虚忍见状，吓跳。
项南居御驶质形刀气杀，简直神乎其技。
比练少林绝技，知高明哪。
若早知项南武功高，根本敢跟。
“既绝，何必少林绝技？”虚忍百思其解。
“活老，老。每门武功其独处，点归坏处。”项南解释。
虚忍点点头，“果传少林绝，真肯医伤？”
“跟远冤，近仇，干嘛非害。”项南笑笑，“况且若救，高烧昏迷呢。”
“，言定。”虚忍，“共三门少林绝技。九九连环铲法、十八罗汉金刚护体，及善勇勐拳。”
“少？”项南听，颇失望。
原虚忍至少四五门少林绝技，三门已，真算。
“少？！”虚忍更奈。
西域少林今势微，练项绝技，已寥寥几。练三门绝技，已经百。
，项南居嫌练少，真让言。
“吧，少，吧。”项南随问。
虚忍随即将九九连环铲法、十八罗汉金刚护体，及善勇勐拳教给项南。
虽右臂残废，办法演示招式。每招旨，项南够据此演化招式。招式，甚至比西域少林高明。
份本，让虚忍赞叹。
已经难精英才，被誉西域少林百，项南更才才。
九九连环铲法、善勇勐拳十五，才终达境界。项南却半间，将两门功夫练精熟。
真比知，比吓跳。
……
项南三门绝技，取黑玉断续膏，涂抹虚忍右臂，“周，逐步愈合。三月内，恢复初。”
虚忍犹豫片刻，终究声：“谢谢”。
项南随回，练习十八罗汉金刚护体。
十八罗汉金刚护体，其实门外硬功。
谓外硬功，由外内练武功。比《太极张三丰》，君宝、宝练铁头功、提壶功、铁砂掌等等。
类外硬功若练，威力丝毫比内功夫差。
比《倚屠龙记》，金刚门阿二、阿三，练外功夫，却连少林四神僧。
修炼类硬功，除举石锁、举杠铃、抓铁球外，棍棒、刀剑、鞭锏等钝器，断击打身体，再辅各药物，增强身体强度，锻炼抗击打力。
辛苦程度，远比打坐练功内功夫高。
尤其十八罗汉金刚护体，少林绝技，修炼难度更狱级别。旦练，威力极强。
虚忍实力，若练门硬功，硬吃项南记七伤拳，怕爆骨头，连碎渣儿。
……
项南随即修炼十八罗汉金刚护体。
修炼门外功，需冷热结合。
始候，需浸泡热水、浸泡凉水，练重；试浸泡百度沸水，及浸泡结冰冰水才练二重。
温度越越高，九重，接受千度火焰炙烤，扎入终结冰湖。此才使身体百炼钢，刀枪入。
练步，实太危险。
虚忍练七重，够防御棍棒、鞭锏等钝器打击，刀剑枪等锐器。
项南怕危险。
再重伤，即死，疗力。
别，十八罗汉金刚护体七重九重练习太难，几乎难实。
项南，却试。
因此，跳六重，直接七重练，向高难度挑战。
练金刚护体七重，先接受高温炙烤，再接受冰水浸泡。
幸冬，西凉河已结冰，正练候。
项南马请，西凉河边垒座屋。
放八炭盆，让躺间，接受高温炙烤。
……
冬，火盆烤，很惬件。
果八火盆烤，滋味很受。
项南很受。
头已经被烤焦，空气闻股怪味。
皮肤，因水分严重流失，已经寸寸龟裂，形数细裂口，犹针扎般疼痛。
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高温气体随呼吸，进入体内，令脏腑觉炽热难，五内俱焚感觉。
即使此，项南依旧罢。
将全身脱精光，边接受高温炙烤，边摆古怪瑜加姿势。
十八罗汉金刚护体，本源竺瑜加苦术。通锤炼身体、锻炼志，身潜力，达境界。
摆姿势，项南感觉，进入体内热气更，令五脏六腑被油煎炙烤感觉。
直忍忍，直炷香间，项南才忽跃，冲破窗户，跳入结冰西凉河。
入水，零十几度冰水，立刻将项南包围。
热冷急剧变化，令项南头晕。
被烈火炙烤，布满裂纹皮肤，今受冰水刺激，更千刀万剐般痛。
项南却顾呼痛，更顾休息，立刻摆另怪异瑜加姿势，令直沉入河底。
零十几度冰水，仅令四肢、脑逐渐被冻僵，连呼吸变十分困难。项南却依旧摆瑜加姿势，待水底肯。
随间流逝，项南感觉越越憋气。
脸色越越红，胸口越越闷，嘴唇越越紫，眼甚至始冒金星，缺氧反应已经十分明显。
再练，怕命。
项南呼吸停止，氧气耗尽，濒临死亡际，忽股内息应运，随体内由流。
处，僵化四肢恢复灵，僵化头脑恢复清醒。原本胸闷气短，此刻荡存。