128章蛰龙法
午谢玉吃饼，喝水，完差午三点间，谢玉决定离。
趟真容易，环境，路程太恶劣，再太频繁走，谢玉怕帝释反悔什，倒真谢玉给囚禁，才真麻烦。
离搜神宫，先神判打招呼，神判，已经谢玉需东西全部准备，更感谢。
果，谢玉偷抄神判什，提醒，谢玉立马明白什，门平静呀！
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随，谢玉拒绝拉货马匹，神判解目光，马，谢玉像苦力，拉货车向谢玉温泉院。
谢玉觉辛苦算什，马匹带回，估计久，马匹变马肉。
回比费劲，谢玉花两辰，终回“温泉院”，因夏，加雪山，暗，算候。
五，见谢玉回，“嗡嗡”，感觉点像礼物孩，五“孩”长“”。
油粮米必，送厨房，其东西，笔墨纸张，什画画颜料。
乐器，古琴，长笛什，谢玉给洞箫，琴棋书画凑全。
接重每武功，门宗师级功法，尽管原本厚厚本，被谢玉缩印，变三四页纸，正反两。
且古代纸张，估计半载，字字体模糊。
，每收各功法秘籍，始默背，谢玉打扰，让研修武功，厨房觅食。
晚，姬仙运完，谢玉问姬仙，怎信，谢玉搜神宫，带回功法。
姬仙，告诉谢玉，像冰皇姬母干，目偷偷培养势力。
原谢玉许愿机，带，带话，因隐约感觉，谢玉处境。
果谢玉带武功秘籍，明谢玉门位，稳固，。
姬仙正谢玉什，突感觉屋走进，很快听柳枝声音，太力敲门，轻话语，问
“姬姐姐，睡吗，武问题，请教。”
知怎，谢玉感觉，轻轻运，弄姬仙，难。
柳枝许，感觉姬仙“许”真睡，才幸幸离。
谢玉比勃，姬仙气，让谢玉三内碰，谢玉理亏，。
姬仙，幸柳枝唯“姑娘”，，知怎见，估计姐形象崩塌吧！
谢玉理亏，拔案工具，穿衣服离。
回房，谢玉睡眠，本打算鏖战明。
，谢玉，准备尝试修炼“扶摇蛰龙法”。
谢玉取册，点燃松脂蜡烛，此番，尤其其幅仰卧图幅侧卧图，默诵几遍。
尤其“扶摇蛰龙法”纲：
龙归元海，阳潜阴。
曰蛰龙，却蛰。
默藏其，息深深。
白云高卧，世知音。
与“扶摇蛰龙法”纲，搭配歌诀：
常重，惟睡乃重。
举世皆息，魂离神。
觉知，贪求愈浓。
堪笑尘，知梦梦。
至本梦，其梦本游仙。
真本睡，睡则浮云烟。
炉近药，壶别。
欲知睡梦，间玄。
“扶摇蛰龙法”纲歌诀，谢玉重点揣摩象。
般，修炼功法，内丹法外丹法两。
传统内丹功基本求“致虚极，守静笃”，“观其原”，才进入“丹”、“结丹”、“金玉丹”等层次。
“扶摇蛰龙法”虽睡功，实际特殊内丹法，假借睡卧修炼内丹耳，丹书谓“借假修真”，其丹理论即睡功原理。
扶摇睡仙功属内丹，与内丹身鼎炉，身内精气神药物，念引导使体内循环烹炼，经定步骤，精气神体内凝结丹或圣胎原理致。
概程身口炉，宫室灶，肾水，火，肝木，使木火练肾水，直至炼金丹。
知怎，居让谢玉，实世界，李清风练丹术，借内丹法，提炼五，点化阴阳阴阳真丹术。
，真“”呀！
揣摩差，谢玉找块木板，指力木板刻“闭关几”信息，挂。
，谢玉内室房门固定，躺炕，顺便给盖被褥，准备，谢玉先尝试，方便“仰卧式”。
谢玉先模拟“扶摇蛰龙法”“仰卧式”，仰卧躺平，放松，舒适度。
两腿平伸，左右脚交叉，相搭（男左、右）。
间三指交叉，拇指、指分别相。
掌腹，扶放丹田处。（拇指神阙，指耻骨处)）朗合壁眼。
谢玉回忆睡功入功收功其点，睡先睡，睡目，醒先醒目，醒。
：“修身即修，养性即养”，牢牢控，被外物干扰，睡功此，先定，入定才安静，洗物外，收回。
谢玉牢记诀，排除杂念收摄神，许久存氤氲炁，云似雾，环绕身内外。
凝定宫内，若存若亡，绵绵绝。
神观照腰背褥，若物底状。
，周身放松，稍照顾即。
置否，恍惚，谢玉感水晶般透明。
象安睡平静波水，空洞底。
存身被褥尽化白炁，鸡卵般，蛰藏其，。