斯德哥尔摩钻石联赛三站始, 连续参加两站挑战赛陈志、周爵与叶俊三已回德分训基。
几达分训基,苏哲恰完组训练, 正休息间隙, 见陈志叶俊走边, 周爵则蔫哒哒,跟两身, 脸色太。
“志哥、叶哥、爵哥儿。”苏哲远远三打招呼, 陈志叶俊笑回应, 周爵副什精神模,朝点点头。
两场比赛, 苏哲知周爵什副蔫哒哒。
周爵升组赛,虽间遇瓶颈,接连两场赛受挫, 此未经历。
正绩升期运员,绩升状态突受挫, 哪怕知绩滑原因,态调整仍旧需定间缓。
周爵此状态,苏哲知该怎安抚,已经回分训基,苏哲觉, 论吕飞叶俊, 应该间做做理工。
,归,回, 吕飞叶俊两似乎暂很劝住周爵。
几回分训基午,周爵训练场,顶太脸色,径训练场始训练。
苏哲感惊诧,犹豫,走,等周爵完组训练,才拦住,准备拉边,询问什先休息再训练。
才刚完组训练,周爵状态并算,苏哲,泄气,终究太坚持,跟苏哲走训练场边树荫,盘腿坐。
苏哲并先口,等正酝酿绪周爵。
约静默10分钟,脸爽周爵终口。
“升组,绩直挺。除外,内直遇什,算绵羊,暂因技术改进超,等完技术改造,相信输给任何!”
或许因状态低潮,或许因苏哲找机正,周爵苏哲,难吐话。
“始跨栏,每宋琛接班,虽师父每次跟,宋琛,老别,做很。怎跟比呢?每步输给,真正超取,才证明,……本爷,真正才!”
周爵话,让苏哲愣。
伙,平傲娇二别扭,压力,并比任何选少。
苏哲,真诚:“爵哥儿证明,原本真正才。”
苏哲真实实话,周爵跨栏赋,仅吕飞盖章认证,且周爵进步速度快,哪怕利系统训练空间,全候训练,略胜筹已。
更提,八改七栏技术改造完期,周爵常训练,曾经次超pb。
果,周爵略输给方,概运气。
世锦赛阶段,果被法阿夫扑倒,进入决赛况,两终绩其实未知。
听苏哲安抚话,周爵转头眼,气哼声:“知才!普通才宋琛两码!,让知,比宋琛厉害才!”
突其flag,苏哲先阵笑,边立刻跟点头’嗯嗯嗯’表示认。
周爵,儿倒需苏哲认,似乎更单纯、目性,什什。
“知绵羊厉害,差,知叶哥厉害,,觉差。”周爵随捡棵草,盯草,继续:“拿次拉练赛,知次连续跨洲跨比赛,差问题,状态肯定受影响,觉,算受影响,保持定绩。”
顿顿,周爵丢掉草,乎料平静:“做。”
“止场比赛做,二场比赛做。”
“记宋琛初次连续跨比赛,虽候绩算,并像浮。”
“更次外比赛陈哥叶哥。”
,周爵脸认真向苏哲:“既问题,什受影响?明锻炼够,适应比赛节奏。”
“既练够,继续练,练跨、跨洲比赛,造影响止。”
虽周爵话像很理,……吕飞吕教练似乎话并认。
苏哲瞥瞥远处状似刚刚路,实际似乎已经偷听儿吕飞,觉吕教练儿脸色并很。
其实,周爵通训练调整身状态法错,训练讲究章法,像差、水土服或单纯因跨飞带疲劳感造运员竞技状态伏,运员需应方法。
因周爵几此赛程较紧迫,周爵错分训基段间相应课程讲解,别扭性格,哪怕飞感疲惫或适,叶俊陈志询问,八表示,才让状态变格外糟糕。
等苏哲再怎安抚周爵,边吕飞已经打算再隐藏,干脆走,气势汹汹,倒苏哲爹苏寅几分相像。
周爵吕飞,先愣,扭头瞪向苏哲,脸被卖悲愤。
苏哲哭笑摆举投降姿势,摇头表示辜。
,管辜,儿周爵溜及,吕飞气瞪,边念叨’靠脑训练克服跨战问题?’边重新变蔫哒哒周爵给拎走。
论再才运员,比赛遇各各身竞技状态产负影响问题。
周爵状态,例。
熟、具丰富经验运员,次次受挫调整,才逐渐掌握让保持佳竞技状态技巧。
周爵陈志、叶俊二,凭借丰富经验,才让比赛,始终保持较状态,哪怕跨战,受影响。
需习方,很啊!
