“走吧，跟别班，保证让垫底，因。”
，，定落朋友，定扶朋友走。
“？问愿？”风少野适口，嘴角闪丝讥笑。
“愿？”楚离抬凤眸，眼神点闪躲聂凡。
“……”
“问吗？表知，故难吗？”风少野誓，今八卦。
楚离直直聂凡，忽间，觉残忍。
躲避男，竟顾凡感受，让处两难位置。
算，楚离，堪。
踩脚底，让尝尝垫底滋味。
“凡，，走，留陪。”
歉，帮凡。
“真……真？”凡眼含泪水，舍班，像俩，哪垫底。
（1）班，连敢。
“嗯。”楚离点头，站直身，表明态度。
与此，暗松口气，垫底，备胎，高枕忧。
“立正！”风少野十分满，“刚才因插曲，已经浪费几分钟。，加快节奏。”
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“今给节课，基础抓，给沿操场跑十圈，回边给蛙跳2000，再接2000俯卧撑，名者，懂。”
“。”
此听真哭爹喊娘，什基础抓？
十圈4000米，2000蛙跳，2000俯卧撑……妈妈咪呀，死节奏。
，比楚离或者聂凡快步完，接受惩罚。
凭点，试。
“楚离，完蛋。”聂凡楚离并肩跑，脸哭腔。
“放，。”
才圈，楚离并跑快，适速度陪聂凡身边。
“楚离，……”聂凡很感，误错楚离思，：放，垫底。
“调整呼吸，跟节奏。”扔，便帮。
“。”聂凡侧头楚离步伐，跟脚步。
“信信？跑，累快，保持速度。”
“真哒？”
“嗯，，知圈跑燃烧少卡路？”
“知。”
“圈400米，除几圈脱水外，圈燃烧掉三十几热量。”
“少？”
“五圈算，排掉1500热量，相掉15勺冰淇淋，或者15杯乐。”
“哇塞，真假？减。”
“，蛙跳俯卧撑算呢，果今坚持，保证，裤头至少腾放三根指头。，此推类，月，简直判若两……”
楚离徐徐导，引注力，此程，已经知觉已经跑圈半。