“喂,老哥,抱歉,尽力,根本理,气死。”路娜气鼓鼓。
若言头疼,叹口气。
“算,等打完比赛,再找次吧。”若言摇摇头,若言刚放电话听包老师满声音。
“若言,快打比赛,怎拿破机。”包老师若言旁边,盯若言,包老师居高临气势汹汹望。
若言顿乖乖点头,立刻将机给关机放包。
“赶紧热身,接左右两,各打五百沙袋,打完再找。”包老师完,便身走旁,盯若言,若言每训练疏忽。
“.....两百五十,继续,快,力,加重力量!”包老师站旁边停记数,若言停吼,包老师纪已,练拳根,注重锻炼身骨跟。
击打,终打够五百,包老师递水,若言喝两口,三十秒休息间,次换另外。
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将给套住,另外进击打,充满练每力量。
“快,继续加快力量,速度,注速度。”包老师停呐喊,若言已经达极限,需教练给进勇气,体力耗尽候,拳听声音往往教练声音,教练鼓励非常重,什很拳名,专门请教练帮训练。
“深蹲,再加,力量够,达极限,拉塞尔力量太强,重击直接击退,连站站稳,怎拿比赛。”包老师示帮若言旁边其它员。
五kg加,若言脸瞬间涨红,深吸口气,慢慢站,继续蹲。
两组结束,若言松口气。
“再加三组。”包老师默默计算若言极限,绝若言极限。
“苦,擂台被挨打份。”包老师旁边嘿嘿笑,缓缓喝水,该何做若言非常清楚,咬牙做包老师安排训练任务。
长跑、击打节奏、击打力量、准确度、步伐.....
数项训练,针身体每方,尤其擂台节奏,包老师每给若言安排打实战,陪练。
每新或旧,若言直保持非常错状态。
高强度训练整整直持续,间点点走,包老师若言实力比拉塞尔依差点点,接靠擂台风挥。
“擂台瞬息万变,抓住机,跟打番战,二番战,拳套路、方式已经固定,因经历比赛太久,已经形固定模式。”
“,今状态候,胜算,诡谲变,让精气神困死路。”包老师轻声。
若言点点头,理应此。
训练知觉结束,若言简直忘记间,脸长胡须,重新再刮次,胡须若言空间才处理。
至准备?准备法,哪怕再给若言半间,站擂台候,切已经准备,将切交由身体本,它告诉接怎打。
便勇气,勇气,便准备。
便若言拳击点理解,许比包老师,若言骨部分。
东西已经收拾,若言剩点间,整整月间乐乐直播,真相念,加老爷给若言死命令,若言别提急,乐乐直若言敬远,任何若言千言万言通。
偏见物,印象何,再怎表或者数话语解释苍白。
若言临窘境,熟练点乐乐直播间。
刚乐乐提路娜找,若言静静听。
“.....呀,姑娘找,演员,定认识,叫路娜,,让回,怎知,倒先知。”
“像啊,应该策划许节目,让捧,见。”
恬舒摇摇头,语气很平静,言,路娜跟世界,频。
“原此,舒舒别理。”
“原本挺喜欢,觉跟其它明星,错。”
“娱乐圈很乱呀,主播呗。”
......
屏幕数弹幕,恬舒挑讲,至什娱乐圈丑闻,口,话岂掘坟墓,
“倒拳,直妹妹,风头盛,听几三十场比赛,叫什名字,忘记。”恬舒,实。
“若言啊,拳赛挺喜欢,拳风非常错,什舒舒让错妹妹呢?问题。”
“,访谈,听妹妹因原因离若言,‘思妹’切吧,嘿嘿。”
“舒舒,万真哥呢?”
.....
数弹幕刷,波礼物刷。
“怎哥,,暴力哥哥,颜值,骚扰次,怜,早报警,绝拳妹妹。”恬舒淡淡笑笑。