苏哲捋捋头,吕飞将周爵拎走,拍拍屁股,草坡站,回训练场重新始训练。
二,包括苏哲、叶俊等内,被放半假,暂减少训练量。
几被塞几辆单车,被赶分训基,让散散,放松。
概吕飞拎周爵训话,临做决定,吕飞话,’训练间少,别脑给练傻’。
止周爵,教练组显担其运员肯口理压力问题,才踹分训基,让伙儿外玩玩,泄长期训练、比赛积攒负重担。
论苏哲周爵,此分训基,倒叶俊陈志德h市算比较熟悉。
座遍布桥梁城市,古老风建筑穿插代化城市规划,充满迷复古感。
5月正适合德游玩季节,苏哲几陈志、叶俊带领,骑单车,算周边带痛快玩圈。
众港口边合影,算纪念欧洲拉练赛难闲暇光。
晚,少陈志、苏哲、叶俊等粉丝,纷纷八百营业次关注象居博——虽几微博内容极其相似。
【半假,h市玩圈,接继续努力训练备战啦!】
短暂半假期,苏哲等回归常训练模式。
比赛季训练-比赛-再训练-再比赛,已经每运员十分熟悉节奏,几训练,回,独分训基伴暂别,往机场,搭乘航班往斯德哥尔摩准备参与新场钻石联赛分站赛。
比因跨、跨洲比赛,导致状态佳周爵,苏哲觉运气倒算错。
论往d参加钻石联赛站,或次往斯德哥尔摩,准备间相宽裕,更比赛做相应准备。
,教练组钻石联赛比赛更重定关系,相拉练性质更强其赛,钻石联赛准备间,教练组留较充裕空间。
斯德哥尔摩德h市相距并远,仅仅经半航程已经顺利达。
次位斯德哥尔摩钻石联赛二站分站赛,并男100米赛,苏哲需参加仅110米栏项已。
根据教练组拿报名信息显示,本站110米栏比赛,共9位选报名,其队利斯特、巴西队埃拉诺牙买加珀西瓦尔将参赛。
倒今际跨栏界已经彻底打响’矮王’称号霍尔尼斯,因今并世界赛,际田联积分足,反参与今钻石联赛资格。
苏哲钻石联赛站功打破10秒关,内体育频干脆拿钻石联赛各分站赛电视直播权限。
站斯德哥尔摩分站赛,更苏哲本赛季次110米栏际重赛,内直播落。
网络,少错苏哲百米破10直播吃瓜路纷纷表示次再错苏哲百米赛,被体育粉丝科普本站分站赛110米栏比赛,吃瓜路激退却,昂首挺胸表示,110米栏比赛重,坐等苏哲再创佳绩!
关苏哲本次110米栏项目否再创佳绩问题,网络少讨论。
直备受瞩目跨栏双新星,此,周爵状态低潮网络引少议论。
理智田径粉知运员正常状态伏,理智吃瓜路或田径喷,逮周爵状态低潮,始放嘲讽。
什周爵欧洲蹶振、轻状态稳完,或者嘲讽洪明威二代,言论,应尽。
田径喷吃瓜路苏哲赛,话锋转,将周爵恶抨击猜测往苏哲身带波。
管实真相何,反正先喷再。
果指责喷,伙举理智旗,叫嚣’正常讨论,怎?给讨论由’?
搅浑水,网络始担苏哲本次比赛状态,究竟何。
田径王论坛,跨栏版块坛友倒边倒支持苏哲,众法算理据——俊爷进相仓促技术改造,绩次性拉升13秒30内,进技术改造,且改造训练间更久,改造绩更优异苏哲,理由输给俊爷。
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仅此,苏哲钻石赛站比赛状态十分色,甚至逆风跑进10秒,比因跨比赛水土服周爵,苏哲状态应该许。
,论何,猜测终究猜测。
量吃瓜路田径爱者,乃至田径喷,钻石联赛斯德哥尔摩分站赛直播始,打电视,准备蹲守苏哲。
比赛场准备区,苏哲正完热身。
5月斯德哥尔摩,哪怕白带凉,果做充足热身准备,稍赛必产影响,甚至增加外受伤几率。
准备区,利斯特、埃拉诺等认真做准备,倒苏哲,几笑打招呼。
唯让苏哲友招呼感适应,伙今已经干脆管叫’矮王’。
埃拉诺口听称号,苏哲脸由僵硬,利斯特等口听称号,苏哲已经逐渐淡定。
仅此,众让代问候另外位矮王,真笑讨论两矮王间怎做区分。
讨论听苏哲阵头疼,全投入训练,假装听伙究竟什——怪霍尔尼斯伙,果伙,真矮王称号被挂脑袋。
怀揣霍尔尼斯连串怨念,苏哲终完热身,工员准备区,指引众往赛场。
够资格举办钻石联赛斯德哥尔摩,市民田径项目非般热。
110米栏选登场,场观众纷纷挥欢呼,登场选表达热欢迎。
台处角落,竟三五姑娘,挥舞幅旗,声苏哲加油鼓劲。
苏哲实,斯德哥尔摩竟遇支持者,充满感激挥致,场选将各注力放赛准备。
认真调节属跑器,苏哲踩跑器,简单尝试两次跑,周围,利斯特与珀西瓦尔正做。
运员言,每赛场、每条赛感觉,正式比赛,法选择赛场赛,让拥够适应各赛场赛力。
试跑,确认与赛适应性,苏哲站身,拍拍身肌肉,做每次比赛做——尽量保持肌肉放松紧绷适比例,才更比赛挥力量。
完拉伸,苏哲闭眼深深吸口气,感受身体内力量,正式蹲跑器,始等候裁判员喊话。
“各位。”
终,裁判声音广播响,赛选绷紧神,始等待续指令。
“预备。”
“砰!”
