口袋揣50块钱,肚咕噜噜叫,校门吃条街。
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候真很纠结,既感觉胖罪恶感,更却‘终吃东西’喜悦。
错,喜悦,极度渴望愉悦。真打底吃东西,尝各各味,更渴望食物充盈满口腔,整胃袋快感。理智知减肥吃健康,低油低卡路,算今晚再吃顿,吃点水果蔬菜,或者蒸煮汤馄饨抄。问题冷涩,连点油沫果蔬或者淡味全水汤点兴趣。虽吃肚觉很撑很胀,理却点满足感,纯粹填肚。东西算吃再,理觉缺点什,嘴觉很苦涩,味,吃完油炸或者鱼肉内满足饱。反整很觉焦躁,渴望吃点什很油很腻很甜东西。
门候,买什沙拉全麦包,或者什番茄黄瓜什,东西连眼。直接专卖油炸摊位买十块钱撒椒盐胡椒炸鸡块,拎袋炸鸡块卖木桶饭饭馆。份鱼香肉丝木桶饭,饭白米饭,青菜炒菜饭,再加两荷包蛋,碗高汤骨头粉煮汤。吃口鱼香肉丝加白米饭,咬口油腻腻炸鸡块,吃简直眼泪流。因实太吃,且肚很饿,停吃,块儿顿饭吃完。
其实候已经饱,因够感觉胃被撑隐隐痛。口食物塞进嘴,咀嚼并且咽候,却感觉强烈失落感。
听见声音,完吗?
,再吃味东西吗?
听声音,才刚因吃食物感满足,平静刹间焦虑。觉害怕,害怕吃,明始喝白水活,感觉嘴巴已经始谈鸟苦涩味。吃街往回走候,边,边神游外周围摊位吃。
卖烤串摊位,候知怎,感觉像脑躯体分离。身体走向摊位,始机械似拿托盘始往堆串。拿很脊肉,几串臭豆腐、茄、莲藕、鸡腿,拿几串青菜葱。候已经麻木感,知吃东西,且已经吃饱况,却像点停思,连内疚责。觉明始断食,今晚彻底放纵吧,借口掩护肆忌惮吃。
趁老板烤候,旁边超市买瓶零度乐、香菜味奶昔冰淇淋,包很喜欢吃抹茶味pocky,接另外卖煎饺摊买20猪肉煎饺。全打包,问老板拿袋全装进,拿吃店吃。候已经麻木,像昨晚像毒瘾似急,很冷静。很清楚做什,理智却力阻止,表拎吃教楼找空教室,找靠排座位,摊课本,抽屉则摆满刚才打包香喷喷食物。爱油腻腻食,口水流。边打机,边滋滋吃东西。跟昨晚,肚像难受,吃太急,或者胃经锻炼已经变缘故吧。
晚,吃很平静很享受,像找放纵方式吃普通两吃食物。
二终正式始断食减肥。
晚吃顿,吃完感很愧疚,觉反反复复折腾,简直跟纯傻逼似。明始定什吃,肯定减肥功,内疚感稍微减轻,点安慰。打减肥吧午帖,已经几跟帖,瞬间力。楼主,果连坚持,什脸继续混。定功,定完。
帖继续跟帖,写断食息表。
规定每6点床操场慢跑圈,修室读英语。马考英语四级,校系绩十奖金,很笔钱。活费并,跟吴黎黎月八百,真太少,够吃饭买常品。几暴食花两百,眼入冬,每变冷,添几件厚衣服呢。帖写课再逃课,认真听讲,业做,抄。规定午午休,背英语单词,白课候空教室习,晚习结束操场跑圈,每跑2000米,再回寝室做仰卧坐,踩车,复。
真很孩,习,向,取绩,拿奖金,考研究,,走条众羡慕霸路。光,瘦,变漂亮,变神。幻外校园走候,高富帅因优秀爱,通轰轰烈烈爱故,此幸福活。
次断食,次坚持。
像变似,爱赖床且叠被破荒5:40床,虽太早让觉头很晕,强烈决让床跃。干净利落叠被,换运服球鞋,操场跑步。其实点喜欢跑步,每次跑800米跑死活,次做,比走路稍微快点速度跑2000米,早习,再课。午明明很困,强撑桌趴睡15分钟,背单词。每次放弃候,打帖,写几感句,坚持午。
晚操场跑2000米,其实候已经全身乏力。
肚午始饿,饥饿让觉寒冷,身体很沉重。劲头午候其实随胃食物消耗完毕消磨差。晚站操场,跑漆黑片,像格外长,每跑步使全身力气才抬脚。觉身体沉,呼吸困难,胸腔肺部像窒息似呼吸困难。使劲深呼吸几才缓劲,才跑400米,喉咙像被滚烫沙灌满,呕吐磨砂痛感。什感觉,跑,急促混乱呼吸,突很崩溃。很累,累像松懈精神昏倒。绪极度低落,感觉随哭,才,放弃,果今做,昨晚吃消耗掉吗?果继续坚持,减肥,普通再普通普通,掉群见,什候才像理,众,众仰慕呢?
放弃,绝放弃!放,定努力!吃苦苦,方!!
终神奇般坚持。跑终点候,简直力竭亡。真马死掉感觉,点夸张。
终点立马烂泥软倒跑,坐很久缓劲。候已经感觉肚饿,像运,感觉胃存。望黑暗长长跑,却感觉另外深深恐惧,难每受折磨吗?
跑步真痛苦,呼吸困难,喉咙嘴肺升血腥味,且腿特别酸,特别沉,跑几步走几步。每像蜗牛操场煎熬半,消耗热量够吃包薯片,终点绝望弥漫整脏。或许吃东西缘故吧,坐操场,吹冷风,始觉头痛。知什,突失落感,清明伤感袭头,抱膝盖哭儿。
难受,灰暗,胜利丝毫曙光。减肥似乎场永止境战役,算今占风,明知怎况。吃点点东西让煎熬毁旦,真做永远吃高热量东西吗?吃点点让觉崩溃,让觉垃圾,废物,什做,什配。