巍妹妹陆岑，陆给，正常夜，二才回。
原主陆恒。
原因简单，陈季舒夫曾经非礼陆岑，陆巍找陆恒爸爸黄守义算账，将打鼻青脸肿。
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因件，认识陈季舒。陈季舒肚陆赔礼歉，，童话，陈季舒带久儿改嫁给陆巍。
虽陆岑接受嫂，黄守义亲儿、即便已经改姓陆陆恒，喜欢。
刚始瞧陆恒，让。陆恒长懂，知羞愧，。
因此每，陆恒。
门候已经留纸条，习，五六，让担。
宾馆房间，俞蘅始服基因改良液。身停渗脏东西，五脏六腑搅痛吗，痛床打滚。死死咬住被，将被扭麻花晕。
等醒候，觉死活回。
“呸呸！”松嘴被，鼻尖臭气哄哄。
厕蹲几次，待早六点候，才撑卫间洗热水澡。
水黑汩汩，臭气熏。
俞蘅再具身体资质差！简直让怀疑具身体已经处病入膏肓程度。打活污染严重方，才让身体差。
洗刷干净件修炼！
次虽练气感，觉经脉疼痛。
查间，已经六。
今三十。
其实回，却失踪，秩序健全，某被警察拎回陆。
收拾收拾退房，回陆候果被骂。
陈季舒哭拍打：“妈差点报警！底哪？哪啊怎留电话打电话回……”
陆巍口：“妈担，，知晓轻重。算消息往递。”
“知，回。”
混乱，管什俞蘅点头，乖乖认错。
“今除夕，先。季舒让先洗澡，待儿吃团圆饭。”
俞蘅略略吃点推点困，先回房间。
听外头欢声笑语，内毫波，抓紧间修炼。
今晚非常热闹，外头鞭炮炮竹响声绝。
房间闻硝烟味儿。
初二候，陆岑带孩独回娘。
除吃饭候，俞蘅根本门，陆岑贯忽视，因此除几句“长畏畏缩缩将什儿”，并冲突。
等陆岑离，陆巍拍拍陈季舒：“让受委屈。”陆岑公公住院，带孩回拜。挑刺，受罪陈季舒。
“儿，姑性知，坏。”陈季舒转移话题：“亲病怎？咳嗽，瞅吓。”
“岁，医院瞧瞧，肯定。老爷平硬朗很。”
陈季舒平，姑句半句满，候忍住：“妹夫，老父亲咳嗽急？两病！端端姑候咳血，宴做，像什话？”
陆巍觉：“果长辈，怎。”觉妹夫靠谱。
妹妹点错，儿，难怪儿媳妇夜夜守？
陆岑强男弱，近妹夫刚失业，待，老父亲咳嗽，肯定问责任。
“先睡觉吧，晚。”
陈季舒应，半夜卫间候，突今晚，儿话冲，难儿，房门锁紧紧。
“孩，怎锁门。”打呵欠回睡。