队收本室内邀请赛消息, 并感外。
每，全球范围内, 常各式各邀请赛, 促进选相互间竞争及竞争解。
亚洲范围内, 本算较常举办邀请赛，特别本, 即将举办2020东京奥运口儿, 其邀请赛设置更频繁。
次冬训期间趟邀请赛, 更练习赛性质，让运员冬训期间通比赛, 训练果短期验证，避免长间参加赛，失比赛状态。
倒苏哲单独份专访邀请, 队惊讶。
田径队解冬训况，顺便送消息郑文胜笑摇头叹：“才知, 苏哲本气高很，参加亚洲冠军邀请赛候，知怎，电视直播候被注。”
，郑文胜脸露丝思议模：“世锦赛候, 除咱内, 本记者给苏哲写长篇报导，听新闻反响很错。次负责转播邀请赛电视台苏哲很感，邀请苏哲赛进单独访谈。”
队工员听啧啧称奇, 什，笑：“两讲短跑运员电视剧逐光播吗？别，几集，苏哲谢威演员，演挺……哎呀，苏哲张脸，平常习惯觉，电视，更漂亮。真直播候被注，倒奇怪……”
逐光播间，虽什热档期，恰普通网民田径世锦赛及此体育频直播等内容印象刻，因此播阶段讨论度差。
邵星辰特别空档期，全身投入品，粉丝“卫星”遗余力参与宣传。
掌握电视遥控器婆婆妈妈，邵星辰苏哲两张孔已经足转台瞬间暂先留住视线，刘正言制团队水准，逐光整体素质绝水准，因此，今逐光部并算热题材剧集局绩，比另外顶尖流量邱振灏参演偶像剧“遇见”，并算差。
工员带郑文胜田径馆，苏哲正埋头进专项技术提升训练，苏寅与张烨张正水苏哲身旁，讨论苏哲跑姿势调整方式。
虽纸，几轻松，苏哲准备身体倾角度需达少，支撑侧膝盖力腿脚踝需与跑器达少角度。
，数据纸。
苏哲返回体工队接受训练，绩增长速度远远超苏寅初预，限训练周期内，足苏哲进技术细节全调整。
像跑预备，初型苏哲初、高期苏寅接受训练留技术基础，间经苏哲两娱乐圈涯，今预备姿势，虽专业，绝今适合，并且符合运理念姿势。
，技术调整，极艰难。
因记忆定型，身体已经习惯姿势进预备，及系列技术衔接，因此，调整技术，衔接、习惯等等产相应影响。
，更技术调整，更让运员明确记住身体躯干各角度曲直幅度——例，请保持支撑膝关节角度161.3°±2.6°需求……
论艰难，若提升60米绩，似微末细节调整，错。
苏哲，通断校正、练习，首先将各技术细节完全刻进脑，撕碎记忆，将全新记忆写入身体反射。
郑文胜达田径馆，打扰苏寅等训练，随场馆内。
田径队室内田径馆空间十分庞，足供运员各范围内完相应训练。
段，正各项目运员专训练间，像苏哲，正由教练组辅助，进专项技术细节调整，正互相帮忙，进体量负重力量训练，器械进腿部力量训练，林林。
田径队医疗组运员训练守场，便运员训练损伤，够间进相应救治，，训练，医疗组按摩师帮助运员舒缓身疲惫。
终进入训练间隙，郑文胜喊教练，将本室内邀请赛讯息传达给几相关项目主管教练。
“怎？间问题吗？”郑文胜询问：“果间合适话，咱推掉几项目什谓。”
次邀请赛间12月10号-13号，基本各项目训练完周期，邀请赛，需专门调整运员竞技状态，倒确实什影响。
各教练纷纷摇头表示异议，儿基本定。
苏寅将邀请赛赛专访消息告诉苏哲，苏哲笑点点头，言，邀请赛正验证段间各项训练否达目，至赛专访，倒怎放。
毕竟，此白石翔太等富士台赛访谈，，专访约类似形式吧。
此间，冬训仍旧常进。
苏哲，各常规力量、体、耐力等方训练太问题，言，难攻克始终100米110米栏技术调整。
100米短跑全套技术，由老爹苏寅亲□□，进各项细节调整，固技术习惯做抗争。
