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三章怀孕

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萧鱼、梅映雪夫妻二医院回,先打电话通知父母,告诉梅映雪怀孕

萧爸爸、萧妈妈听儿媳妇怀孕,欣喜若狂,二给邻居交待,请帮忙照,带给儿媳妇吃。

萧爸爸、萧妈妈农村东西,外乎鸡、鸭、鹅蛋,老两口鸡、鸭、鹅各抓鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋几百,老两口提东西,儿媳妇,敲门。

“爸妈,啦,怎东西,容易,玩空缺。”萧鱼将父母迎进屋

,爸妈缺,别带东西。”梅映雪

“傻东西,纯原态,映雪怀孕,需补充营养,吃。”萧妈妈拍。萧妈妈五十岁,等身材,身体微胖,略微福,剪头短,精神矍铄,慈祥长者。

“爸妈,老远趟,带东西,太累您二老累坏儿媳妇。”梅映雪,公公婆婆老远专程给送东西吃,让很感

“傻孩媳妇,怀孕,需补充营养,妈给送点原东西吃,累。”萧爸爸。萧爸爸比萧鱼略矮,五十纪,头已花白,脸已布满皱纹,双长满老茧,典型老农。

,您二老理,快坐,东西交给,映雪给爸妈倒水。”萧鱼招呼父母坐

“映雪坐,别理,妈倒水。”萧妈妈拉住梅映雪,倒水,儿媳妇很精贵。

二老儿媳夜,便回,农村,让邻居帮忙照管,,回告诉梅映雪,让吃完打电话告诉,二老

送走父母,萧鱼便忙营养菜谱菜品较少,便利闲暇候,网找更适合孕妇菜谱,煮给梅映雪吃,梅映雪便菜,产厌食绪。功夫,终份很孕妇菜谱,将菜谱全抄写按菜谱做给梅映雪吃。

先回忆,医检查梅映雪怀孕快,萧鱼确定底算月,月,决定先给梅映雪做怀孕孕妇营养餐吃。拿定主便始精挑菜,“凉拌三丝”、“蕃茄炒豆腐”、“酸菜卿鱼汤”,三带酸味菜,严格“凉拌三丝”略带酸味。

菜式,萧鱼便买菜,留梅映雪听音乐。

萧鱼市场买粉丝、海带、胡萝卜、蕃茄、豆腐、香菜、酸菜鱼,便回准备做给梅映雪吃。

“老公,菜,今做什?”梅映雪见萧鱼提菜回,走

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“今呀,给做‘凉拌三丝’、‘蕃茄炒豆腐’、‘酸菜鲫鱼汤’,极营养菜,孕妇胎儿处。”萧鱼乐呵呵梅映雪怀孕乐呵呵

。”梅映雪主帮忙,希望萧鱼累坏

休息,听听轻音乐,书,等再叫吃。”萧鱼宝贝媳妇儿怀孕

。”梅映雪撒娇,结婚,关系直很,萧鱼疼梅映雪,梅映雪疼丈夫,什做,做。

“听话,医干重活。”萧鱼希望让媳妇儿太辛苦,怀孕件很辛苦,怎再让干体力活。

娇,帮拣菜听音乐,太累,帮忙,。”梅映雪嘟坚持帮忙,气相威胁。

,孕妇气,宝宝拣香菜吧,别,真拿办法。”萧鱼刮梅映雪鼻尖,宠溺

拣菜。”梅映雪完拿香菜边边听音乐边拣菜。

萧鱼先做“凉拌三丝”,先将海带洗净切丝,放入锅刚熟,捞晾干水,放边等凉透。接梅映雪拣香菜切碎,切香菜,将鱼杀蕃茄豆腐切块,胡萝卜切丝,切弄海带丝粉丝已凉透。

萧鱼将切胡萝卜丝、粉丝、海带丝放入碗,再加入食盐、鸡精、抽、醋、辣椒油、蒜沫适量搅拌均匀,盛入盘再撒香菜碎,“凉拌三丝”。原本“凉拌三丝”加入胡椒粉,萧鱼担胡椒粉胎儿稍稍做改进,将胡椒粉换白糖少许,虽少胡椒粉香味,胡萝卜丝却变

萧鱼做“蕃茄炒豆腐”,做,先将油倒入锅,烧七分热,再倒入蕃茄爆炒,加入适量水,待入煮沸,再倒入豆腐烧熟,“蕃茄炒豆腐”,此菜既蕃茄酸味,保留豆腐鲜味,既符合孕妇喜酸口胃,补充足够蛋白质。既味,营养,怀孕初期二选择。

烧酸菜卿鱼汤,萧鱼先盛适量清水,放入酸菜煮沸,再将码鲫鱼倒入,再煮沸,酸菜鲫鱼汤便做鲫鱼,萧鱼特殊处理将鱼杀,先盐将鱼单独处理,盐与蛋白质反应让蛋白质凝结,除鱼腥味,鱼肉容易煮烂。微酸,富含蛋白质微量元素,胎儿裨益。

,萧鱼梅映雪

者其书:炮灰王者
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