声枪鸣,赛选即蹬离跑器,间,赛身影重重,比赛,正式始!
内,体育频解间,张敬王淼川仍旧今解搭档,枪鸣,张敬谨慎:“比赛始!让苏哲今表究竟何!”
赛场,苏哲今已经彻底适应左腿启力力腿,左脚踏跑器蹬伸,够爆爆力比右脚强许。
仅仅点变化,足让跑阶段比具备更优势。
更必,今已经完全掌握栏七步步伐!
身高,栏七步确实勉强,此世界室内田径锦标赛,霍尔尼斯栏状态产定启。
既七步栏让选倾状态获更势,什将倾状态势优势更进步放?
身高足,栏步伐七步显极限,,身体倾状态,比高儿运员,变更加极限。
与吕飞沟通,教练组霍尔尼斯栏步伐图像做更细致解析,霍尔尼斯确实凭借比普通运员更倾姿态,获取更进势,栏步伐步频步幅,借爆势推进,让显更加容、敏捷与快速。
两月间,苏哲与队教练组根据特点,更进步调整栏技术,今,次赛场正式使改进技术,正验证技术效果佳刻。
体育频直播间内,张敬与王淼川苏哲栏姿态比往似乎倾更,让两惊,知究竟苏哲今状态稳技术变形,苏哲技术调整……?
很快,问题答案摆两眼!
定全新技术调整!
苏哲赛场展栏速度已经明切!
比此室内锦标赛优越栏状态,几乎极轻松姿态,问问占据三位置。
论今状态尚利斯特或埃拉诺,法栏阶段甩脱苏哲!
栏阶段苏哲,让张敬王淼川两很快久曾经霍尔尼斯姿态——果霍尔尼斯黑色闪电,此刻苏哲,逐渐化闪电姿态。
接栏间阶段,利斯特、埃拉诺与苏哲三间仍旧难分高,埃拉诺状态极稳定,完全理另外两,埋头攻栏节奏。
苏哲将余注力投注埃拉诺或利斯特身,稳定擅长节奏路向!
栏、二栏、三栏……
利斯特、埃拉诺与苏哲三,各节奏,分别进入分栏速度,三,每今保持住状态,飞跃栏架程,精确擦栏架打栏精妙技巧展淋漓尽致。
解间,张敬王淼川此表达赞叹。
王淼川感慨:“今比赛,绝今截至目止,110米栏项目高水准决!”
苏哲冷静保持跨腿蹬、摆腿提拉、摆栏、身体飞跃栏架、跨腿紧跟提拉栏节奏,随即简单利落栏间三步,再度攻向栏架。
每,体简介、精准感,攻栏间极限精确性,足让每跨栏爱者感内深处颤栗爽快感——妙毫巅跨栏技术带给观赏者快感。
随栏架断推进,苏哲速度越快。
,程加速力仍旧强力,哪怕攻栏阶段,足让攻栏赛段挥更高速度水准!
快点。
更快点!
苏哲攻10栏架,利斯特才先步刚刚迈终栏架!
冲刺赛段!
利斯特、苏哲及埃拉诺已经赛,每迈矫健步伐,速度,冲向终点线!
赛段,苏哲凭借身程加速力,微微领先,利斯特速度其实稍快筹。
三几乎冲终点线,埃拉诺比利斯特与苏哲略慢线,苏哲与利斯特间究竟谁快谁慢,肉眼实难分辨!
体育频解间,张敬吼声:“跑!苏哲再次拿钻石联赛110米栏二席位,本场钻石联赛110米栏项目究竟谁呢?!”
论解席张敬王淼川,或电视直播观众,颗紧张提口。
直比赛场裁判组将终点处视频截图展示,问题才终解答。
解间,王淼川带惊喜声音:“祝贺苏哲!!钻石联赛斯德哥尔摩分站赛,拿110米栏冠军!本场积钻石积分8分!!!”
者话:
_(:3∠)_今及什(及关佬黑屋)……嗷嗷呜,等庆期间,佬放(话)遛遛……(捂脸,剧尽量……咳咳咳)
使问庆期间加更,咳,候尽量嗷!
使问群号,咳,指路80章话神秘代号……orz及再啰嗦或复制,明见!爱qaq!
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