110米栏项目，或许因曾经接受沙雕系统专项训练，因此吕飞直夸赞110米栏技术理解十分透彻，栏步伐八改七调整，难度仍旧极。
七步栏技术特点，比八步栏，由减少次跨步，因此蹬伸爆力腿需右腿转换左腿，与此，够达七步栏目，栏步幅必须加。
技术，跨栏程，身体倾、重移十分利，重移况，爆力产冲力量、腿部蹬力量冲效果等等，比七步栏更优越。，够使运员跨栏，攻栏状态更主。
，技术苏哲，难点，身高、腿长爆力。
苏哲身高，跨栏运员，原本处极劣势，哪怕长179.5，站叶俊周爵身边，仍轻松达鸟依完效果。
系统训练课程艰难推进，系统奖励2cm目仍旧知何才。
状态，苏哲曾经非常认真向吕飞询问：“吕教练，身高，真适合进八改七技术改造吗？”
世界范围内言，七步栏技术，默认使者应具备足够身高，身高原本居劣势况，让苏哲训练次技术改造产点摇。
苏哲疑问，吕飞则转身边抽叠材料递苏哲，材料记录位牙买加选，霍尔尼斯。
位轻110米栏将，虽久田径世锦赛，按照吕飞材料，位轻将牙买加内，已经跑13秒02历史佳绩，并且吕飞截取几场比赛绩，霍尔尼斯绩十分稳定，基本保持13秒1x-13秒0x绩，，随刷新绩，跑进13秒关。
重，位牙买加轻将，身高1米80。
吕飞苏哲完霍尔尼斯资料，才笑向：“霍尔尼斯，虽才20岁，已经完栏步伐改造，目使正七步栏栏技术。按照目消息，已经获明东京奥运参赛资格，果竞技状态稳定，必将明东京奥运冠军力竞争者。”顿顿，吕飞：“解况，霍尔尼斯百米绩十分优秀，明很牙买加4*100米接力队员。”
材料，苏哲禁哑，笑将材料重新递回吕飞。
世界，视线外，超乎象才知凡几，苏哲再次深深认识，因目法做，怀疑某正确性。
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拍拍脑袋，苏哲吕飞认真：“吕教练，接训练，继续努力！”
“放吧。”吕飞拍苏哲肩，笑：“赋绝输任何，身高问题，应该烦恼点，实力让站巅峰，组荣耀勋章环。”
苏哲准备转身继续投入训练，吕飞：“将近十间，世界范围内，110米栏整体水准滑，历史循环伏，爵、叶俊，赶候，新强者代临，希望代，展、突破状态。”
吕飞带期待目光，苏哲笑点头答：“定。”
11月18，结束训练苏哲接邵佬向询问收件址消息，份礼物送给。
11月20，田径队训练基却陆陆续续收数十份指定送给苏哲包裹，儿，队工员疑惑询问苏哲，什冬训期间买东西。
夸张，其甚至份跨包裹，址本寄。
苏哲初疑惑，原应该邵佬份包裹才，直拆包裹，才，粉丝“哲”给送礼物。
份本包裹，打，其寄送信件，标注送信名【苏哲本援】。
礼物，苏哲才，马11月23，快。
五湖四海寄礼物，苏哲由头暖，完全忙训练，甚至连微博怎登陆候，粉丝却将值纪念牢牢记，甚至送装满礼物。
晚，苏哲训练结束，登陆久违微博，两条感谢微博，条感谢粉丝记挂及送礼物，另外条感谢邵佬礼物。
邵星辰礼物其实十分简单，世锦赛期间苏哲拍照片，经精修、排版，精印制本写真书，本书册封，片深邃夜空，点缀点点星辰，内页，留句邵星辰写祝福：切，愿。
苏哲认真将礼物摆，并它拍合影，将照片礼物微博展示。
“哲”见苏哲久违身，纷纷嗷嗷叫扑，先妹微博认领送礼物，兴奋祝福快乐。
此外，苏哲，段间线，仅微博粉丝数量涨少，且少留言，让觉似乎接众脑回路。
微博，此留言分几派别。
【啊啊啊，崽崽，定注身体，休息！】
【qvq太，健康崽崽……】
【呜呜，崽崽，感觉活！】
苏哲迷惑片刻，终路鸣名字，恍，逐光剧集按照进度，应该已经播放路鸣查身患绝症。
评论真实感粉丝路，苏哲逐光今热度口碑概点概念。
至邵星辰条感谢微博，很快被邵星辰转，邵星辰转内容倒很简单，快乐四字，条微博底画风与其它微博留言太。
部分“哲”妹苏哲单独拍摄部分内页，纷纷嚎哭邵星辰，跪求摄影巨巨放储存卡存货。
【qaq……内页照片，差点儿高呼太太请崽崽pb本，冷静才，拍照片站姐邵佬。】
【恶，崽崽放几张内页图，邵佬放……崽帅，图库存别电脑。组团黑邵佬电脑吧！！】
除打劫邵星辰电脑库存哲外，撮妹底“kdl”“xwnzszd”类迷惑暗号，苏哲脸迷茫。
，苏哲戳姜翰宁头像，问什思。
姜翰宁迅速回张语表。
【=。=敏感度，居混娱乐圈！敢置信！】
片刻，姜翰宁将超话链接甩苏哲眼，苏哲戳才，叫“星哲”cp超话。
【……】
苏哲默默回复姜翰宁6点。
cp粉，苏哲点解，别，姜翰宁“宁哲弯”cp呢。真，退圈，居邵星辰舞cp。
姜翰宁倒脸谓：【剧正播吗？俩角色挚友，cp很正常啦，等阵剧热度完。】
姜翰宁句话，苏哲点点头，觉，cp约因逐光剧集热度带。
知苏哲即将，11月23，训练结束，田径队苏哲单独送由田径队厨师傅亲制蛋糕——保证蛋糕低脂低糖、符合运员饮食安全求。
周爵、叶俊、赵志宣等给苏哲各准备礼物，田径馆，苏哲蛋糕留影。
知哪胆包伙，竟瓜分蛋糕，趁苏寅注，脸留奶油指印，幕被负责拍照妹忠实记录，并且布田径队官微。
【#苏哲1123快乐#今田径队短跑运员兼110米栏运员苏哲21岁，训练基田径馆，正参与冬训全体田径队运员与苏哲共度值纪念！（附图合照、苏哲单照、苏寅被奶油糊脸照等）】
微博布，苏哲体育粉纷纷贺，注力似乎被苏寅被奶油糊脸照片吸引住。
【哈哈哈哈哈哈哈，哲少快乐，什苏老虎居被奶油糊脸！】
【先喊声哲少快乐！……嚯！谁干？胆包啊，居敢糊苏老虎脸，干漂亮！】
条微博，体育圈内引广反响，许苏寅带运员，或单纯认识苏寅体育士，借祝贺苏哲快乐由头，转条微博，并且附哈哈笑表。部分恶趣味，非苏寅，收获苏寅暴怒表。
二始训练候，苏哲瞥眼老爹，果其，老爹苏寅脸色格外差劲。田径队唯敢明目张胆嘲讽老爹英雄张烨，今笑格外嘚瑟——，份嘚瑟很快收叠数据分析任务，迅速被压瘪。
12月旬候，苏哲此次冬训训练周期已经扫尾阶段。
100米训练，预备姿势与跑姿势调整已经初步果，错110米栏八改七技术改造，百米步幅与步频调整将计划二周期再相应展。
110米栏训练，苏哲逐步适应栏八步栏七步攻栏改变，论步幅调整或力腿调整变换，件容易。
训练周期结束，苏哲跟随田径队员，乘坐航班，再次本，参加由本组织次室内田径邀请赛。
者话：
嗷，今，并匆忙空闲话呢！（？？？今周六……咳
_(:3∠)_今点外，6k，明周啥，外话，争取（尽量）万，霓虹彩虹屁套餐走波xddd
使疑惑，封火柴脸写啥……（默默捂脸）苏字……虽……太咳咳咳
，今爱菜菜哟，给快乐哒！
ps：咳，什，辣鸡菜菜，坚强主受党…………ing
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今の迷惑间
邵佬：数，名字目少次吗？
菜菜：迷惑.jpg
邵佬：（冷笑）289次。
邵佬：数，周爵名字少次吗？
菜菜：惶恐.gif、……
邵佬：（暴怒）332次！！！
菜菜：qaq……！！！罪！！！
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